La grossesse ou le fait d'avoir un bébé peut changer notre relation avec notre corps – et nos règles.
Certains sont reconnaissants de la pause liée à la grossesse dans leurs règles, tandis que d'autres seront impatients que leur rythme menstruel normal revienne.
Pendant et après la grossesse, nous apprenons à connaître notre corps (et nos vagins) d'une toute nouvelle manière. Nous pouvons même remettre en question les produits menstruels que nous utilisions auparavant. Cela peut être déclenché par les déchets créés par les couches jetables et les lingettes, ou par le changement de notre corps. Ou ce peut être ce moment où nous embrassons nos enfants pour leur souhaiter bonne nuit et réalisons que les choses doivent changer pour protéger notre Mère Terre.
La Mooncup est venue à la rescousse après que j'aie eu des enfants
Comme votre corps, vos règles peuvent sembler un peu (ou beaucoup !) différentes après un accouchement. Pour la plupart des personnes, leur cycle finira par se stabiliser et retrouver un rythme plus normal pour elles. Cependant, certaines personnes rapportent que leurs règles peuvent changer de manière permanente. Écoutez Beki :
« Je suis révérend d'église et maman de trois jeunes enfants. Après avoir eu mes enfants, il semblait que je sois devenue allergique aux tampons et aux serviettes hygiéniques ! C'était un cauchemar toutes les 3 semaines, et en tant que maman occupée avec un travail qui m'obligeait à rester debout et à prêcher devant des congrégations, cela a commencé à affecter ma qualité de vie.
J'ai commencé à tester des serviettes et tampons bio qui étaient plus chers et moins protecteurs contre les fuites. Ça ne fonctionnait pas non plus, mais ils étaient un peu plus confortables que mes produits d'origine.
Un cycle, en allant au rayon durable chez Boots, j'ai paniqué en constatant qu'il ne restait plus de tampons ou serviettes bio. Par hasard, je suis tombée sur la Mooncup® originale, le seul article qui semblait être une option pour moi. J'étais désespérée alors je l'ai achetée (taille A- pour celles qui ont accouché par voie basse).
J'ai fait des recherches en regardant des vlogs pour essayer de trouver le piège. Tout semblait un peu trop parfait, et je ne comprenais pas pourquoi aucun inconvénient n'était associé au produit. Le seul point négatif semblait être qu'il pouvait falloir quelques mois pour apprendre à l'utiliser. Alors voilà, je me suis motivée pour la première fois, réalisant que je devrais être patiente pendant quelques cycles et voilà. Juste comme ça, ça a marché... et ça a marché à merveille !!!!
Et tout s'est bien passé dès le premier cycle et ça continue ainsi. Plus de réactions ou d'irritations, plus de changements constants quotidiens, plus de charges de produits menstruels et un beau bonus pour tout le monde, y compris la planète – plus de déchets, (car qui sait qu'une fois que vous avez des enfants, l'espace dans la poubelle à roulettes est sacré).
Maintenant, je le dis à tous ceux qui veulent bien écouter. Je ne comprends pas pourquoi aucun panneau publicitaire ou vitrine ne vante la Mooncup. La plupart des femmes à qui je parle ont des problèmes avec les tampons, donc l'idée d'une Mooncup est considérée comme un saut encore plus grand qui semble bien plus invasif.
La Mooncup a été une liberté retrouvée pour moi et c'est toujours aussi rafraîchissant. Pour cette raison, j'aimerais voir encore plus d'éducation, de publicité et de témoignages sur ce produit essentiel ! »
Beki
Économisez de l'argent, une période à la fois
Frais de crèche, couches, vêtements, jouets, meubles – beaucoup d'entre nous ressentent une pression financière après être devenus parents. Ceux qui ont un flux menstruel « moyen » utilisent environ 300 produits menstruels jetables par an. Donc, passer à la Mooncup réutilisable peut vraiment vous faire économiser de l'argent.
« Ce petit bébé va me faire économiser une fortune ! J'ai la trentaine passée et j'ai eu 2 enfants... J'ai dû couper presque toute la tige pour que ce soit confortable mais c'est toujours facile à placer et à retirer. Je l'utilise depuis quelques mois maintenant – aucune fuite, même la nuit !! Je ne la sens pas plus qu'un tampon... J'ai un flux abondant (Tampax orange, normalement) mais je peux la porter toute une journée au travail sans problème. Il faut juste quelques cycles pour s'y habituer. Je recommande définitivement ! »
Victoria
La coupe menstruelle Mooncup est le meilleur produit pour les mamans occupées
La dernière chose que vous voulez en tant que maman occupée, c'est de devoir trimballer tous les tampons et serviettes de différentes absorptions pour différents flux. Après tout, vos sacs sont probablement déjà pleins de snacks, jouets et vêtements de rechange ! N'avoir besoin que d'une seule Mooncup qui couvre à la fois les jours légers et lourds était un vrai plus pour Alannah :
« Vraiment un changement radical. Pour quelqu'un avec le SOPK, cela a vraiment aidé à surveiller la perte de sang. Et en tant que maman de 4 enfants, cela signifie que je n'ai pas à penser ou m'inquiéter d'emporter quoi que ce soit pour les sorties quand c'est cette période du mois. J'ai recommandé ce produit à ma famille et à mes amis encore et encore. J'en suis à ma deuxième Mooncup maintenant ! »
Alannah
Dois-je prendre une taille supérieure de Mooncup après une césarienne ?
Comme la taille est liée au tonus de votre plancher pelvien, c'est une question que les utilisatrices actuelles de Mooncup pourraient se poser. Vous pouvez utiliser la même taille de Mooncup aussi longtemps qu'elle vous convient. Vous n'avez généralement pas besoin de changer la taille de votre Mooncup® après une césarienne, bien que les effets de la grossesse, de l'accouchement et des changements hormonaux puissent tous affecter notre corps de différentes manières.
Voici l'expérience d'Hannah :
« J'ai eu beaucoup, beaucoup de chance. Mes règles sont revenues à la normale très rapidement après la naissance de ma fille. Comme j'ai aussi eu une césarienne, cela signifiait que je n'avais pas besoin de prendre une coupe d'une taille différente, ce qui était encore mieux !!! J'adore ma coupe depuis presque 3 ans. J'ai aussi converti quelques amies. »
Hannah
Ne vous faites pas surprendre quand vos règles reviennent après la grossesse !
Le retour de vos règles peut être un choc après une longue pause ! Le temps que mettront vos règles à revenir après la grossesse est différent pour chacun. Il est donc bon d'être préparée. Vous pourriez même être tentée de réinitialiser votre expérience des règles et d'essayer un nouveau produit. C'était le cas de Klara :
« Ma fille est née en décembre 2017. Je n'avais pas beaucoup réfléchi à l'allaitement avant de l'avoir, mais heureusement, elle l'a pris sans problème.
Notre parcours d'allaitement a été assez simple. Elle a été exclusivement allaitée jour et nuit, donc j'ai été vraiment surprise que mes règles reviennent vers 6 mois, je me souviens avoir pensé que c'était injuste !
Avant la naissance de ma fille, mes règles étaient régulières et j'utilisais des tampons. J'avais entendu parler de la Mooncup et j'étais intéressée à cause du facteur environnemental, mais j'avais peur d'essayer ! Alors, une fois qu'elles sont revenues, j'ai décidé de tenter la coupe. Devenir mère m'a définitivement donné une nouvelle confiance en moi et en mon corps !
Mes règles n'avaient pas beaucoup changé par rapport à avant et j'ai vraiment pris le coup de main avec la coupe après quelques règles. J'étais définitivement convertie à la coupe ! J'ai depuis eu mon deuxième bébé, elle a un an et jusqu'à présent mes règles ne sont pas revenues, mais j'ai ma Mooncup prête pour quand elles reviendront !
Klara
S'habituer à la « nouvelle normalité » des règles post-grossesse
Lorsque vos règles reviennent après un accouchement, elles peuvent être irrégulières pendant un certain temps. C'est votre corps qui s'habitue à réguler à nouveau votre cycle. Vous pouvez avoir une période, puis un intervalle de plusieurs mois avant la suivante. Vos règles peuvent aussi être plus abondantes ou plus légères qu'avant.
Voici l'expérience de Cat
"J'utilise une Mooncup depuis environ 4 ans. J'ai toujours été très satisfaite de ma Mooncup et j'en ai eu deux tailles. Depuis la naissance de mon premier bébé pendant le confinement, j'ai constaté que mes règles sont moins fréquentes et un peu plus abondantes. Je suis encore en allaitement, donc cela change souvent la venue des règles. Pendant les premiers cycles, j'ai trouvé ma Mooncup inconfortable et je suis passée aux serviettes pendant quelques mois. Je DÉTESTE les serviettes hygiéniques. Quelques règles après la naissance, j'ai réussi à recommencer à utiliser ma coupe. Au début, lors de la première insertion, c'était inconfortable, mais une fois en place, c'était bien.
Comme mes règles ont été plus abondantes, j'ai eu quelques fuites, donc j'ai utilisé une fine protection quotidienne pendant ces jours-là. Dans l'ensemble, ma Mooncup fonctionne toujours et rend mes cycles mensuels beaucoup plus confortables et moins désagréables qu'ils ne devraient l'être. Merci, Mooncup"
Utiliser la Mooncup devrait être une expérience confortable, donc une gêne peut signifier que votre corps a besoin de plus de temps pour guérir.
Les règles de Mel sont revenues beaucoup plus abondantes qu'avant et elle a trouvé que la Mooncup a complètement changé la donne :
"Après mon troisième bébé, quand mes règles sont revenues, elles étaient incroyablement abondantes – je traversais des super tampons en quelques heures. J'étais sortie avec d'autres mamans, et l'une d'elles parlait des coupes menstruelles et de leur efficacité.
Alors j'ai dû essayer. Ça a complètement changé la donne ! Je n'ai eu aucun problème à l'utiliser la première fois, je l'ai trouvé immédiatement facile à utiliser. Mes règles sont beaucoup plus gérables maintenant et plus courtes. J'aurais aimé connaître Mooncup plus tôt et je le recommanderais totalement !"
Mel
Vous n'avez pas besoin de vous précipiter pour revenir aux produits menstruels internes
Si vos règles reviennent rapidement, ou si vous avez eu un accouchement difficile, vous pouvez encore avoir des déchirures, un gonflement ou une gêne dans et autour du vagin. Dans ce cas, nous vous conseillons d'attendre que toute gêne soit complètement résolue avant de penser à utiliser à nouveau un produit menstruel interne. Écoutez Natalie :
"J'ai utilisé une Mooncup pendant quelques années avant la grossesse et cela a énormément changé mes règles, fait une énorme différence, pas de fuites, beaucoup moins de douleurs, règles plus courtes, etc. Cependant, j'ai eu un accouchement très compliqué avec mon fils qui a entraîné une récupération longue et difficile. Et par récupération, j'entends atteindre le niveau de guérison possible après la naissance. Pas revenir à avant, malheureusement, cela n'était pas réalisable. Depuis, j'ai été
incapable de porter une Mooncup ou même un tampon et cela me manque. J'utilise des serviettes réutilisables qui sont super mais ce n'est pas la même chose qu'une coupe, c'est sûr."
Natalie
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