En los últimos tres blogs en nuestros ciclos menstruales conceptos básicos con Hertilidad, hemos analizado los períodos, la fase folicular y la ovulación. Por último, pero de ninguna manera menos importante, nuestra parada final en la gira de Fases de ciclo menstrual es la fase lútea.
¿Cuál es la fase lútea?
La fase lútea comienza desde el día después de la ovulación y dura hasta el día anterior a su próximo período. Hasta ahora, se ha pensado que la fase suele ser constante, dura unos 14 días; Sin embargo, investigaciones recientes han demostrado que podría durar entre 7 y 19 días. Su papel principal es un Biggie: preparar el cuerpo para un posible embarazo. Echemos un vistazo más de cerca a cómo funciona.
Después de la ovulación, el huevo deja un folículo ahora vacío que se reutiliza en una pequeña fábrica de hormonas llamada Corpus Luteum. El trabajo principal del Corpus Luteum es hacer progesterona, lo que ayuda al revestimiento interno del útero (el endometrio) se vuelve agradable y grueso para ayudar a apoyar todas las necesidades de crecimiento del embrión. Puede notar que su moco cervical, a diferencia de la consistencia resbaladiza y elástica durante la ovulación, ahora es más gruesa como una pasta. Esto se debe al aumento de la progesterona.
¿Qué sucede si un esperma fertiliza el huevo?
Si la fertilización (el proceso durante el cual el huevo y el esperma se unen para formar el embrión) y la implantación (el proceso durante el cual el huevo se une al endometrio) ocurre con éxito con éxito, entonces el corpus luteum seguirá creciendo y haciendo progesterona hasta que la placenta puede asumir (el órgano que actúa como una conexión entre la madre y el bebé y ayuda a obtener su comida y oxígeno).
Ahora, si la fertilización no ocurre, el corpus luteum comienza a encogerse, causando una caída en la progesterona y el estrógeno, lo que desencadena su período. Y este es a menudo el punto en su ciclo en el que comenzará a experimentar PM (síndrome premenstrual), que es una combinación de síntomas físicos como hinchazón, ternura de senos, acné, dolores de cabeza, dolores de cabeza junto con síntomas emocionales como sentirse ansioso. irritable, cansado y abrumado. Recuerde que esto es absolutamente normal, pero si lo considera interponerse en su vida diaria y afectarlo, entonces debe buscar ayuda para ello.
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