Então, acabou de fazer a transição para cuidados menstruais zero desperdício, e é a primeira vez que usa o seu copo menstrual, mas espere um segundo - está com muita vontade de urinar!
Haverá um turbilhão de perguntas a passar pela sua cabeça nessa altura, como posso urinar com um copo menstrual? É seguro? A urina vai entrar no meu copo menstrual? A primeira coisa que precisa de fazer é respirar fundo porque vai ficar feliz por saber que é perfeitamente seguro urinar com o seu copo menstrual ainda dentro.
Mas não vamos deixar apenas esse facto. Queremos que compreenda melhor o seu corpo para que se sinta segura e confortável enquanto se habitua ao seu copo menstrual.
Então, voltando à pergunta original.
É possível fazer xixi com um copo menstrual ainda dentro?
A resposta curta e simples é sim, pode. Pode definitivamente fazer xixi E cocó com um copo menstrual dentro. Na verdade, é bastante simples uma vez que compreendaConheça melhor o seu corpo. Ao compreender e conseguir identificar cada uma das partes do corpo e as suas funções, pode realmente apreciar como o seu corpo é capaz de fazer tantas coisas incríveis.
Dito isto, vamos começar por fazer uma visita pela rua da vulva para realmente perceber o que o seu corpo está a passar, especialmente quando menstrua. Depois, poderá compreender completamente onde o copo menstrual se posiciona e por que é absolutamente normal usá-lo enquanto faz xixi e cocó.
Anatomia de uma vulva
Esta é a parte onde aprende os nomes de todas as suas partes. Isso mesmo! Está na hora de conhecer as suas partes íntimas! Primeiro, precisa de saber que tem 3 orifícios: a uretra (por onde faz xixi), a vagina (menstruações e corrimento) e o ânus (por onde faz cocó).
Os copos menstruais e os tampons são usados no canal vaginal, que é a abertura da sua vulva abaixo da abertura da sua uretra (a abertura por onde sai a urina). Portanto, em teoria, o copo menstrual não interfere com a micção. Como são dois orifícios individuais e separados, o seu copo menstrual não deve apanhar nem bloquear o caminho da urina.
Agora vamos olhar para as partes da vulva com mais detalhe.
Clitóris
O clitóris e o capuz do clitóris estão localizados no topo da vulva. Este órgão é composto por milhões de terminações nervosas. O único propósito do seu clitóris é simples: proporcionar-lhe uma sensação de prazer durante a atividade sexual.
Lábios
De seguida, temos os lábios, ou vulgarmente conhecidos como “lábios”. Existem dois conjuntos de pregas de pele em redor da abertura da vagina. Há um conjunto menor, os lábios menores, que são sem pelos e relativamente pequenos. Um conjunto maior, os lábios maiores, tem pelos na sua superfície exterior. O maravilhoso dos lábios é que eles vêm em todos os tipos de cores, tamanhos e formas, o que os torna únicos para cada indivíduo.
Abertura vaginal
A vagina é uma coisa incrível. Estica-se para acomodar um pénis, um bebé e duas placentas. É o segundo destino mais popular para os espermatozoides depois do óvulo em si, e gera um ser completamente novo a partir de um pequeno aglomerado de células. Pode ser complicado, mas isso deve-se ao facto de ter o trabalho mais importante do mundo.
A anatomia da vagina tem a forma de um tubo ou de uma pêra. Durante o ciclo menstrual, a vagina torna-se ativa e liberta o fluxo menstrual (que é composto pelo revestimento do útero e pelo fluido menstrual). O seu copo menstrual é colocado na vagina para recolher o seu fluido menstrual.
É também o local onde pode ocorrer a relação sexual e a passagem natural para o bebé durante o parto. Pode parecer que a vagina é uma parte pequena do seu corpo, mas é, sem dúvida, uma das partes mais poderosas do corpo.
Uretra
A seguir temos a abertura uretral. Localizada logo abaixo do seu clitóris, a uretra é um pequeno orifício por onde urina. É um tubo ligado à bexiga que liberta a urina. Muitas pessoas têm a ideia errada de que o fluxo menstrual e a urina saem do mesmo local, mas isso não é verdade. Embora possa parecer que a urina passa pela abertura do seu canal vaginal, a uretra é na verdade um canal separado que permite a passagem da urina.
Ânus
Finalmente, temos o ânus, que é a terceira saída. Existe um orifício na abertura do reto, responsável por libertar as fezes. O ânus fica ligeiramente afastado da abertura vaginal, por isso não terá problemas em ir à casa de banho para defecar enquanto usa a sua copa menstrual ou tampão.
É necessário remover a copa menstrual sempre que urinar?
A resposta é não. Depois de aprender como a urina sai da bexiga através da uretra, bem como como o sangue menstrual (mais muco, secreções e o revestimento uterino) sai da vagina, agora sabe que não deve ter problemas para urinar com uma copa menstrual inserida. Mas o que acontece se começar a ter problemas? Existem vários fatores a considerar para usar uma copa menstrual confortavelmente, mas um dos mais importantes é como inserir e posicionar a sua copa.
Ah, e se estiver preocupado com deixar cair a sua copa menstrual na sanita (acontece!) temos um blog inteiro sobre o que fazer.
A importância do posicionamento da copa menstrual
Outra pergunta comum que recebemos é: 'por que sinto vontade de urinar quando a minha copa menstrual está inserida'? Às vezes, se a copa menstrual não estiver inserida corretamente ou colocada muito baixa, pode pressionar a bexiga, dando-lhe a sensação de querer urinar ou desconforto ligeiro. Para evitar isso, terá de reajustar a sua copa menstrual para evitar pressão na bexiga. Alternativamente, pode descobrir que o tamanho da copa menstrual não é exatamente o adequado para si. Consulte o nosso guia de tamanhos de copas menstruais para encontrar o tamanho certo da copa para si.
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