Si su hijo se acerca a la edad de su primer período y se siente un poco ansioso, no se preocupe, ¡no está solo! Es un capítulo completamente nuevo y puede sentirse un poco extraño al principio acostumbrarse. Pero es muy importante hablar de eso. La clave es siempre enfatizar que los períodos son totalmente naturales. Aquí le mostramos cómo tener el primer período de conversación ...
¿Qué edad debe decirle a su hija sobre los períodos?
Dado que la mayoría de las niñas comienzan sus períodos alrededor de los 12 años, algunas incluso hasta las 8, es increíblemente importante que expliquemos abiertamente los períodos desde una edad temprana. Comience por no esconderse o rehuir discutir o mostrar productos sanitarios, y si preguntan por ellos, explique para qué se usan en términos simples.
Poco a poco, a medida que envejecen, puede explicarlo todo con más detalle para que se convierta en un tema más "natural" y frecuente, a diferencia de una "charla de primer período" tabú y incómoda. Es probable que a su hijo se le enseñe brevemente sobre la menstruación durante la educación sexual alrededor de los 8 años en la escuela, por lo que recomendamos asegurarse de que comprenda qué es un período a los 7 años. Es mejor que su hijo esté al tanto de los períodos antes de que se les enseñe sobre ellos en la escuela, para que pueda tranquilizarles cualquier preocupación que puedan tener, y evitar la conmoción y la confusión cuando surja el tema.
Cómo hablar de períodos con su hija
Entonces, ¿cómo tienes la charla de época? Tener el primer período de conversación puede ser un poco intimidante para los padres que pueden sentirse avergonzados o incómodos. Intente olvidar cualquier vergüenza o vergüenza que asocie con los períodos. Desea poder discutir abiertamente estos temas con su hijo, así que asegúrese de emitir una energía positiva de época. Puede comenzar preguntándole a su hijo qué saben sobre los períodos.
¿Te han enseñado algo sobre períodos en la escuela? ¿Qué sabes ya? ¿O sabes algo sobre ellos?
Alternativamente, si le preocupa cómo reaccionará su hijo a la conversación, puede intentar abordarla de una manera diferente, como ver un anuncio de televisión de productos sanitarios, ver videos de YouTube explicando un período o mostrar algunas páginas de redes sociales extravagantes que son positivas de época: ¡la nueva película de Disney "Turning Red" hace un gran trabajo de reconocer a Puby en una caricatura de Disney!
Use diagramas para explicar el proceso de un período utilizando términos como "vagina" o ejemplos de programas de televisión que discuten los períodos abiertamente. Esté atento a cualquier cosa que pueda usar para provocar la discusión de los primeros períodos. Se trata de asegurarse de que su hijo sepa que tiene a alguien con quien hablar si tiene alguna inquietud sobre este nuevo capítulo en su vida.
También puede ser una buena idea prepararse para algunas preguntas haciendo un poco de revisión.CH para explicar las cosas con la mayor claridad posible. Aquí hay algunos que puedes considerar:
¿Cuándo comenzaré mi período?
El período de su hija comenzará cuando su cuerpo esté listo, típicamente entre los 8 y los 16 años. ¡Es importante estar preparado, pero también que sabe que realmente no hay tiempo normal para comenzar, los cuerpos y las experiencias de la pubertad de todos son diferentes!
¿Duele obtener su período?
¿Qué sucede si empiezo mi período en la escuela?
Si comienza su período en la escuela, entonces no es nada de qué preocuparse, ¡se trata solo de ponerse cómodo con su flujo y estar preparado! Consulte nuestro blog sobre "Cómo pasar la escuela en su período" para prepararse.
¿Qué pasa si la sangre se filtra?
¡Las filtraciones suceden! ¡Cuando la sangre se filtra hasta pantalones o pantalones, no debe entrar en pánico! Hay muchas maneras de eliminar las manchas.
¿Puedes ver la almohadilla o el tampón?
No, ella no podrá ver su almohadilla o tampón a través de su ropa, pero probando nuestros pantalones de período reutilizable ¡Puede proporcionar una comodidad adicional para las primeras veces, ya que los pantalones se sienten mucho menos extraños que las almohadillas o tampones!
¿Cuánta sangre perderé?
Considere discutir estas preguntas cuando tenga la conversación de primer período con su hijo.
Otra excelente manera de prepararse para un primer período y evitar la filtración es usar pantalones de época. ¡La mejor parte de nuestros pantalones de época es que absorben hasta cuatro tampones de flujo, lo que le permite usarlos por hasta diez horas! Esto ayudará a aliviar la ansiedad de su hijo por obtener su período inesperadamente para que no tengan que preocuparse por cronometrar viajes de baño para cambiar las almohadillas durante todo el día, particularmente en la escuela. También puede guiar a su hija para leer nuestro blog titulado ‘Qué esperar cuando esperas tu primer período’ Para más información.
Consejos para papás hablando con hijas sobre períodos
¡Estamos aquí para ayudarte a los papás! Sabemos que esto probablemente esté fuera de su zona de confort, y los papás hablar con las hijas sobre los períodos no es algo que sepa, por lo que tendrá que aprender sobre los períodos antes de discutirlas, pero hay muchas cosas para guiarlo en el camino, así que no se preocupe. Aquí hay algunos consejos rápidos para guiarlo en la dirección correcta.
En primer lugar, la conversación no tiene que ser incómoda en absoluto. Puede notar algunas señales de que su hijo está comenzando su período o llegando a la era de la pubertad para que pueda usarlo como su cola para abordar la conversación.
A veces las niñas pueden sentirse un poco incómodas charlando con sus padres sobre los períodos. Asegúrese de no forzar la conversación y mencionarla cuando su hija sea en un ambiente cómodo! Obviamente, hacer su investigación es importante, pero a veces puede ser un poco más difícil relacionarse con alguien que nunca ha experimentado períodos. ¡Chate con sus amigos y familiares sobre sus experiencias y sentimientos, para que pueda entrar en la conversación preparada en el lado emocional y tener todos sus hechos!
Armar el primer kit de período de su hija
Entonces, si ya ha abastecido el armario del baño con todo lo que su hijo necesitará para comenzar su primer período, ¡entonces está en el camino correcto! Aquí hay algunas cosas para asegurarse de tener ...
Intenta conseguir un par de pantalones de período reutilizable, Para asegurarse de que su hijo no tenga que preocuparse por la filtración, ¡este suele ser una de las principales preocupaciones del período! Alternativamente, más personas intentan nuestro Cupa de luna adolescente Para ver qué producto sanitario funciona mejor para ellos. La copa menstrual recoge su líquido menstrual en lugar de absorberlo, manteniendo el delicado equilibrio de pH de su vagina.
Abastecerse de todos los tampones y almohadillas de compra de atención en varios tamaños para que puedan elegir los más cómodos y adecuados para su flujo menstrual.
Y cuando llegue el momento, solo esté allí. Compre algunos chocolates, helados, pizza y golosinas. Sea un hombro para llorar, un centro para chatear y un libro de información para preguntas y preocupaciones. Sea de mente abierta y sea positiva para asegurarse de que su hijo pueda acudir a usted con cualquier cosa. Puede ser un capítulo desalentador para usted, pero también puede darle miedo a ellos. Con la guía adecuada y una actitud positiva de época, ¡lo superará!
Descargo de responsabilidad del blog
Nuestro blog está destinado a compartir información e ideas sobre períodos, salud y sostenibilidad. Si bien hacemos todo lo posible para mantener el contenido preciso y actualizado, las cosas pueden cambiar con el tiempo. La información aquí no está destinada a asesoramiento médico: para cualquier inquietud relacionada con la salud, consulte a un profesional de salud calificado. Para obtener más información sobre nuestros reclamos, consulte nuestro Página de reclamos, y para obtener la información del producto más actualizada, visite nuestras páginas de productos.
