As utilizadoras de copos menstruais frequentemente perguntam-se - onde deve estar o caule do meu copo menstrual? A colocação do caule do copo menstrual pode ser um pouco complicada no início. Por isso, não se preocupe se precisar de reposicionar o seu copo várias vezes para colocar o caule no lugar certo. Vai conseguir eventualmente!
O caule do seu copo menstrual deve estar completamente dentro da sua vagina, mas entendemos que às vezes as coisas não correm conforme o planeado e como esperava. Especialmente se for nova no uso do copo menstrual, pode levar algum tempo até que a sua vagina e corpo se habituem ao seu copo menstrual.
Então, neste artigo do blog, vamos explorar as várias opções para onde colocar o caule do seu copo menstrual e oferecer alguns conselhos sobre qual opção é melhor para si. Mas primeiro, vamos ver como inserir o seu copo menstrual.
Como inserir o seu copo menstrual para iniciantes
No início, inserir um copo menstrual pode parecer um pouco desafiante, mas estamos aqui para tornar as coisas muito mais fáceis. Aqui estão algumas dicas para começar com o seu copo menstrual.
- Escolha a posição certa: Fique em pé com um pé à frente do outro, agache-se ou sente-se na beira da banheira ou do sanitário. É mais fácil inserir o seu copo quando está relaxada, por isso tente garantir que está confortável.
- Dobre o copo menstrual: Dobre a abertura do seu copo ao meio para formar uma forma de "U" pressionando e segurando os lados juntos. Coloque o copo aproximadamente um centímetro dentro da vagina. Certifique-se de que a abertura do seu copo está virada para baixo, em direção ao seu cóccix. Se não conseguir colocar o copo até ao fim, tente empurrá-lo mais para dentro com dois dedos, mas não se preocupe se isso demorar algumas tentativas.
- Espere pelo estalido: Será criado um selo dentro da sua vagina assim que o copo menstrual se abrir. Dobragem punch-down são melhores para quem tem paredes vaginais ligeiramente mais apertadas, pois abrem-se mais facilmente.
- Encontre a localização do caule: O caule, tal como o copo menstrual inteiro, deve ficar dentro da abertura da vagina e não deve estar fora do seu corpo. Se o caule estiver a sair, empurre suavemente o seu copo mais para dentro. Se isso não funcionar, tente rodar na direção oposta até sentir que ele desce e repousa contra a parede vaginal.
Porque precisamos do caule do copo menstrual?
O caule do copo menstrual destina-se não só a ajudar a localizar o copo menstrual, mas também a ajudar a alcançar e mover o copo para baixo o suficiente para que consiga agarrar bem a base do copo menstrual.
É importante notar que o caule não deve ser usado para remover o copo completamente. Especialmente se o seu copo contiver peso extra do fluxo do seu período, o caule não será capaz de suportar o peso do copo. Em vez disso, use o caule do copo menstrual para baixar o copo até conseguir segurá-lo com segurança, apertando a base do copo.
O caule do copo menstrual deve sair?
Os copos menstruais devem ser usados baixos no canal vaginal, com o caule no lugar. Se o seu copo menstrual tem um caule, este nunca deve estar a sair do seu corpo. Como dissemos antes, todo o copo menstrual, incluindo o caule, deve estar dentro da sua vagina. No entanto, se ainda não tiver a certeza de onde o caule do copo menstrual deve estar, existem três opções principais para o que pode fazer com o caule do copo menstrual.
Vamos explorar cada uma destas opções com mais detalhe.
Opção 1: Pode deixar o caule a sair
Embora o caule do copo menstrual deva estar totalmente dentro da sua vagina, pode optar por deixá-lo a sair. Esta opção é a mais fácil de gerir, pois não precisa de fazer nada de especial para que funcione. Simplesmente insira o seu copo menstrual normalmente e deixe o caule sair. A principal desvantagem desta opção é que o caule pode ser bastante desconfortável e até causar irritação.
Opção 2: Aparar o caule
Se achar que o caule é desconfortável, pode tentar apará-lo. Este é um processo bastante simples - basta usar uma tesoura afiada para aparar o caule até ao comprimento desejado. Recomendamos aparar o caule antes de inserir o copo menstrual para evitar cortes desnecessários. O caule do Mooncup Beginner foi desenhado para ser confortável, por isso normalmente não requer corte!
Opção 3: Não usar caule
Se estiver realmente a ter dificuldades com o caule, pode tentar usar um copo menstrual sem caule. Esta opção pode ser um pouco mais difícil de gerir, mas vale a pena tentar se as outras opções não estiverem a funcionar.
Se o seu copo menstrual ainda não estiver bem colocado, experimente um tamanho menor. Os copos menstruais vêm em diferentes tamanhos. Por isso, certifique-se de experimentar os outros tamanhos para encontrar o melhor ajuste para si. Então, aqui está - três opções para o que pode fazer com o caule do seu copo menstrual. Agora é hora de escolher qual a opção que é melhor para si.
Se ainda estiver a ter dificuldades em inserir o seu copo, por favor não hesite em contactar-nos em customercare@wearemooncup.com
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