Les chuchotements, les murmures, les commérages… nous en avons tous entendu parler : le congé menstruel. Mais qu'est-ce que le congé menstruel ? Et est-ce même suffisant ? Rejoignez-nous pour discuter si le « congé menstruel » est un grand pas en avant ou juste un autre mot à la mode…
Qu'est-ce que le congé menstruel ?
Alors, « congé menstruel », cela semble être exactement ce dont nous avons besoin pour normaliser la douleur liée aux règles et les maladies chroniques sur le lieu de travail. La liberté de pouvoir prendre du temps libre pendant les menstruations sans que cela n'affecte vos congés annuels ou votre congé maladie ? Ça semble parfait, non ? Cependant, nous devons creuser un peu plus ; la santé menstruelle a longtemps été stigmatisée, banalisée, peu étudiée, sous-financée et peu réglementée. La douleur et la maladie associées aux menstruations sont constamment passées sous silence à cause de la croyance de la société que le sang des règles est « dégoûtant ». Alerte info : ce n'est pas le cas.
Chez Mooncup, nous ne nous contentons pas de rendre les protections périodiques sans plastique pétrolier et sans irritants accessibles à tous, nous sommes là pour lancer la révolution de la santé menstruelle et ouvrir grand la porte à ces sujets "tabous". Nos corps et leurs processus naturels ne sont pas "tabous" ni quelque chose à ignorer.
Une simple ligne dans votre politique RH ne suffit pas
Nous soutenons pleinement la possibilité d'accorder aux employés un congé spécifique pour souffrance liée aux règles, mais nous pensons aussi que simplement ajouter une ligne autorisant le congé menstruel à la fin de votre politique de maladie n'est tout simplement pas suffisant.
Les employeurs doivent comprendre que les gens ont leurs règles et qu'il est temps qu'ils l'acceptent. Les règles et les problèmes liés aux règles sont une raison légitime de prendre un congé, et les entreprises doivent les intégrer dans les paramètres standards du congé maladie et du travail flexible. Ces politiques doivent être facilement accessibles et capables de soutenir toute personne souffrant de conditions chroniques. Il est important de ne pas ostraciser un problème spécifique que beaucoup d'entre nous vivent au cours de leur vie.
L'idée d'"admettre" que vous avez vos règles peut être intimidante
Il ne fait aucun doute que les facteurs sociétaux jouent un rôle important dans notre démarche pour chercher de l'aide et des conseils, surtout si nous souffrons d'inconfort menstruel. Vous êtes-vous déjà senti suffisamment à l'aise au travail pour dire que vous avez vos règles ? Beaucoup d'entre nous connaissent trop bien la sensation de crampes lancinantes, une serviette hygiénique pleine et le besoin de s'excuser discrètement en ayant une serviette de rechange cachée dans sa manche.
Même si nous pensons qu'il n'y a aucune honte à avoir ses règles, l'annoncer publiquement peut être une tâche intimidante pour beaucoup. En fait, un grand nombre d'entre nous ont probablement déjà préféré dire à leur patron qu'ils ont la diarrhée plutôt que de parler de douleurs menstruelles. Que ce soit parce qu'ils se sentaient gênés d'"admettre" ouvertement qu'ils ont leurs règles ou parce qu'ils ne croyaient pas que la douleur menstruelle justifie une demande de congé, les lieux de travail doivent changer leur attitude envers les conditions menstruelles et gynécologiques.
Devrez-vous "prouver" que vous souffrez ?
Certains craignent que vous deviez fournir un certificat médical pour "justifier" un congé. Si vous avez déjà constaté combien il est difficile d'obtenir un rendez-vous avec votre médecin généraliste, sans parler d'un gynécologue, cela constitue un obstacle majeur. Beaucoup savent que leur santé menstruelle n'est pas prise aussi au sérieux qu'elle le devrait, et encore plus craignent d'être confrontés à la discrimination, au jugement ou au scepticisme lorsqu'ils signalent des douleurs chroniques et des problèmes liés aux règles ; les personnes souffrant d'autres affections gynécologiques courantes et invalidantes telles que le PMDD, le SOPK et l'endométriose (pour n'en citer que quelques-unes) savent de première main combien il peut être long d'obtenir un diagnostic confirmé.
Avez-vous déjà eu l'impression de devoir « simplement faire avec » ?
Saviez-vous qu'un tiers des personnes souffrent de dysménorrhée pendant leurs règles ? Des études ont montré que certaines personnes qui éprouvent de fortes douleurs menstruelles estiment ne pas pouvoir accomplir leur travail au mieux de leurs capacités mais ressentent aussi qu'elles ne peuvent pas justifier une demande de congé. En raison de la stigmatisation sociale entourant les règles, beaucoup de personnes concernées ont l'impression de devoir simplement endurer la douleur sans avoir de recours. C’est là qu’un concept comme le « congé menstruel » pourrait aider ; savoir qu’il existe un espace et un soutien pour prendre du temps libre afin de gérer leur douleur selon leurs propres conditions.
Le congé menstruel n’est pas un concept nouveau
Oui, vous avez bien entendu. Le Japon offre une forme de « congé menstruel » depuis 1947, cependant moins de 10 % des travailleuses en bénéficient régulièrement. Une enquête nationale a révélé que les femmes hésitaient à en faire la demande lorsqu'elles avaient un supérieur masculin ou parce que si peu de leurs pairs prenaient réellement ces jours de congé. Il est clair que la peur de la stigmatisation sociale liée aux menstruations se ressent dans le monde entier. Une possibilité plus néfaste est la discrimination sur le marché du travail, il y a un potentiel pour un leadership patriarcal de ne pas employer ou promouvoir celles qui pourraient bénéficier du congé menstruel.
Et ensuite ?
Avant tout : les lieux de travail doivent informer leurs employés qu'ils respectent véritablement le droit au congé menstruel et instaurer le bon type de culture d'entreprise avec de meilleures politiques de travail flexible et de congé maladie conçues pour l'inclusivité et l'égalité. Les entreprises doivent reconnaître la gravité des règles pour certaines personnes et encourager des conversations ouvertes et honnêtes entre la direction et les employés sur leur bien-être.
Les propriétaires d'entreprise peuvent facilement adopter ce concept en fournissant les commodités les plus basiques, comme un accès facile à des produits de soins menstruels sains en offrant des produits gratuits dans les toilettes de leur bureau et des poubelles sanitaires.
Avertissement du blog
Notre blog a pour but de partager des informations et des idées autour des règles, de la santé et de la durabilité. Bien que nous fassions de notre mieux pour que le contenu soit précis et à jour, les choses peuvent évoluer avec le temps. Les informations ici ne sont pas destinées à remplacer un avis médical — pour toute préoccupation liée à la santé, veuillez consulter un professionnel de santé qualifié. Pour plus d'informations sur nos revendications, veuillez consulter notre Page des revendications, et pour les informations produit les plus récentes, veuillez visiter nos Pages Produits.
