woman touching a fruit representing measuring a cervix

Conozca de cerca y en primera persona su cuello uterino

Muchos de nosotros ya hemos cumplido con nuestra propia vulva (piense en la primera vez que lo miró en su espejo), y si no lo ha hecho, le sugerimos que lo eche un vistazo. Pero, ¿alguna vez se ha detenido para considerar su anatomía interna, a saber, la altura de su cuello uterino? La altura cervical no es algo que se enseña de manera rutinaria en la educación sexual de la escuela secundaria (creemos que debería serlo), pero conocer su cuello uterino lo ayudará a comprender mejor todo, desde la fertilidad hasta la ovulación, y si nuestro luna podría ser la opción más cómoda para usted ...

¿Qué es un cuello uterino?

Justo entre el útero y la vagina se encuentra el cuello uterino, que parece una "O" suave, permitiendo que el esperma ingrese al útero desde la vagina, y la sangre ingrese a la vagina a través del útero. La palabra, "cuello uterino" se deriva del término latino uteri de cuello uterino, que significa "cuello del útero", ya que es esencialmente un pasaje entre el útero y la vagina. El cuello uterino "promedio" tiene aproximadamente 1 pulgada de diámetro, y se conoce como uno de los tejidos más fuertes de la Tierra (¡se ha encontrado que el tejido cervical es tan fuerte como el acero inoxidable!).

No es solo la fuerza del cuello uterino lo que es impresionante, ya que también hace un poco de trabajo detrás de escena para ti. El cuello uterino ayuda a evitar que las bacterias ingresen al útero desde la vagina, ¡produce su propia lubricación e incluso aumenta al tamaño de un bagel durante el parto! Y al igual que la vagina y el clítoris, el cuello uterino está plagado de nervios que producen esa respuesta sexual tan importante.

Cómo medir su cuello uterino

No solo la comprensión de la altura de su cuello uterino lo ayudará a seleccionar la taza de período correcta, sino que puede ayudarlo a monitorear su ovulación, fertilidad y salud sexual general. Su cuello uterino cambia la altura durante la ovulación, cuando se vuelve más alta, y la menstruación, cuando se vuelve más baja, así que intente medir justo antes o justo después de sangrar para obtener el resultado más preciso.

Para medir su cuello uterino, siga estos tres sencillos pasos justo después de bañarse o ducharse:

  1. Lávese las manos bien y se ponga en cuclillas o ponga una pierna en la bañera, lo que sea más cómodo.
  2. Inserte su dedo índice (con lubricante vegano si lo desea) en una dirección hacia arriba, hasta que alcance su cuello uterino. Esto debería sentirse como la punta de su nariz.
  3. Tome nota de su posición de nudillo, lo que lo ayudará a determinar su altura cervical general.

Cuello uterino

Un cuello uterino bajo alcanzará su primera junta de dedo.

Cuello uterino

Un cuello uterino mediano alcanzará su segunda junta de dedo.

Cuello uterino

Un cuello uterino alto le permitirá insertar todo su dedo antes de tocar su cuello uterino.

    Cómo elegir la mejor atención de período para su cuello uterino

    La mayoría de nuestros productos de época se adaptarán a cualquier persona con cualquier altura cervical, pero la altura cervical se vuelve más importante al seleccionar una taza de época. Si tiene un cuello uterino medio o alto, siga el estándar guía de tamaño Listado en nuestro sitio web para encontrar la taza adecuada para usted. Si tiene un cuello uterino bajo, puede encontrar que el dimensionamiento es más cómodo para usted a medida que avanza en su día.

     

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