Les utilisatrices de coupe menstruelle se demandent souvent - où doit se trouver la tige de ma coupe menstruelle ? Le placement de la tige de la coupe menstruelle peut être un peu délicat au début. Alors ne vous inquiétez pas si vous devez repositionner votre coupe plusieurs fois pour que la tige soit au bon endroit. Vous y arriverez finalement !
La tige de votre coupe menstruelle doit être entièrement à l'intérieur de votre vagin, mais nous comprenons que parfois les choses ne se passent pas comme prévu ni comme vous l'espériez. Surtout si vous êtes novice avec la coupe menstruelle, il peut falloir un certain temps à votre vagin et à votre corps pour s'habituer à votre coupe menstruelle.
Dans cet article de blog, nous allons explorer les différentes options pour placer la tige de votre coupe menstruelle et vous donner quelques conseils sur l'option qui vous convient le mieux. Mais d'abord, voyons comment insérer votre coupe menstruelle.
Comment insérer votre coupe menstruelle pour les débutantes
Au début, insérer une coupe menstruelle peut sembler un peu difficile, mais nous sommes là pour rendre les choses beaucoup plus faciles. Voici quelques conseils pour bien débuter avec votre coupe menstruelle.
- Choisissez la bonne position : Tenez-vous avec un pied devant l'autre, accroupissez-vous ou asseyez-vous au bord de la baignoire ou des toilettes. Il est plus facile d'insérer votre coupe lorsque vous êtes détendue, alors essayez de vous assurer que vous êtes à l'aise.
- Pliez la coupe menstruelle: Pliez l'ouverture de votre coupe en deux pour former une forme de "U" en pressant et maintenant les côtés ensemble. Placez la coupe à environ un centimètre dans le vagin. Assurez-vous que l'ouverture de votre coupe est orientée vers le bas, vers votre coccyx. Si vous ne pouvez pas faire descendre la coupe complètement, essayez de la pousser plus loin avec deux doigts, mais ne vous inquiétez pas si cela prend plusieurs essais.
- Attendez le "pop" : Un joint sera créé à l'intérieur de votre vagin lorsque la coupe menstruelle s'ouvrira. Plis enfoncés sont les meilleures pour celles qui ont des parois vaginales un peu plus serrées car elles s'ouvrent plus facilement.
- Trouver l'emplacement de la tige : La tige, comme l'ensemble de la coupe menstruelle, doit se trouver à l'intérieur de l'ouverture du vagin et ne doit pas être à l'extérieur de votre corps. Si la tige ressort, poussez doucement votre coupe plus en profondeur. Si cela ne fonctionne pas, essayez de la faire tourner dans la direction opposée jusqu'à ce que vous sentiez qu'elle descend et repose contre la paroi vaginale.
Pourquoi avons-nous besoin de la tige de la coupe menstruelle ?
La tige d'une coupe menstruelle est conçue non seulement pour vous aider à localiser la coupe menstruelle, mais aussi pour vous aider à atteindre et à descendre la coupe suffisamment bas afin que vous puissiez bien saisir la base de la coupe menstruelle.
Il est important de noter que la tige ne doit pas être utilisée pour retirer complètement la coupe. Surtout si votre coupe contient un poids supplémentaire dû à votre flux menstruel, la tige ne pourra pas supporter le poids de la coupe. Utilisez plutôt la tige de la coupe menstruelle pour faire descendre la coupe jusqu'à ce que vous puissiez la tenir fermement en pinçant la base de la coupe.
La tige de la coupe menstruelle est-elle censée dépasser ?
Les coupes menstruelles doivent être portées bas dans le canal vaginal, avec la tige en place. Si votre coupe menstruelle a une tige, elle ne doit jamais dépasser de votre corps. Comme nous l'avons dit précédemment, toute la coupe menstruelle, y compris la tige, doit être à l'intérieur de votre vagin. Cependant, si vous n'êtes toujours pas sûr de l'endroit où la tige de la coupe menstruelle doit se trouver, il existe trois options principales pour ce que vous pouvez faire avec la tige de la coupe menstruelle.
Explorons chacune de ces options plus en détail.
Option 1 : Vous pouvez laisser la tige dépasser
Bien que la tige de la coupe menstruelle doive être entièrement à l'intérieur de votre vagin, vous pouvez choisir de la laisser dépasser. Cette option est la plus facile à gérer, car vous n'avez rien de spécial à faire pour que cela fonctionne. Insérez simplement votre coupe menstruelle normalement et laissez la tige dépasser. Le principal inconvénient de cette option est que la tige peut être assez inconfortable et peut même provoquer des irritations.
Option 2 : Couper la tige
Si vous trouvez que la tige est inconfortable, vous pouvez essayer de la raccourcir. C'est un processus assez simple — utilisez simplement des ciseaux bien aiguisés pour couper la tige à la longueur désirée. Nous recommandons de couper la tige avant d'insérer la coupe menstruelle pour éviter toute coupure inutile. La tige de la Mooncup Beginner a été conçue pour être confortable et ne nécessite généralement pas de coupe !
Option 3 : Ne pas utiliser de tige
Si vous avez vraiment du mal avec la tige, vous pouvez essayer d'utiliser une coupe menstruelle sans tige. Cette option peut être un peu plus difficile à gérer, mais cela vaut la peine d'essayer si les autres options ne fonctionnent pas.
Si votre coupe menstruelle ne se place toujours pas correctement, essayez une taille plus petite. Les coupes menstruelles existent en différentes tailles. Assurez-vous donc d'essayer les autres tailles pour trouver celle qui vous convient le mieux. Voilà donc trois options pour ce que vous pouvez faire avec la tige de votre coupe menstruelle. Il est maintenant temps de choisir l'option qui vous convient le mieux.
Si vous avez encore des difficultés à insérer votre coupe, n'hésitez pas à nous contacter à customercare@wearemooncup.com
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