Quand il s'agit de vos règles, choisir le bon produit peut sembler écrasant - surtout avec autant d'options sur le marché. Si vous réduisez votre choix à Mooncup et serviettes, ce guide vous dira tout ce que vous devez savoir. De la durabilité à la praticité, nous avons les faits, sans fioritures.
Réutilisable vs Jetable
Mooncup : La Mooncup est une coupe menstruelle réutilisable en silicone médical doux. Une coupe peut durer jusqu'à 10 ans(!) avec un soin approprié - cela représente plus de 100 protections hygiéniques en moins dans les décharges chaque année. Pour les femmes éco-responsables, c'est un choix gagnant.
Serviettes : Les serviettes biodégradables sont un choix plus écologique comparé aux serviettes traditionnelles remplies de plastique. Tandis que les serviettes classiques restent éternellement en décharge. Une année de règles ? Vous regardez environ 240 serviettes par personne. Comparez cela à un Mooncup, et vous voyez le tableau.
Verdict : Si vous voulez réduire les produits jetables, Mooncup est votre meilleure option.
Confort & Utilisabilité
Mooncup : D'accord, on le dit - même les utilisatrices les plus fidèles du Mooncup vous diront qu'il faut un peu de temps pour s'y habituer (environ trois cycles, en moyenne). Du pliage et de l'insertion à la maîtrise du joint d'aspiration, il y a une petite courbe d'apprentissage. Mais une fois que vous l'avez maîtrisé, c'est un véritable changement de jeu. Les utilisatrices disent souvent qu'elles ont l'impression d'être ne rien porter - libérateur, n'est-ce pas ?
Serviettes : Les serviettes, en revanche, sont simples. Vous décollez, collez, et c'est parti. Pas d'insertion nécessaire, ce qui en fait un choix solide pour celles qui préfèrent ne jamais penser à leur vagin de cette façon. Mais côté confort ? Les serviettes peuvent parfois se plisser, provoquer de la transpiration ou sembler encombrantes - surtout lors d'un jour de flux abondant. Pas idéal.
Verdict : Mooncup prend l'avantage à long terme pour le confort, mais les serviettes gagnent en facilité d'utilisation pour les débutantes. Avec le temps, cependant ? Équipe Mooncup.
Comment ils fonctionnent
Mooncup : Une coupe menstruelle recueille votre flux au lieu de l'absorber. Fabriquée en silicone lisse, elle est pliée et insérée (vous apprendrez le pli qui vous convient le mieux). Elle se place bas dans le canal vaginal, formant un joint pour éviter les fuites. Vous la videz et la rincez toutes les 4 à 8 heures, selon votre flux.
Serviettes : Les serviettes absorbent votre flux de manière externe et sont disponibles en différentes tailles et capacités d'absorption. Changez-les toutes les quatre à six heures (plus longtemps, et ça peut devenir un peu désagréable). Elles sont simples à utiliser, mais ne durent qu'un cycle avant d'être jetées.
Verdict : Le Mooncup est un super-héros à faible entretien une fois que vous le connaissez bien. Mais si l'idée d'insérer et de vider ne vous convient pas, les serviettes sont l'option évidente.
Entretien & Propreté
Mooncup : Tout est une question d'hygiène. Après chaque utilisation, vous rinçez votre Mooncup à l'eau (ou avec un savon doux et sans parfum - rien de trop agressif, s'il vous plaît !). Entre les cycles, vous devez le stériliser, ce qui est aussi simple que de le faire bouillir pendant 5 minutes ou de le tremper dans une solution stérilisante. C'est rapide, facile, et cela garde votre coupe propre et sans odeur.
Serviettes : L'avantage des serviettes ? Il n'y a pas de nettoyage. Vous les portez, les jetez, et continuez votre journée. Mais la commodité engendre plus de déchets, ainsi que le coût régulier de leur renouvellement.
Verdict : Prendre soin de la coupe demande un peu plus d'efforts, mais ce n'est pas du tout une corvée. Les serviettes sont pratiques, mais elles ne peuvent tout simplement pas rivaliser avec la durabilité à long terme du Mooncup.
Impact environnemental
Mooncup : Un Mooncup = 10 ans de règles, zéro déchet. Cela représente 10 ans à dire adieu au plastique et aux produits blanchis dans les décharges. Des points écolos ? Vous venez de décrocher le jackpot.
Serviettes : Nos serviettes se biodégradent en fait en moins d'un an, même en décharge. Mais réfléchissons aux serviettes jetables remplies de plastique ? Elles mettent environ 500–800 ans à décomposer. Pas vraiment durable.
Verdict : Sans comparaison. Si vous êtes sérieux(se) à propos de règles durables, la Mooncup laisse les serviettes loin derrière.
Pour qui sont-ils les meilleurs ?
- Mooncup : Idéal pour les femmes éco-responsables, celles qui en ont assez de dépenser chaque mois pour des produits menstruels, ou celles qui recherchent une expérience de règles plus légère et libératrice.
- Serviettes : Idéal pour les débutants, ceux qui sont mal à l'aise avec l'insertion, ou ceux qui préfèrent une approche sans nettoyage.
Réflexions finales
Si vous êtes prêt(e) à prendre le contrôle de vos règles, réduire les déchets et économiser de l'argent, le Mooncup est une évidence. Bien sûr, il y a une petite courbe d'apprentissage, mais une fois que ça clique (littéralement - bonjour, le joint d'aspiration), vous vous demanderez comment vous faisiez sans.
Vous hésitez encore ? Ce n'est pas grave - changer vos produits menstruels peut sembler un grand pas. Pourquoi ne pas tester ? Utilisez les deux selon le jour, votre flux ou votre humeur.
Une chose est sûre - quoi que vous choisissiez, le meilleurs soins menstruels sont celles qui fonctionnent pour vous. Et ce qui fonctionne pour vous, peut ne pas fonctionner pour quelqu'un d'autre. C'est pourquoi nous avons développé toute une gamme de soins menstruels conçue en pensant à votre corps et à la planète.
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