Si sufre períodos irregulares, sabe cuán estresante puede ser nunca saber cuándo está sangrando. Bueno, ya no es estresante. Aquí en MoonCup, tenemos la solución perfecta para cualquiera que tenga un período irregular: nuestro pantalones de período reutilizable. Pero antes de entrar en lo increíbles que son nuestros pantalones, echemos un vistazo a lo que cuenta como un período irregular y por qué suceden ...
¿Qué es un período irregular?
En pocas palabras, tiene un período irregular si la longitud de su ciclo menstrual (la brecha entre el inicio de su período) sigue cambiando, ya sea que sea temprano, tarde o no.
En términos generales (y estamos siendo muy generales aquí), un ciclo menstrual dura alrededor de 28 días, sin embargo, todos somos diferentes, por lo que no hay nada de qué preocuparse si el suyo regularmente dura unos días más o más corto que esto. Su período puede considerarse irregular cuando su ciclo rutinariamente va y viene cuando no lo espera y su ciclo cambia de longitud considerablemente.
Conocer su ciclo menstrual y cómo saber si sus períodos son irregulares lo ayudará a comprender su cuerpo mucho mejor. Su ciclo puede clasificarse como irregular:
- Si cambia regularmente de longitud, p. De 28 a 31 a 25 días
- Si es más corto o más largo que lo que sea "normal" para ti
- Sin sangrado o sangrado excesivo
Básicamente, "irregular" significa lo que no sea "regular" para ti. Leer nuestro Blog para conocer su flujo Para consejos sobre el seguimiento de su período.
El mito de 28 días
Ya hemos mencionado que el ciclo menstrual "promedio" es de alrededor de 28 días. Sin embargo, es importante recordar que este es un promedio numérico y una estimación aproximada basada en cuánto dura el ciclo menstrual de las personas. Si regularmente tiene un período que dura aproximadamente el mismo tiempo y no experimenta un sangrado excesivo (o no hemorragia en absoluto), entonces probablemente no hay nada de qué preocuparse.
¿Qué causa los períodos irregulares?
Como era de esperar, hay muchas razones por las que puede sufrir períodos irregulares. Aquí hay una lista que definitivamente no los cubre a todos ...
- PUBERTY: su período a menudo puede ser irregular durante el primer año o dos
- Embarazo temprano
- Pérdida de peso extrema o aumento de peso
- Ejercicio excesivo
- Estrés excesivo
- PCOS
- Problemas de tiroides
- Menopausia
- Perimenopausia
- Alguna anticoncepción hormonal, como la píldora o un ius
- Endometriosis
- Pólipos u fibromas uterinos
- Enfermedad inflamatoria pélvica
- Insuficiencia ovárica prematura
¿Cuándo debería ver un GP sobre mis períodos regulares?
Si siempre ha tenido períodos ligeramente irregulares (como hablamos anteriormente) o si está pasando por la pubertad, probablemente no necesite ver a un médico. Sin embargo, es importante ver un médico de cabecera si algo está fuera de lo común para usted y su ciclo o si cae en alguna de estas categorías:
- Tienes menos de 45 años y tu período de repente se ha vuelto irregular
- Sus períodos ocurren con más frecuencia que cada 21 días o menos a menudo que cada 35 días
- Sus períodos duran más de 7 días
- Hay una gran diferencia entre sus ciclos más cortos y más largos: estamos hablando más de 20 días.
- Estás tratando de concebir y tener períodos irregulares
Como siempre, es mejor que lo revisen que ignore lo que está sucediendo y lo que su cuerpo podría estar tratando de decirle.
Por qué los pantalones de período son perfectos para los períodos irregulares
Entonces, como hemos cubierto. Los períodos irregulares son solo eso: irregular. Por lo tanto, manejarlos con el período habitual de cuidado, como almohadillas, tampones o incluso tazas, puede llevar mucho tiempo, costoso y causarle estrés extra y ansiedad nunca saber cuándo usarlas. Pero con los pantalones de época, puede aparecer como sus calzoncillos regulares y seguir su día. Aquí hay algunas razones adicionales por las que son perfectas para cualquier persona que tenga períodos irregulares.
- Se pueden usar por hasta 10 horas y contienen 10 tampones de sangre
- Funcionan como pantalones normales
- Son suaves y cómodos, ¡así que no hay sensación de que eres un pañal que todos pueden ver!
Descargo de responsabilidad del blog
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