Tu Mooncup está hecha de silicona suave de grado médico, diseñada para durar años con el cuidado adecuado. Para mantenerla segura y fresca, hervirla entre ciclos es la forma más sencilla y efectiva de esterilizarla. Pero, ¿cuánto tiempo deberías hervirla? ¿Y cuál es la mejor manera de hacerlo sin dañar tu copa?
Hemos preparado esta guía para eliminar las dudas sobre cómo hervir tu Mooncup.
Por qué es importante hervir
Tu Mooncup está dentro de tu cuerpo, por lo que mantenerla higiénica es innegociable. Enjuagarla diariamente con agua (y, si quieres, un jabón sin fragancia) mantiene la limpieza durante tu periodo. Pero al inicio y al final de tu ciclo, un hervor rápido asegura que tu copa esté completamente esterilizada, libre de bacterias, hongos y virus.
Hervir también ayuda a mantener tu Mooncup en buen estado, para que siga siendo suave, flexible y fiable durante años.
Cuánto tiempo hervir una Mooncup
Como está hecha de silicona de grado médico, tu Mooncup puede soportar temperaturas de ebullición sin dañarse, siempre que no exageres.
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Tiempo recomendado: 5–7 minutos
Este tiempo es suficiente para esterilizar tu copa a fondo, pero lo bastante corto para evitar el desgaste.
Paso a paso: Hervir tu Mooncup
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Elige una olla limpia – Asegúrate de que no haya residuos de comida ni aceites que puedan adherirse a la copa.
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Llena con suficiente agua – Suficiente para cubrir completamente la Mooncup.
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Lleva a ebullición fuerte – Luego coloca la copa suavemente.
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Pon un temporizador de 5–7 minutos – No adivines; el tiempo es importante.
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Vigila la olla – No dejes que el agua hierva en seco (el silicón puede quemarse si toca la olla caliente).
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Retira con cuidado – Usa pinzas o una cuchara para sacar la copa.
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Secar al aire – Colócala sobre una superficie limpia o papel de cocina. Evita toallas, que pueden transferir pelusa.
Una vez fría y seca, guarda tu Mooncup en su bolsa de algodón transpirable hasta la próxima vez.
Errores comunes que debes evitar
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Hervir demasiado – Más de 7 minutos no hará que tu copa esté "más limpia" pero puede acortar su vida útil.
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Hervir en seco – Si el agua se evapora, el silicón puede quemarse. Siempre añade agua si es necesario.
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Sartenes sucias – Cualquier grasa o residuo de comida puede transferirse a tu Mooncup.
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Hervir en microondas – El calentamiento desigual puede dañar el silicón. Usa la estufa.
Cuándo reemplazar tu Mooncup
Con el cuidado adecuado, tu Mooncup durará años (¡algunas personas más de 20!). Pero presta atención a:
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Grietas, desgarros o una textura pegajosa.
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Olor persistente incluso después de hervir.
Si notas alguno de estos, es hora de reemplazarla.
Palabra final: Un ritual simple para la tranquilidad
Hervir tu Mooncup no es solo por higiene: es un pequeño ritual de cuidado que ayuda a que tu copa se mantenga segura, suave y lista siempre que la necesites. Con solo 5–7 minutos de hervor entre ciclos, mantendrás tu Mooncup fresca y confiable durante años.
Limpio, simple, sostenible: justo como nos gusta.
