Krwawy Biuletyn.

Two women standing back to back holding their own arms. The shot is only showing the shoulder to the wrist
Periods 101

Period red flags you shouldn’t ignore and what they could mean

Written by Hertility: Is your period normal? Learn what's typical and when to get checked.

Przeczytaj więcej
How to get stains out of your pants Periods 101

Jak usunąć plamy z twoich spodni

Poplamiłaś swoje majtki na okres? Oto jak usunąć typowe plamy bez użycia silnych chemikaliów.

Przeczytaj więcej
Mooncup menstrual cup shown with flexible base and stem, designed for easy, hygienic removal after use Periods 101

Jak usunąć kubeczek menstruacyjny

Masz trudności z wyjęciem kubeczka menstruacyjnego? Oto jak zrobić to czysto, bezpiecznie i bez stresu.

Przeczytaj więcej
woman on toilet with period pad representing menstrual hygiene day Periods 101

Czym jest Dzień Higieny Menstruacyjnej? I dlaczego jest tak ważny…

Dlaczego Dzień Higieny Menstruacyjnej jest ważny — i jak wszyscy możemy pomóc zakończyć stygmatyzację i nierówność związaną z okresem.

Przeczytaj więcej
Clean period pants drying on a laundry rack — demonstrating proper care after washing and how to safely include reusable period underwear in your regular laundry routine. Periods 101

Czy można prać majtki menstruacyjne z innymi ubraniami?

Czy można prać majtki menstruacyjne z innymi ubraniami? Tak — oto jak to zrobić poprawnie i łatwo.

Przeczytaj więcej
hand holding tampon representing how to insert a tampon Periods 101

Jak włożyć tampon

Nowa w tamponach? Oto twój bezstresowy przewodnik po tym, czym są, jak je wkładać i więcej.

Przeczytaj więcej
A beginners guide to period proof underwear Periods 101

Przewodnik dla początkujących po bieliźnie zabezpieczającej przed przeciekaniem podczas okresu

Ciekawi Cię przejście na wielokrotnego użytku majtki menstruacyjne? Jesteśmy tutaj, aby odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania dotyczące majtek menstruacyjnych.

Przeczytaj więcej