Le mestruazioni sono una parte naturale della vita, eppure le discussioni su di esse sul posto di lavoro sono spesso avvolte da disagio e stigma. Sorprendentemente, 2 persone su 5 si sentono così ansiose nel parlare del proprio ciclo con i colleghi da finire per indossare gli assorbenti interni più a lungo del raccomandato medicalmente. Questo deve cambiare.
È tempo che i luoghi di lavoro agiscano e forniscano assistenza universale e gratuita per il ciclo. Se la carta igienica è una necessità offerta gratuitamente, perché i prodotti per il ciclo non dovrebbero esserlo?
Quasi metà della popolazione mondiale mestrua, trascorrendo circa un terzo della propria vita al lavoro. Eppure, molte donne, persone trans, intersessuali e non binarie affrontano disagio in luoghi che dovrebbero essere sicuri. Uno dei membri del nostro team ha condiviso una storia angosciante di sanguinamento attraverso la biancheria intima in un lavoro precedente perché era troppo nervosa per chiedere un assorbente interno. Purtroppo, la sua esperienza non è unica.
Le statistiche rivelano che 4 persone su 10 usano assorbenti interni più a lungo del consigliato per imbarazzo, e 6 dipendenti su 10 nel Regno Unito non hanno accesso a prodotti per il ciclo sul posto di lavoro. Inoltre, un sondaggio su 2.000 britannici ha rilevato che mentre il 26% ha preso permessi durante il ciclo, il 36% ha dato motivazioni alternative come influenza o mal di stomaco ai loro datori di lavoro. Lo stesso studio ha indicato che il 46% degli intervistati si sentiva a disagio a estrarre un assorbente interno dal cassetto della scrivania davanti ai colleghi.
In questo blog, sveleremo 5 passaggi per diventare un luogo di lavoro consapevole del ciclo mestruale...
Passo 1: Offrire assistenza gratuita durante il ciclo
Se la carta igienica è gratuita, allora la cura del ciclo non dovrebbe essere diversa. Assicurati che i tuoi bagni siano forniti di una varietà di prodotti sicuri e salutari come assorbenti, tamponi e salvaslip, così i tuoi dipendenti hanno ciò di cui hanno bisogno quando ne hanno bisogno.
Passo 2: Considerare l'implementazione di una politica di congedo mestruale
Penalizzare i lavoratori che si assentano per dolore mestruale crea una cultura della vergogna e riduce la produttività. Il congedo mestruale è una politica che supporta i lavoratori che soffrono di dolori mestruali e altri sintomi mestruali con opzioni di lavoro da remoto e un numero stabilito di giorni di congedo retribuito ogni anno specificamente per i sintomi mestruali.
L'aumento dell'interesse per il congedo mestruale deve coincidere con conversazioni più ampie sul benessere riproduttivo e sessuale sul lavoro:
- Congedo per fertilità: consente ai dipendenti di prendersi del tempo libero dal lavoro per affrontare i trattamenti per la fertilità.
- Congedo per menopausa: consente alle persone di prendersi del tempo libero o lavorare da remoto per affrontare gli effetti collaterali della menopausa.
- Congedo per perdita di gravidanza: consente alle persone di prendersi del tempo libero dopo parto prematuro, morte neonatale, aborto spontaneo e aborti.
- Congedo per aggressione sessuale: consente ai dipendenti di prendersi del tempo libero dopo aver subito aggressioni sessuali, violenza domestica e/o stalking.
Passo 3: Supportare la salute mentale
La salute mentale sarà sempre in sintonia con i cicli mestruali, quindi è fondamentale che i datori di lavoro offrano risorse per la salute mentale, dalla terapia online come Headspace a workshop sulla alfabetizzazione mestruale in ufficio.
Questo è ancora più essenziale per i dipendenti che hanno condizioni mestruali come PMS o PMDD che possono causare una serie di sintomi emotivi e fisici ogni mese, come sbalzi d'umore, mancanza di energia, ansia grave e senso di disperazione. Si stima che il PMDD colpisca il 3-8% delle persone in età riproduttiva, pari a milioni in tutto il mondo.
Passo 4: Fornire l'attrezzatura giusta sul posto di lavoro
Per i dipendenti con sintomi fisici legati alla salute mestruale, l'attrezzatura giusta sul posto di lavoro può fare una grande differenza.
Esempi di questo possono includere:
- Sedie con ampio supporto lombare.
- Impacchi riscaldanti e bottiglie d'acqua calda.
- Impostazioni di temperatura regolabili.
Ognuno è diverso e questo non è un approccio valido per tutti. La chiave è aprire la conversazione per lavorare con il tuo team e trovare ciò che funziona meglio per tutti.
Passo 5: Aprire la conversazione
Lo stigma sul ciclo è profondamente radicato nella nostra società. Tuttavia, tutti possiamo fare la nostra parte per eliminarlo definitivamente. Tutti (indipendentemente da età, genere o sessualità) possono abbracciare e incoraggiare conversazioni aperte sulla mestruazione. Ponendo fine al segreto e al silenzio che circondano la mestruazione, puoi iniziare a creare un'azienda che dia potere a tutti.
Ecco alcuni modi in cui il tuo team può aprire la conversazione sul ciclo mestruale.
- Inizia dall'alto: forma i tuoi team di leadership su come creare uno spazio sicuro in cui tutti i dipendenti sappiano di poter parlare di qualsiasi sfida riguardante tutte le aree della loro salute.
- Workshop educativi: aiuta a creare consapevolezza e comprensione su tutto ciò che riguarda la salute mestruale fornendo formazione ai tuoi team.
- Coinvolgi tutti: indipendentemente da età, genere o sessualità - è importante che tutti, inclusi coloro che non vivono personalmente il ciclo, comprendano l'importanza della salute mestruale.
Costruisci un luogo di lavoro consapevole del ciclo
I luoghi di lavoro consapevoli del ciclo iniziano con assorbenti e tamponi gratuiti in tutti i bagni e contenitori per lo smaltimento. Ma certamente non finisce qui.
Promuovere una cultura consapevole del ciclo appare diversa in ogni luogo di lavoro, perché le nostre esigenze variano molto tra uffici, ambienti commerciali e cantieri.
Gli approcci diversi dovrebbero essere modellati in base al contesto aziendale ma anche a tutte le fasi della vita mestruale. La nostra offerta modulare per un luogo di lavoro consapevole del ciclo include:
- Lunch & Learn sulla salute mestruale.
- Supporto politico per congedi mestruali e menopausa.
- Programmi di advocacy per il ciclo mestruale.
- Cura gratuita per il ciclo mestruale per i dipendenti sul posto di lavoro o buoni per il personale remoto.
- Poster educativi per i bagni.
Semplici cambiamenti nelle politiche, pratiche e infrastrutture della tua azienda hanno il potere di:
- Aumenta la fiducia e la trasparenza tra colleghi.
- Differenzia la cultura del tuo luogo di lavoro e attira i migliori talenti.
- Incentiva i dipendenti a produrre lavori di qualità superiore.
Vuoi lavorare con noi? Dai un'occhiata al nostro hub Periodi per le Aziende per saperne di più.
Disclaimer del blog
Il nostro blog è pensato per condividere informazioni e idee su mestruazioni, salute e sostenibilità. Pur facendo del nostro meglio per mantenere i contenuti accurati e aggiornati, le cose possono cambiare nel tempo. Le informazioni qui presenti non sono intese come consigli medici — per qualsiasi problema di salute, si prega di consultare un professionista sanitario qualificato. Per maggiori informazioni sulle nostre affermazioni, si prega di consultare la nostra Pagina delle Affermazioni, e per le informazioni più aggiornate sui prodotti, visitare le nostre Pagine dei Prodotti.
