Krwawy Biuletyn.

Two women standing back to back holding their own arms. The shot is only showing the shoulder to the wrist
Periods 101

Period red flags you shouldn’t ignore and what they could mean

Written by Hertility: Is your period normal? Learn what's typical and when to get checked.

Przeczytaj więcej
Can you sleep with a tampon in? Periods 101

Czy można spać z tamponem?

Czy można spać z tamponem? Oto, co warto wiedzieć — oraz bezpieczniejsze opcje na noc.

Przeczytaj więcej
hand holding fruit representing thrush and STIs Periods 101

Czy drożdżyca jest chorobą przenoszoną drogą płciową?

Zastanawiasz się, czy drożdżyca to choroba przenoszona drogą płciową? Przedstawiamy fakty, objawy i jak rozróżnić te stany.

Przeczytaj więcej
Group of women of different body types wearing period pants — challenging common misconceptions about absorbency, comfort, sustainability, and age inclusivity in reusable menstrual care. Periods 101

Obalanie mitów na temat majtek menstruacyjnych

Myślisz, że majtki menstruacyjne są nieporęczne lub przeciekają? Obalmy mity i ujawnijmy prawdę.

Przeczytaj więcej
Girl swimming in the ocean. Periods 101

Czy można pływać podczas okresu?

Myślisz, że nie możesz pływać podczas okresu? Zanurz się, gdy obalamy mity i dzielimy się prawdziwymi poradami.

Przeczytaj więcej
Woman lying down holding her stomach — capturing the fatigue and discomfort often experienced during menstruation, and the connection between hormone changes, period pain, and disrupted sleep Periods 101

Czy potrzebujesz więcej snu podczas okresu?

Masz problemy z zasypianiem podczas okresu? Oto, jak twoje hormony mogą wpływać na odpoczynek.

Przeczytaj więcej
A halved grapefruit with white liquid — a symbolic representation of vaginal discharge, highlighting natural variations like pink discharge and what they may mean Periods 101

Różowy wyciek z pochwy: co to jest, co go powoduje i co z tym zrobić

Co oznacza Twój wydzielina pochwowa — od normalnych zmian po sygnały, których nie powinnaś ignorować.

Przeczytaj więcej