Pérdidas menstruales: cómo ocurren y cómo tratarlas

Se producen fugas de período. Es cómo los abordamos lo que importa. Se trata de un orgullo de época aquí en Mooncup HQ, pero sabemos que no siempre hacen la vida fácil. Dejando hinchazón, calambres y fatiga, también puede ser un momento desordenado del mes. Todos hemos experimentado fugas durante nuestro período, solo somos humanos después de todo, pero ¿por qué suceden fugas de período y cómo puede evitar que ocurran? Tenemos todas sus preguntas respondidas ...

¿Qué son las fugas de período?

Fugas de período son (literalmente) cuando su período se filtra a través de su protección. Esto podría deberse a un repentino brote de sangre, sangre que se filtra a través de su almohadilla o un tampón inestable. Nunca ha planeado y ciertamente nunca conveniente. Sin embargo, es importante recordar que si ha experimentado una fuga de período, definitivamente no es el primero y ciertamente no será el último. 

¿Por qué ocurren fugas de período?

Las fugas de período ocurren para un Número de razones, algunas de las razones más comunes son:

• Tamaño o absorbencia de la atención del período incorrecto
• Posición para dormir
• Almohadilla completa
• Taza menstrual insertada incorrectamente
• Almohadilla torcida o tampón

Cómo evitar que ocurran fugas de período

Prevenir las fugas del período puede parecer que está tratando de asumir la gravedad, sin embargo, tenemos algunos consejos sobre el tema. Nuestro consejo: siempre estar preparado y conoce tu flujo. Aquí hay tres conclusiones clave ...

Use la absorción adecuada para su flujo

Su flujo puede variar durante la duración de su período. Algunos de nosotros experimentamos un flujo más pesado durante los primeros días que se vuelven más ligeros en los días restantes, mientras que otros pueden experimentar sangrado o manchas de luz durante los primeros días, lo que sigue tres o cuatro días de flujo más pesado. Si bien es posible que no desee echar un vistazo más de cerca a su líquido menstrual, vale la pena conocer su flujo y adaptar su atención de época para satisfacerlo. Optar por almohadillas de absorción mixtas o tampones Puede ser una excelente manera de personalizar su período.

Cambiar a una taza menstrual

Para algunos, encontrar el tiempo y el espacio para cambiar una almohadilla o tampón durante el día o la noche puede ser difícil. Si experimenta un flujo más pesado y no quiere arriesgarnos a ninguna filtración de período mientras se dispara, cambiar a una taza menstrual podría ser la opción perfecta. A Luna es súper suave y se puede usar por hasta 8 horas, manteniendo el equivalente de hasta 3 tampones. Diseñado para durar hasta 10 años, tazas menstruales también son una opción de desecho cero amigable para el planeta.

Use protección adicional a la hora de acostarse

Al igual que el cuidado de la piel, vale la pena incorporar una rutina nocturna para su atención de época también. Muchos encuentran que experimentan una fuga de período por la noche y se despiertan con un desastre sangriento. Algunas personas sangran más por la noche, y esto puede deberse a que el cuerpo es menos móvil mientras duerme. Otra razón es que debido a que está dormido y, por lo tanto, no cambia la atención de su período tan a menudo como lo haría durante el día, es más probable que ocurran fugas de período.

A evitar fugas de período, recomendamos usar almohadillas pesadas ultra absorbentes y ropa interior que es más segura. Si buscas libertad por la noche, nuestros pantalones de época son perfectos. Usable por hasta 10 horas, son perfectos para la hora de acostarse y absorber 10 tampones de su período.

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