De Bloedige Bulletin.

Two women standing back to back holding their own arms. The shot is only showing the shoulder to the wrist
Periods 101

Period red flags you shouldn’t ignore and what they could mean

Written by Hertility: Is your period normal? Learn what's typical and when to get checked.

Lees meer
How to get to know your flow (and the best products for you) Periods 101

Hoe je je flow leert kennen (en de beste producten voor jou)

Ontdek wat je menstruatiebloedingen onthullen en hoe je de beste verzorging kiest voor elke fase.

Lees meer
Why menstrual cups are better for the environment Periods 101

Waarom menstruatiecups beter zijn voor het milieu

Zeg voorgoed vaarwel tegen plastic: hoe menstruatiecups afval kunnen verminderen en je menstruatie voor altijd kunnen veranderen.

Lees meer
How to remove vaginal discharge stains Periods 101

Hoe vaginale afscheidingsvlekken te verwijderen

Vloeistof bevlekt je favoriete ondergoed? Hier is waarom het gebeurt—en hoe je het voorgoed kunt stoppen.

Lees meer
How to deal with bad period cramps at night Periods 101

Hoe om te gaan met slechte menstruatiekrampen 's nachts

Kun je niet slapen door menstruatiepijn? Hier is hoe je nachtelijke krampen kunt verzachten en rustig kunt uitrusten.

Lees meer
blood on towel representing bleeding between periods Periods 101

21 redenen waarom je mogelijk bloedt tussen je menstruaties

Vlekken tussen de menstruaties door? Hier zijn 21 mogelijke oorzaken—van de meest voorkomende tot de ernstige.

Lees meer
The best foods to eat on your period, recommended by a nutritionist Periods 101

De beste voedingsmiddelen om te eten tijdens je menstruatie, aanbevolen door een voedingsdeskundige

Snack slim tijdens je menstruatie: top tips om je trek te voeden en je cyclus te ondersteunen.

Lees meer