Cómo lidiar con los fuertes calambres menstruales nocturnos
¿No puede dormir del dolor de época? Aquí le mostramos cómo calmar los calambres nocturnos y descansar fácilmente.
Leer másEl boletín sangriento.
Periods 101
What is PMOS? The new name for PCOS explained
PCOS is now PMOS. Here’s why the name changed, plus symptoms, diagnosis and support.
Leer más
21 razones por las que podrías tener sangrado entre períodos
¿Señalización entre períodos? Aquí hay 21 posibles razones, de lo común a lo grave.
Leer más
Cómo sobrevivir a tu periodo en el trabajo
Calambres en la sala de juntas? Aquí le mostramos cómo sobrevivir a su período y aún así dirigirlo en el...
Leer más
Los mejores alimentos para comer en su período, recomendado por un nutricionista
Snack Smart en su período: los mejores consejos para nutrir los antojos y apoyar su ciclo.
Leer más
Pérdidas menstruales: cómo ocurren y cómo tratarlas
Se producen fugas de período: aquí se trata de evitarlas con el cuidado, los productos y la preparación adecuados.
Leer más
¿Acné menstrual? Descubre cómo tener una piel más limpia en cada etapa de tu ciclo.
Acné hormonal antes de su período? Pruebe estas soluciones de piel naturales y que aumentan el brillo.
Leer más