¿Recuerdas tu primer período? Si eres como muchas personas, tu período probablemente llegó en los momentos más inconvenientes, tal vez llegó durante un examen de matemáticas, durante la práctica de hockey o (como lo hizo para un miembro del equipo de MoonCup) durante una cita de cine con un enamoramiento de la escuela secundaria. O tal vez todavía estás esperando pacientemente el día en que encuentres sangre en tus pantalones y entrarás oficialmente en la feminidad. Cualquiera que sea su historia, el primer período de alguien, o menchas Como se le conoce en la comunidad médica, es más que un cambio físico: también es un cambio emocional, y la mejor manera de prepararse es armarse con conocimiento (y en nuestra opinión, una selección de productos de época, pero más sobre eso más tarde).
Al igual que no hay dos personas iguales, no hay dos períodos iguales, y la experiencia de todos es completamente suya. Es probable que sienta una variedad de emociones contradictorias, y está bien sentirse "no está bien" sobre su primer período, pero tenga la seguridad de que con su primer período viene el acceso a las personas que no solo pueden relacionarse, sino que siempre se respalden (el tampón en la mano, en el choque, cuando más lo necesita).
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Lo que dice la ciencia
Si bien puede parecer que todos experimentan su primer período alrededor de los 12 años (tenemos televisión y películas que agradecer por este concepto erróneo), según el NHS, la edad promedio del primer período es en realidad entre las edades de 10 y 15 años. Y este es solo el promedio: de hecho, algunos tienen su primer período tan joven como 8, o tan antiguos como 18 (muchos miembros del equipo de Mooncup no obtuvieron su primer período hasta que su adolescencia tardía, tampoco se pregunta cuándo se pregunta cuándo su primer período puede aparecer en su aparición en el NHS que esto ocurre aproximadamente dos años después de que no se dan cuenta de su desarrollo, o aproximadamente un año después de que usted primero nota la descarga en sus caballeros.
Cuando llega su período, puede notar calambres dolorosos en su abdomen, o sin dolor; Puede notar "manchas" muy débiles en sus bragas o el sangrado puede ser lo suficientemente pesado como para requerir un producto de época. Para ayudar a aliviar parte de la ansiedad que conlleva anticipar su primer período, recomendamos llevar un forro de repuesto "por si acaso" y apoyarse en las personas que lo rodean. Hablar con alguien que tiene períodos es un gran lugar para comenzar: una vez lo experimentaron por primera vez también, y aprender sobre su experiencia podría ayudarlo a prepararse para su cuenta.
Lo que dice la gente
Cada persona recuerda su primer período, y cada experiencia viene con una mezcla de sentimientos y emociones. Hemos pedido a varias personas que compartan sus recuerdos para ayudarlo a comprender que, sin importar su experiencia, es perfectamente normal.
Alexandra, de 24 años, habló sobre su primer período, "Fui a mi madre llorando de dolor ... ella no podía entender por qué ... ¡hasta que le expliqué que había insertado el tampón y dejé el aplicador adentro!" Para este, recomendamos comenzar lento con revestimiento o almohadilla Antes de intentar tampones.
Sophie, de 29 años, se sintió más preparada, "No comencé hasta los 16 años, todos mis amigos habían comenzado y estaba tan celoso que solía practicar poner tampones todo el tiempo ... cuando finalmente llegó, estaba tan feliz y preparado".
Ellie, de 29 años, tuvo su primer período llegando a una exposición D de E cuando tenía 14 años. Explicó, "Afortunadamente tenía algunas almohadillas, pero tuve que esconder mis bragas y luego tirarlas cuando tuve la oportunidad, ¡fue mortificante!"
Amy, de 23 años, y su madre pensaron que su primer período pidió celebración. Ella dijo, "Llamé a mi madre para decirle y ella condujo a la escuela, y me compró flores". Las flores son encantadoras, y creemos que todos deberían tratarse el día de su primer período. Tu cuerpo y tu mente están trabajando duro para hacer la transición de la niña a la feminidad, ¡y eso es algo que vale la pena celebrar!
Cómo prepararse para su primer período
Qué esperar para su primer período
El día de su primer período, puede sentir un dolor de calambres en su abdomen, y puede sentir una sensación de "humedad" proveniente de su vagina. Si le preocupa que sangren su ropa sin darse cuenta, tenga la seguridad de que esta es una experiencia poco común. La mayoría de las personas tienen sangrado ligero el primer día de su primer período. Lo más probable es que lo notará cuando use el LOO. También tenemos muchos consejos sobre qué hacer si Empiezas tu período en la escuela.
Qué recordar para tu primer período
Tenga en cuenta que (casi) todas las mujeres y las personas con períodos también han pasado por esta experiencia. No estás solo, así que habla con las mujeres disponibles para ti, ya sea tu madre, una maestra o un amigo. También puede descargar una aplicación de seguimiento de época para ayudarlo a comprender mejor su ciclo cuando llegue su período.
Qué usar durante su primer período
Si está nervioso por insertar un tampón al principio, puede ayudar saber que hay una gama de productos disponibles, muchos de los cuales no implican insertar nada en su vagina. También hay bastantes opciones vaginales disponibles para cuando te sientes listo, para ayudarte a mantenerte libre de fugas, incluso cuando te practican deporte o nadan. Los tampones aplicadores, los tampones no aplicadores, los revestimientos, las almohadillas, las tazas de época y las bragas de época pueden proteger efectivamente contra las fugas durante su período.
Descargo de responsabilidad del blog
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