Qu'est-ce qu'un saignement de privation ?

Vous ne savez pas ce qu'est un saignement de privation ? Vous voulez savoir combien de temps dure un saignement de privation ? Vous êtes au bon endroit ! Le saignement de privation est un sujet confus, et ce n'est que récemment que beaucoup d'entre nous sous pilule ont réalisé qu'ils ne sont pas les mêmes que vos règles typiques. Voici tout ce que vous devez savoir sur les saignements de privation…

Les principales différences que vous devez connaître sont :

• Vous n'avez pas besoin d'avoir un saignement de privation chaque mois.
• Tant que vous prenez votre contraception comme indiqué, vous êtes généralement protégée contre une grossesse pendant un saignement de privation. Prenez toujours votre contraception comme prescrit ou discutez avec votre médecin de tout changement que vous souhaitez apporter à votre dosage. 
• Les saignements de privation sont généralement plus courts et plus légers que les règles typiques.
• Ce n'est pas la même chose qu'une période, même si cela ressemble (et souvent se ressent) de la même manière, ce n'est pas la même chose que vos règles habituelles.  
• Les hormones de la contraception affectent la muqueuse de votre utérus et empêchent son épaississement, ce qui réduit les pertes, et comme elles empêchent également l'ovulation, il n'y a pas d'ovule que votre corps doit éliminer.

Qu'est-ce qu'un saignement de privation ?

Les saignements de privation se produisent lorsque vous faites une pause avec la pilule combinée, les anneaux vaginaux, les patchs ou les injections qui fonctionnent souvent sur des cycles de trois semaines. Lorsque vous arrêtez votre contraception, votre corps subit une chute des niveaux hormonaux. Cette chute d'hormones provoque la production de sang menstruel et de mucus par votre corps.

La privation fait en réalité référence à cette chute d'hormones. Les pilules contraceptives empêchent l'épaississement de la muqueuse utérine, ce qui signifie que les saignements de privation sont généralement plus légers que nos règles habituelles et peuvent même ne pas provoquer de saignement ou seulement un léger spotting.

Contrairement à la croyance populaire, le saignement de privation n'est pas nécessaire. Vous pouvez continuer à prendre votre contraception normalement sans pauses mensuelles. Beaucoup choisissent d'avoir des saignements de privation pour savoir qu'ils ne sont pas enceintes.

Pour plus d'informations, lisez notre blog sur les différences entre les saignements menstruels et les spottings.  

Aurais-je un saignement de privation avec la pilule ?

Les pilules, patchs & anneaux vaginaux peuvent tous provoquer un saignement de privation car ils contiennent les mêmes hormones, œstrogène et progestogène. D'autres contraceptifs tels que le stérilet en cuivre (DIU) ne contiennent pas ces hormones, donc vous ne subirez pas de saignement de privation, cependant si vous utilisez le système intra-utérin (SIU), vous pouvez avoir des règles légères (ou un arrêt complet) car le le progestogène est fourni en continu sans interruption, mais n'est pas considéré comme un saignement de privation. 

Fait amusant : lorsque les pilules contraceptives sont apparues, on pensait que les femmes (ou plutôt leurs maris, institutions religieuses, etc.) trouveraient le concept de « la pilule » plus acceptable si elle imitait un cycle menstruel régulier, c'est pourquoi elle a été fabriquée pour inclure un saignement de privation. Cependant, il y a beaucoup plus de choix aujourd'hui et certains contraceptifs libèrent continuellement des hormones qui réduisent doucement vos règles ou les font même disparaître complètement. 

Puis-je souffrir du SPM pendant un saignement de privation ?

La plupart constateront qu'ils éprouvent moins de symptômes prémenstruels avec un saignement de privation qu'avec une période régulière, cependant vous pouvez toujours rencontrer les suspects habituels : maux de tête, crampes, envies, rétention d'eau, changements d'humeur, etc., mais à une échelle moins intense. N'oubliez pas, beaucoup de contraceptifs ont été (à tort ou à raison) prescrits comme analgésiques pour des symptômes menstruels sévères.

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