Saviez-vous que passer à l'utilisation d'une coupe menstruelle est l'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour réduire vos déchets personnels et protéger l'environnement ? Nos habitudes d'achat ont un impact direct sur la pollution plastique. Lorsque nous choisissons des produits recouverts de plastique, nous contribuons à l'épidémie plastique. Bien sûr, vous le savez, à moins que vous n'ayez vécu sous une roche la décennie dernière et manqué le début iconique de Sir David Attenborough sur Instagram.
Nous parlons beaucoup de pollution plastique, mais nous pensons souvent aux pailles et aux sacs de courses plutôt qu'aux soins menstruels. Si vous êtes éco-conscient, vous grimaceriez probablement à l'idée d'utiliser 5 pailles en plastique par jour, mais vous ne feriez peut-être pas le même lien avec vos tampons.
Rejoignez-nous pour découvrir comment vous pouvez aider l'environnement en optant pour des soins menstruels réutilisables...
Marées pleines de tampons
Le Réseau Environnemental des Femmes estimations que les serviettes hygiéniques moyennes sont composées d'environ 90 % de plastique, tandis que les tampons contiennent environ 6 % de plastique. Quand on fait le calcul, les déchets plastiques menstruels deviennent exorbitants. La personne menstruée moyenne a environ 456 règles au cours de sa vie, ce qui équivaut à environ 9 120 tampons. Cela représente 9 120 morceaux de plastique qui finissent par polluer l'environnement, par personne menstruée.
Bien sûr, il existe des dispositions pour nous aider à jeter ces déchets, mais une grande partie finit encore dans nos paysages et sur nos côtes.
Selon la Marine Conservation Society, 4,8 morceaux de déchets menstruels sont trouvés pour 100 mètres de plage nettoyée. Beaucoup de personnes ne savent toujours pas comment jeter les déchets menstruels, avec 1,5 à 2 milliards de produits menstruels jetés dans les toilettes britanniques chaque année. Ces articles sont généralement une combinaison de microplastiques et d'autres matériaux qui peuvent finir sur nos plages. Peter Kholer, fondateur de The Plastic Tide, nous rappelle que « les créatures marines meurent chaque année de faim à cause de l'ingestion de plastique qui reste dans leur estomac et leur donne une sensation de satiété. »
Des tampons pour les tortues, non merci. Il est temps de changer nos habitudes en matière de soins menstruels.
Comment les coupes menstruelles peuvent-elles aider ?
Les coupes menstruelles sont une solution très puissante quand on considère le niveau extrême de pollution plastique qui peut être évité. Le La coupe menstruelle est idéale pour les règles abondantes (elle peut contenir jusqu'à trois fois la quantité de liquide menstruel qu'un tampon), mais elle est aussi réutilisable jusqu'à 10 ans.
Donc, si la personne moyenne choisit d'utiliser une coupe pour chaque période, elles ne jetteront qu'environ 4 pièces de produits d'hygiène menstruelle au cours de leur vie. C'est 4 au lieu d'environ 9 000. La différence dans cette réduction de plastique est énorme, vous ne trouvez pas ?
C'est un problème de honte corporelle, autant qu'un problème environnemental
Cela semble être une solution si simple, et c'en est une. Vous vous demandez pourquoi on ne vous a jamais présenté les coupes menstruelles auparavant ? Eh bien, la société a beaucoup à se reprocher à cet égard.
De nombreuses cultures limitent les discussions sur les règles. La honte autour des règles nous pousse à courir aux toilettes avec des tampons cachés dans nos manches, et oblige les jeunes à garder leurs questions sur leur corps pour eux-mêmes. En raison de cette stigmatisation des règles, nous ne sommes pas habitués à explorer nos options, et la plupart des personnes menstruées optent encore pour les mêmes vieux tampons avec applicateur en plastique, sans considérer les alternatives ni l'impact environnemental de leurs produits sanitaires.
Selon l'experte en études de genre, Elizabeth Arveda Kissling, les applicateurs en plastique ont en fait été ajoutés aux tampons au XXe siècle, après que les médecins se soient sentis mal à l'aise à l'idée que les jeunes femmes puissent entrer en contact avec leurs organes génitaux lors de l'insertion d'un tampon. Dieu nous en préserve. L'applicateur a été ajouté comme une barrière au toucher, et comme pour beaucoup de soins menstruels, nous avons continué à accepter ces protocoles archaïques depuis. Pour plus d'informations sur la petite mais puissante coupe menstruelle, lisez notre blog entièrement consacré à la histoire de la coupe menstruelle.
Coupes menstruelles et autonomisation corporelle
La vérité est que beaucoup d'entre nous sont sceptiques lorsqu'on leur présente les coupes menstruelles pour la première fois, et ce n'est pas de notre faute. Nous sommes le produit de notre société prude. Mais il y a du pouvoir à prendre le contrôle de nos options et à explorer comment les coupes menstruelles peuvent fonctionner pour nos corps et pour l'environnement, et les personnes menstruées passent à l'action. Dans une récente enquête aux États-Unis, près de 60 % des femmes interrogées envisageaient un produit réutilisable.
Les coupes menstruelles ne sont pas difficiles à utiliser. Beaucoup les trouvent confortables et libératrices, et constatent qu'elles n'ont pas besoin d'être changées aussi fréquemment. Vous devrez tester quelle méthode d'insertion vous convient la première fois que vous l'utilisez, mais où est le problème ? En arrivant à connaître notre propre corps est source d'autonomisation. Et qui sait, vous pourriez révolutionner votre façon de penser les règles pour de bon, tout en protégeant l'environnement.
Avertissement du blog
Notre blog a pour but de partager des informations et des idées autour des règles, de la santé et de la durabilité. Bien que nous fassions de notre mieux pour que le contenu soit précis et à jour, les choses peuvent évoluer avec le temps. Les informations ici ne sont pas destinées à être des conseils médicaux — pour toute préoccupation liée à la santé, veuillez consulter un professionnel de santé qualifié. Pour plus d'informations sur nos revendications, veuillez consulter notre Page des revendications, et pour les informations produit les plus récentes, veuillez visiter nos Pages Produits.
