Die Mooncup-Menstruationstasse ist so konzipiert, dass sie eine leichte Abdichtung mit den Wänden der Vagina bildet und nicht über dem Gebärmutterhals selbst sitzt .

Der Penis sollte so tief wie möglich in der Vagina platziert werden. Sollte ein Teil des Schafts aus der Vagina herausragen oder Reizungen oder Beschwerden verursachen, müssen Sie ihn schrittweise kürzen.

Es ist wichtig, dass zwischen dem runden Rand (Oberseite) des Mooncups und dem Gebärmutterhals Platz ist.

Das Menstruationsblut fließt vom Gebärmutterhals nach unten und wird vom Mooncup aufgefangen.

Die Verwendung einer Menstruationstasse ist einfach, sobald Sie den Dreh raus haben. Hier ist eine Kurzanleitung zur Verwendung einer Menstruationstasse:

1. Waschen Sie Ihre Hände und nehmen Sie eine bequeme Position ein.
2. Falten Sie den Becher. Unser Favorit ist die Punchdown- oder C/U-Faltung.
3. Halten Sie die Tasse mit Daumen und Zeigefinger fest, während Sie sie gefaltet halten. Mit der anderen Hand spreizen Sie die Schamlippen (Hautfalten um die Vagina), suchen den Eingang zur Vagina und führen die Tasse vorsichtig mit dem Rand voran in den Vaginalkanal ein. Achten Sie darauf, dass sie geöffnet und so tief wie möglich sitzt.
4. Schieben Sie die Tasse nach oben und hinten in Richtung Steißbein und nicht direkt nach oben, bis der Körper der Tasse im Inneren ist. Die Mooncup ist so konzipiert, dass sie so tief wie möglich in der Vagina getragen wird. Zwischen dem Rand der Mooncup und dem Gebärmutterhals muss ein Abstand bestehen.
5. Überprüfen Sie, ob die Tasse richtig sitzt, indem Sie mit dem Finger an der Innenseite Ihrer Vagina entlangfahren, bis der Rand der Menstruationstasse auf Ihre Vagina trifft. Folgen Sie dem Rand und stellen Sie sicher, dass der gesamte Rand geöffnet ist.

Die Mooncup Menstruationstasse muss alle 4–8 Stunden entfernt und entleert werden. Hier ist unsere Anleitung zum Entfernen Ihrer Mooncup:

1. Waschen Sie Ihre Hände mit warmem Wasser und Seife und spülen Sie sie anschließend gründlich mit klarem Wasser ab.
2. Wählen Sie eine für Sie bequeme Position, z. B. auf der Toilette sitzen oder in der Hocke.
3. Brechen Sie die Versiegelung, indem Sie den Boden der Tasse leicht zusammendrücken oder einen Finger neben die Mooncup stecken, um die Versiegelung zu lösen.
4. Lassen Sie die Versiegelung gelöst und entfernen Sie die Tasse vorsichtig.
5. Wenn Sie die Mooncup-Tasse leicht zur Seite neigen, um die Hälfte des Randes zu entfernen, und sie dann in die andere Richtung neigen, um die andere Hälfte freizugeben, bleibt Ihre Mooncup mit der darin enthaltenen Menstruationsflüssigkeit aufrecht stehen.

Sie können den Mooncup bis zu 8 Stunden tragen. Entleeren und spülen Sie ihn vor dem Schlafengehen und dann erneut , sobald Sie aufwachen .

Wenn Sie starke Perioden haben, müssen Sie Ihren Mooncup möglicherweise häufiger leeren.

Die Verwendung Ihres Mooncups in einer öffentlichen Toilette ist ganz einfach:

• Waschen Sie Ihre Hände am Waschbecken und dann entweder
• Füllen Sie den Mooncup-Reinigungsbehälter mit etwas Wasser, entleeren Sie Ihren Mooncup in die Toilettenschüssel, setzen Sie ihn in den Mooncup-Reinigungsbehälter und schütteln Sie ihn vorsichtig. Spülen Sie ihn mit etwas Wasser aus und setzen Sie ihn wieder ein.
• Nehmen Sie eine kleine Flasche Wasser mit in die Toilettenkabine, entleeren Sie Ihren Mooncup in die Toilettenschüssel, spülen Sie ihn mit etwas Wasser aus und setzen Sie ihn wieder ein.
• Wischen Sie den Mooncup mit Toilettenpapier ab und setzen Sie ihn wieder ein.

Wichtig: Wenn Sie nach Hause kommen und Ihren Mooncup® leeren, achten Sie darauf, ihn gründlich zu reinigen.

Bedenken Sie: Da die Mooncup-Menstruationstasse tendenziell mehr Menstruationsblut aufnimmt als Tampons oder Binden, müssen Sie sie möglicherweise nicht so oft leeren und wieder einsetzen wie Binden oder Tampons.

Die einfache Antwort lautet: Ja, Sie müssen die Mooncup-Menstruationstasse vor dem Urinieren (Pipi) oder Stuhlgang (Kot) nicht herausnehmen.

Der Mooncup ist so konzipiert, dass er so tief wie möglich in der Vagina getragen wird, mit ausreichend Platz zwischen Cup und Gebärmutterhals. Er wird durch die Beckenbodenmuskulatur und eine Abdichtung zwischen Cup-Rand und Vaginalwand an Ort und Stelle gehalten. Daher kann das Gefühl des Stuhlgangs beim Tragen des Cups in seltenen Fällen bei manchen Menschen unangenehm sein, da die Beckenbodenmuskulatur miteinander verbunden ist. Manchen fällt es leichter, den Mooncup vor und nach dem Stuhlgang herauszunehmen, dies ist jedoch keine Voraussetzung.

Wenn Sie beim Tragen der Mooncup-Cup Beschwerden oder Schwierigkeiten beim Toilettengang haben, unterbrechen Sie die Anwendung und sprechen Sie mit einem Arzt, um weiteren medizinischen Rat einzuholen.

Sie benötigen nur eine Mooncup® pro Tag Ihrer Periode. Die Mooncup® eignet sich hervorragend für leichtere Tage: Da sie nicht absorbiert, verursacht sie keine Trockenheit.

Die Mooncup-Menstruationstasse fasst dreimal so viel Flüssigkeit wie ein Tampon und ist daher auch an stärkeren Tagen ideal.

Die Mooncup ist so konzipiert, dass sie so tief wie möglich in der Vagina getragen wird, sodass zwischen der Tasse und dem Gebärmutterhals ein freier Raum bleibt. Sie wird durch die Beckenbodenmuskulatur und eine Abdichtung zwischen dem Tassenrand und der Vaginalwand an Ort und Stelle gehalten.

Wie bei allem gilt: Wenn die Menstruationstasse einmal voll ist, ist sie voll. Wenn du sie also innerhalb von 12 Stunden füllst, kann es sein, dass etwas ausläuft. Die Mooncup fasst 18–32 ml (und du verlierst während deiner gesamten Periode nur etwa 20–90 ml). Daher werden die meisten Frauen feststellen, dass sie sie in den 8 Stunden, die man eine Menstruationstasse tragen kann, nicht füllen können. Wenn du jedoch unter starker Blutung leidest, solltest du deine Tasse vielleicht etwas häufiger leeren, um ein Überlaufen zu vermeiden.

Herzlichen Glückwunsch, dass Sie den Sprung gewagt haben!

Egal, ob du gerade erst deine Periode hast oder schon seit Jahren menstruierst: Wie bei allem Neuen kann es etwas dauern, bis du dich an die Mooncup Menstruationstasse gewöhnt hast. Aber wenn du den Dreh erst einmal raus hast, wirst du sie nicht mehr missen wollen.

Wenn Sie Tampons verwenden, erinnern Sie sich an das erste Mal – vielleicht haben Sie ein paar Versuche gebraucht, um die richtige Position zu finden, sich damit wohlzufühlen und zu wissen, wann Sie ihn herausnehmen müssen. Dasselbe gilt für den Mooncup.

Hier ist unsere Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Einstieg in die Verwendung der Mooncup-Menstruationstasse:

WÄHLEN SIE IHREN MOONCUP

Wir haben den Mooncup Beginner (in 3 Größen erhältlich) und den Mooncup Original (in zwei Größen erhältlich).

Machen Sie Ihren Mooncup gebrauchsfertig

Vor dem ersten Gebrauch können Sie Ihre Mooncup-Menstruationstasse auskochen oder mit einer Sterilisationslösung oder -tabletten gründlich reinigen.

NEHMEN SIE SICH ZEIT

Ihre Mooncup Menstruationstasse hält jahrelang, Sie müssen sich also nicht beeilen, sie richtig zu bekommen. Probieren Sie sie zunächst tagsüber entspannt zu Hause aus.

Manche üben das Einführen und Entfernen lieber außerhalb ihrer Periode.

Vielleicht klappt es gleich beim ersten Mal, aber im Durchschnitt dauert es bis zu drei Menstruationsperioden, bis du dich daran gewöhnt hast. Wenn du frustriert oder angespannt bist, lege die Mooncup einfach weg und versuche es später noch einmal. Bei korrekter Positionierung sollte sich die Mooncup bequem anfühlen.

Während du an Sicherheit gewinnst, kannst du eine Ersatzbinde tragen. Zu Beginn kann es beim Üben zu etwas Auslaufen kommen.

LESEN SIE DIE ANLEITUNG

Es mag selbstverständlich klingen, aber manche Mooncup-Nutzerinnen sind so eifrig dabei, loszulegen, dass sie vergessen, die praktische Gebrauchsanweisung zu lesen, die der Mooncup Menstruationstasse beiliegt. Sie deckt praktisch alles ab und enthält übersichtliche Diagramme und einige Tipps zur Fehlerbehebung.

Wenn Sie Probleme haben, kontaktieren Sie uns – wir helfen Ihnen gerne weiter!

Nein, der Mooncup Beginner ist so konzipiert, dass er nicht zugeschnitten werden kann.

Der Mooncup Beginner besteht aus rosafarbenem, medizinischem Silikon, das mit einem zertifizierten medizinischen Silikonpigment eingefärbt wurde. Er verfügt außerdem über eine Oberflächenbeschichtung aus weicherem Silikon, wodurch er sich etwas weicher anfühlt als der Mooncup Original.

Genau wie der Mooncup Original ist auch der Mooncup Beginner latexfrei und enthält kein BPA, keine Phthalate, keinen Erdölkunststoff, keine Bleichmittel oder Giftstoffe. Es handelt sich nicht um die gleiche Art von Silikon, die für Brustimplantate verwendet wird.

Ja, Sie können mit der Mooncup-Cup schwimmen gehen .

Die Mooncup-Menstruationstasse wird vollständig intern getragen, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass ein Bändchen heraushängt. Außerdem fasst sie mehr als ein Tampon, sodass Sie möglicherweise länger schwimmen können.

Wir empfehlen Ihnen immer , Ihren Mooncup vor dem Schwimmen zu entleeren und sich an den Mooncup zu gewöhnen, bevor Sie ihn zum Schwimmen verwenden.

Wenn außerhalb des Schwimmens Flüssigkeit austritt oder sich Ihre Mooncup-Milchtasse nach dem Baden mit Wasser füllt , empfehlen wir Ihnen vor allem, dies zunächst zu beheben.

Diese Frage wird uns häufiger gestellt, als Sie vielleicht denken. Da die Mooncup Menstruationstasse das Menstruationsblut auffängt, anstatt es aufzusaugen, möchten viele von Ihnen wissen, was damit passiert, wenn Sie sich auf den Kopf stellen (oder eine „ umgekehrte Haltung “ einnehmen – das Becken über den Oberkörper heben) oder sich hinlegen.

Sie denken vielleicht nicht, dass Sie es gewohnt sind, sich auf den Kopf zu stellen, aber wenn Sie beispielsweise Yoga , Pilates oder Gymnastik machen, dann tun Sie es wahrscheinlich ziemlich regelmäßig.

Es gibt jedoch eine anhaltende Debatte darüber, ob man während der Menstruation umgekehrte Haltungen einnehmen sollte. Manche glauben beispielsweise, dass Schulterstände im Yoga helfen, Regelschmerzen zu lindern. Andere sagen, man sollte diese Haltung während der Menstruation nicht einnehmen, da die Gefahr einer retrograden Blutung (Rückfluss) besteht.

Die Bedenken beziehen sich auf das längere Verweilen in umgekehrten Haltungen. Und selbst dann ist die Retrograde-Theorie nur eine Theorie , deren Wahrheit nicht bewiesen ist. Letztendlich ist es eine persönliche Entscheidung, die auf Ihrer Meinung basiert.

Wir empfehlen, keine ölbasierten Substanzen mit dem Mooncup zu verwenden , da diese das Material mit der Zeit schwächen können. Gleitmittel auf Wasserbasis oder Leitungswasser sind geeignet.

Leider gibt es derzeit in Großbritannien (dem Sitz von Mooncup Ltd.) keine Recyclinganlagen für medizinisches Silikon. Wenn Sie es vorziehen, nehmen wir hier in der Mooncup-Zentrale gerne Ihre nicht mehr benötigten Mooncups entgegen und entsorgen sie für Sie. Kontaktieren Sie uns dazu einfach!

Dank des seidig-weichen und flexiblen medizinischen Silikons und der organischen Form ist das Einführen, Tragen und Entfernen des Mooncup Beginner bequem und völlig schmerzfrei.

Ja, der Mooncup Beginner besteht aus medizinischem Silikon, das hypoallergen und gynäkologisch für empfindliche Haut geeignet ist. Er ist ideal für alle, die zu Ekzemen oder ähnlichen Erkrankungen neigen, da die Feuchtigkeit beim Aufsaugen des Blutes Reizungen verursachen kann.

Ja, die Mooncup Menstruationstasse eignet sich hervorragend für den Einsatz beim Sport und Training.

Wir empfehlen Ihnen, Ihre Mooncup-Mundbinde vor dem Sport zu entleeren und sich erst an die Verwendung zu gewöhnen, bevor Sie sie beim Sport verwenden. Manche Anwenderinnen verwenden zusätzlich eine Slipeinlage, um sich sicherer zu fühlen.

Wenn es außerhalb der Übung zu einem Auslaufen kommt, empfehlen wir Ihnen vor allem, dies zunächst zu beheben.

Nein, Ihr Mooncup kann nicht in Ihnen verloren gehen.

Ihre Vagina ist ein geschlossener Raum, der am Gebärmutterhals endet. Dieser ist zu klein für eine Mooncup-Mundhygiene. Die Mooncup-Mundhygiene ist so konzipiert, dass sie tief in der Vagina sitzt, da sie bequem sitzt und ausreichend Platz zwischen der Tasse und dem Gebärmutterhals bietet. Sie wird durch die Beckenbodenmuskulatur und eine Abdichtung zwischen dem Rand der Tasse und der Vaginalwand an Ort und Stelle gehalten.

Sie haben wahrscheinlich schon gehört, dass Sie mit dem Umstieg auf eine Mooncup-Cup-Menstruation Geld sparen können. Die genaue Berechnung der Ersparnis könnte Sie jedoch überraschen. Im Laufe ihres Lebens hat eine durchschnittliche Person etwa 500 Perioden, was etwa 6,5 Jahren Menstruation entspricht. In dieser Zeit verbraucht sie rund 11.000 Einwegprodukte, von denen viele auf Mülldeponien landen und die Meere verschmutzen.

Mit Mooncup benötigen Sie unabhängig von Ihrer Blutungsrate nur eine Tasse. Wenn Sie durchschnittlich etwa 10 £ pro Monat für Einweg-Periodenhygiene ausgeben, entspricht dies 120 £ pro Jahr. Über zehn Jahre hinweg könnten Sie so über 1.000 £ sparen. Ihr Mooncup amortisiert sich innerhalb von nur 6–8 Monaten.

Die Verwendung eines Mooncups kann sich anders anfühlen als die Verwendung von Binden oder Tampons und kann anfangs etwas gewöhnungsbedürftig sein. Das heißt aber nicht, dass es schmutziger ist! Bei korrektem Einführen und Entfernen kann ein Mooncup genauso sauber sein wie andere Menstruationsprodukte.

Ein Mooncup dient zum Auffangen und nicht zum Aufsaugen von Menstruationsflüssigkeit. Daher läuft er bei korrekter Platzierung in der Regel nicht aus. Er dichtet die Vaginalwände ab und verhindert so ein Verschütten. Die meisten Mooncup-Nutzerinnen stellen fest, dass das Einführen und Herausnehmen der Tasse mit etwas Übung schnell und unkompliziert geht. Beim Herausnehmen ist es wichtig, den Mooncup aufrecht zu halten, um ein Verschütten des Inhalts zu vermeiden.

Sogar die Reinigung Ihres Mooncups verläuft dank unseres Mooncup-Reinigungstopfs sauber!

Der Mooncup Original und der Mooncup Beginner unterscheiden sich in einigen Punkten.

Die Mooncup Original ist die weltweit erste Menstruationstasse aus medizinischem Silikon. Seit 2002 von Millionen Menschen weltweit getestet und geschätzt, macht die Mooncup Menstruationstasse Schluss mit der Verschwendung, dem Unbehagen und den Kosten von Einweg-Hygieneartikeln.

Unsere Mooncup Beginner wurde speziell für alle entwickelt, die gerade erst mit wiederverwendbaren Menstruationstassen beginnen. Viele unserer Kundinnen wünschen sich eine andere Alternative. Sie besteht aus weicherem medizinischem Silikon und ist daher unglaublich flexibel (bis zu siebenfach faltbar!) und fühlt sich weich an. Dank des Pebble Pull muss der Stiel nicht entfernt werden.

Sie unterscheiden sich auch leicht in Größe und Form. Hier sind die genauen Maße und Kapazitäten beider:

• Der Mooncup Original in Größe A fasst bis zu 29,3 ml Flüssigkeit und hat einen Durchmesser von 46 mm und eine Länge von 50 mm.
• Der Mooncup Original in Größe B fasst bis zu 28,8 ml Flüssigkeit und hat einen Durchmesser von 43 mm und eine Länge von 50 mm.
• Der Mooncup Beginner Größe A fasst bis zu 32 ml Flüssigkeit und hat einen Durchmesser von 46 mm und eine Länge von 66 mm.
• Der Mooncup Beginner Größe B fasst bis zu 24 ml Flüssigkeit und hat einen Durchmesser von 42 mm und eine Länge von 61 mm.
• Die Mooncup Beginner Size Teen fasst bis zu 18 ml Flüssigkeit und hat einen Durchmesser von 38 mm und eine Länge von 56 mm.

Die optimale Mooncup-Größe hängt von Ihrer Schwangerschaftshistorie und Ihrem Alter ab, da diese Faktoren Ihre Beckenbodenspannung beeinflussen können. Die Menstruationsblutung hat keinen Einfluss auf die gewählte Größe.

Sie können die beste Mooncup-Größe für sich auswählen, indem Sie diese einfachen Richtlinien befolgen:

• Wenn Sie 18 Jahre oder jünger sind: Mooncup® Beginner Size Teen.
• Wenn Sie zwischen 18 und 30 Jahre alt sind und/oder keine vaginale Geburt hatten: Mooncup® Original oder Anfängergröße B.
• Wenn Sie über 30 Jahre alt sind und/oder eine vaginale Geburt hatten: Mooncup Original oder Anfängergröße A.

Der Mooncup Beginner besteht aus rosafarbenem medizinischem Silikon, das mit einem zertifizierten medizinischen Silikonpigment gefärbt wurde.

Es ist latexfrei und enthält keine Farbstoffe, BPA, PFAS, Phthalate, Erdölkunststoffe, Bleichmittel oder Giftstoffe. Es handelt sich nicht um dieselbe Art von Silikon, die für Brustimplantate verwendet wird.

Außerdem verfügt er über eine Oberflächenbeschichtung aus weicherem Silikon, wodurch er sich etwas weicher anfühlt als der Mooncup Original.

Mooncup Original und Mooncup Beginner unterscheiden sich geringfügig in der Kapazität. Hier ist die Blutmenge, die sie aufnehmen können:

Mooncup Original
Größe A: 29,3 ml bis zum Rand
Größe B: 28,8 ml bis zum Rand

Mooncup Anfänger
Größe A: 32ml bis zum Rand
Größe B: 24ml bis zum Rand
Größe Teen: 18 ml bis zum Rand

Ja, als Unternehmen sind wir von der Vegan Society zertifiziert, das heißt, unsere Produkte sind tierversuchsfrei und vegan.

Wenn Sie Ihre Mooncup-Menstruationstasse pflegen und gut reinigen, sollte sie viele Jahre halten.

Erste Anwendung und zwischen den Perioden
Bevor du deine Mooncup Menstruationstasse zum ersten Mal benutzt und nach deiner Periode, empfehlen wir dir, sie gründlich zu reinigen. Dazu kannst du:

• Kochen Sie es 5 bis 7 Minuten lang in Wasser (in einer Pfanne, die Sie nur für diesen Zweck verwenden).
• Verwenden Sie Sterilisationslösung oder -tabletten. Diese werden üblicherweise zur Sterilisation von Babyartikeln verwendet. Beachten Sie die Verdünnungshinweise des Herstellers und lassen Sie die Lösung für die empfohlene Mindesteinwirkzeit einwirken. Anschließend gründlich mit klarem Wasser abspülen.
• Verwendung des Mooncup-Reinigungsbehälters
  
  So reinigen Sie Ihren Mooncup während Ihrer Periode
  Wenn ein Waschbecken vorhanden ist:
  Waschen Sie Ihre Mooncup Menstruationstasse mit Wasser und milder, parfümfreier Seife. Spülen Sie sie nach der Verwendung von Seife immer gründlich mit Wasser aus, da Rückstände auf der Mooncup zu Reizungen führen können.
  

Auf öffentlichen Toiletten oder am Arbeitsplatz:

• Waschen Sie Ihre Hände am Waschbecken und dann entweder
• Füllen Sie den Mooncup-Reinigungsbehälter mit etwas Wasser, entleeren Sie Ihren Mooncup in die Toilettenschüssel, setzen Sie ihn in den Mooncup-Reinigungsbehälter und schütteln Sie ihn vorsichtig. Spülen Sie ihn mit etwas Wasser aus und setzen Sie ihn wieder ein.
• Nehmen Sie eine kleine Flasche Wasser mit in die Toilettenkabine, entleeren Sie Ihren Mooncup in die Toilettenschüssel, spülen Sie ihn mit etwas Wasser aus und setzen Sie ihn wieder ein.
• Wischen Sie den Mooncup mit Toilettenpapier ab und setzen Sie ihn wieder ein.

Wichtig: Wenn Sie nach Hause kommen und Ihren Mooncup leeren, achten Sie darauf, ihn gründlich zu reinigen.

Bedenken Sie: Da die Mooncup-Menstruationstasse tendenziell mehr Menstruationsblut aufnimmt als Tampons oder Binden, müssen Sie sie möglicherweise nicht so oft leeren und wieder einsetzen wie Ihre Binden oder Tampons.

Auf Reisen:
Befolgen Sie die gleichen Anweisungen wie oben, aber achten Sie immer darauf, dass Sie zum Reinigen Ihres Mooncups Trinkwasser verwenden.

VERWENDEN SIE FOLGENDES NICHT, DA ES IHREN MOONCUP BESCHÄDIGEN ODER VAGINALE REIZUNGEN VERURSACHEN KÖNNEN:
Substanzen auf Erdölbasis wie Vaseline.
Ölbasierte Substanzen wie ätherische Öle oder Kokosöl.
Scharfe Reinigungsmittel.
Starke oder parfümierte Seifen.
Spülmaschine.

Die Löcher freihalten
Die Löcher Ihrer Mooncup-Menstruationstasse müssen vollständig frei sein, um eine optimale Verbindung zwischen der Mooncup und den Scheidenwänden zu gewährleisten. Sollten die Löcher durch Menstruationsblut/-rückstände verstopft sein, müssen sie gereinigt werden.

So beseitigen Sie die Löcher:
Füllen Sie den Mooncup mit Wasser und drücken Sie das Wasser aus den Löchern, indem Sie den Eingang des Auffangbehälters mit der Handfläche verschließen. Alternativ können Sie die Löcher vorsichtig mit einer kleinen Bürste, z. B. einer Zahnbürste, reinigen.

Wenn Ihre Periode vorbei ist, trocknen Sie Ihren Mooncup gründlich ab und bewahren Sie ihn in der atmungsaktiven Bio-Baumwolle auf, in der er geliefert wurde.

Bewahren Sie Ihre Mooncup-Menstruationstasse nicht in einer Plastiktüte, einem verschlossenen Behälter oder dem Mooncup-Reinigungstopf auf.

Wenn Sie Ihren Mooncup pflegen und unsere Reinigungs- und Aufbewahrungshinweise befolgen, wird Ihr Mooncup viele Jahre halten. Sollte sich das Material oder die Form Ihres Mooncups verändern, wenn er reißt oder klebrig wird, muss er ersetzt werden.

Mit der Zeit kann es zu natürlichen Verfärbungen kommen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Mooncup Menstruationstasse unhygienisch ist und beeinträchtigt ihre Funktion nicht.

Um Verfärbungen zu entfernen, legen Sie die Mooncup-Mundtasse in eine Sterilisationsflüssigkeit (wie sie zum Sterilisieren von Babyartikeln verwendet wird). Halten Sie die Flüssigkeit für die empfohlene Mindestmenge ein und beachten Sie dabei die Verdünnungsangaben des Herstellers. Spülen Sie die Tasse anschließend gründlich mit klarem Wasser ab. Anschließend können Sie Ihre Mooncup-Mundtasse wieder verwenden.

Die häufigsten Gründe für Leckagen sind:

• Tragen des Mooncups zu hoch in der Vagina
• keine ausreichende Abdichtung zwischen dem Mooncup und der Vaginalwand
• Tragen einer Mooncup-Cup in der falschen Größe

Stellen Sie zunächst sicher, dass Ihre Mooncup Menstruationstasse so tief wie möglich sitzt. Zwischen dem Rand der Mooncup und dem Gebärmutterhals muss ein Abstand bestehen.

Um die Abdichtung zu verbessern, können Sie

• Spannen Sie Ihre Vaginalmuskulatur einige Male um Ihren Mooncup an
• Fahren Sie mit dem Finger am Rand der eingeführten Tasse entlang und prüfen Sie, ob sie vollständig geöffnet ist
• Drehen Sie den Mooncup einige Male
• Experimentieren Sie mit verschiedenen Faltmethoden

Wenn Sie diese Vorschläge ausprobiert haben und immer noch Wasser austritt, kontaktieren Sie uns bitte und wir helfen Ihnen, eine Lösung zu finden.

Stellen Sie zunächst sicher, dass Ihre Mooncup-Menstruationstasse so tief wie möglich sitzt. Lesen Sie mehr darüber, wo die Mooncup-Menstruationstasse sitzen sollte.

Versuchen Sie, die Versiegelung durch Folgendes zu verbessern :

• Spannen Sie Ihre Vaginalmuskeln einige Male um Ihren Mooncup an
• Fahren Sie mit dem Finger am Rand entlang, wenn Sie ihn einführen, und prüfen Sie, ob er vollständig geöffnet ist
• Drehen Sie den Mooncup einige Male
• Experimentieren mit Faltmethoden

Wenn Sie versucht haben, diese Tipps zu befolgen, und weiterhin Probleme auftreten, kontaktieren Sie uns bitte.

Wenn Sie Schwierigkeiten beim Herausnehmen Ihrer Mooncup Menstruationstasse haben, machen Sie sich keine Sorgen. Die Mooncup kann nicht in Ihrem Körper verloren gehen. Nachfolgend finden Sie einige Tipps und Techniken, die Ihnen helfen können.

Wenn Sie Schmerzen haben, Ihre Mooncup-Mundbinde schon länger als 8 Stunden getragen wird oder Sie sich unwohl fühlen, empfehlen wir Ihnen, einen Arzt aufzusuchen.

Tipps und Techniken

Versuchen Sie, sich zu entspannen.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Mooncup-Menstruationstasse zu entfernen, ist es am wichtigsten , sich Zeit zu nehmen und Ihre Beckenbodenmuskulatur zu entspannen . Diese Muskeln reagieren besonders empfindlich auf Belastung und können sich um die Mooncup-Menstruationstasse herum verspannen, was das Entfernen erschwert.

Die Beckenbodenmuskulatur umgibt die Vagina und andere Beckenorgane. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wo sich diese befindet, denken Sie an die Muskeln, die Sie verwenden würden, wenn Sie versuchen würden, das Wasserlassen (Pipi) oder den Stuhlgang (Kot) zu unterdrücken.

Wenn Sie Schwierigkeiten beim Entfernen Ihrer Mooncup-Menstruationstasse haben, versuchen Sie es mit einer Entspannungstechnik, die Sie als wirksam empfinden (z. B. ein Bad oder ein warmes Getränk). Dies kann dazu beitragen, dass sich Ihre Beckenbodenmuskulatur entspannt und das Entfernen Ihrer Mooncup-Menstruationstasse erleichtert wird.

Wasch deine Hände

Denken Sie daran, Ihre Hände mit Wasser und Seife zu waschen, bevor Sie versuchen, Ihren Mooncup zu entfernen.

Bringen Sie sich in eine gute Position

Finden Sie eine bequeme Position, in der Sie eine Weile bleiben können. Wenn Sie Angst vor Verschmutzung haben, können Sie versuchen, die Mooncup-Mundtasse in der Badewanne oder Dusche herauszunehmen oder ein Handtuch unter sich zu legen. Sie könnten Folgendes versuchen:

• Hocken – dadurch wird der Vaginalkanal kürzer und ist daher eine ausgezeichnete Position für die Entfernung
• Mit gespreizten Beinen auf der Toilette sitzen
• Oder finden Sie eine andere Position, die für Sie bequem ist

Wenn Sie den Mooncup nicht erreichen können

• Führen Sie mit Ihren Vaginalmuskeln eine Reihe kleiner, nach unten gerichteter Stöße aus – viele kleine Stöße sind besser als mehrere große
• Hilfreicher Tipp : Denken Sie daran, weiter zu atmen! Es ist wichtig, den Atem nicht anzuhalten, wenn Sie mit den Vaginal-/Beckenbodenmuskeln pressen. Versuchen Sie daher, jedes Mal auszuatmen. Es gibt Hinweise darauf, dass das Ausatmen bei jedem Pressen hilft, den Druck nach unten zu verringern und den Beckenboden zu entlasten.
• Es kann sich anfühlen, als würde sich der Mooncup nach jedem Drücken leicht nach oben bewegen – keine Sorge, das ist normal
• Diese Stöße sollten dazu beitragen, dass die Mooncup-Cup so weit nach unten sinkt, dass Sie den Boden oder den Stiel erreichen. Wenn dies der Fall ist, lösen Sie die Versiegelung und entfernen Sie die Tasse.

Bitte beachten : Wir empfehlen nicht, regelmäßig mit den Vaginalmuskeln nach unten zu drücken, um die Mooncup-Menge zu entfernen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie dies regelmäßig tun müssen, um die Entfernung der Mooncup-Menge zu erleichtern, wenden Sie sich bitte an unser Beratungsteam.

Lösen Sie das Siegel

Es ist wichtig, die Versiegelung zu lösen, bevor Sie die Mooncup-Menstruationstasse entfernen.

So lösen Sie die Versiegelung:

• Führen Sie Ihren Zeigefinger und Daumen ein und drücken Sie die Basis Ihres Mooncups zusammen, um die Versiegelung zu lösen.
• Oder führen Sie Ihren Zeigefinger neben die Tasse und drücken Sie den Rand der Tasse von der Scheidenwand weg. Wenn möglich, versuchen Sie, einen Finger über den Rand der Mooncup-Mundbinde zu haken, um sie nach unten zu drücken.

Wenn Sie das Siegel gelöst haben:

• Lassen Sie die Versiegelung geöffnet, führen Sie den Mooncup nach unten zum Scheideneingang und entfernen Sie ihn. Wenn Sie das Entfernen des oberen Randes des Cups als unangenehm empfinden, ist es möglicherweise einfacher, den Mooncup zu falten, damit er leichter aus der Scheidenöffnung herauskommt.

Wenn Sie beginnen, sich angespannt zu fühlen und Ihre Mooncup-Menstruationstasse weniger als 8 Stunden getragen hat, möchten Sie vielleicht eine Pause einlegen und versuchen, Ihre Mooncup erneut herauszunehmen, wenn Sie sich entspannter fühlen.

Wenn Sie diese Tipps ausprobiert haben und Ihre Mooncup immer noch nicht entfernen können, empfehlen wir Ihnen, einen Arzt aufzusuchen.

Es ist normal, dass sich mit der Zeit Flecken auf Ihrer Mooncup Menstruationstasse bilden. Solange Sie die oben genannten Anweisungen befolgen, bedeutet das nicht, dass sie nicht sauber ist. Wenn Sie Flecken jedoch entfernen möchten, können Sie Folgendes tun:

• Weichen Sie Ihre Mooncup-Mütze in einer Sterilisationslösung oder in Tabletten ein. Beachten Sie dabei die Anweisungen des Herstellers zur Verdünnung und Mindesteinweichzeit. Oder
• Verwenden Sie Natron. Nehmen Sie ein sauberes, feuchtes Tuch oder eine Zahnbürste mit reichlich Natron und reiben Sie damit den Fleck ein.

Nachdem Sie Ihren Mooncup auf diese Weise gereinigt haben, spülen Sie ihn gründlich mit klarem Wasser aus.

Normalerweise sollte Ihre Mooncup-Menstruationstasse keinen starken Geruch haben. Die häufigsten Gründe für die Geruchsentwicklung sind:

• Die Mooncup-Mundbinde viel länger als die empfohlenen 4 bis 8 Stunden im Körper lassen; oder
• Kochen Sie die Mooncup-Tränke in einem Topf, auf dessen Oberfläche sich möglicherweise Essensreste befinden.

Wenn dies nicht der Fall ist, liegt möglicherweise eine nicht schwerwiegende Vaginalinfektion vor, die von Ihrem Arzt oder Ihrer Krankenschwester untersucht werden sollte.

GERUCH AUS IHREM MOONCUP ENTFERNEN

So entfernen Sie den Geruch:

1. Weichen Sie Ihren Mooncup für die empfohlene Mindestzeit (normalerweise 15 Minuten) in einem kleinen Behälter mit einer Sterilisationslösung ein, wie sie beispielsweise zum Sterilisieren von Babyflaschensaugern verwendet wird. Verdünnen Sie die Lösung gemäß den Richtlinien des Herstellers.
2. Gründlich mit klarem Wasser abspülen .

Der Mooncup ist so konzipiert, dass er durch die Beckenbodenmuskulatur tief in der Vagina in Position gehalten wird. Deshalb basieren unsere Größenrichtlinien auf Alter und Geburtenverlauf, da beide Faktoren die Beckenbodenspannung beeinflussen können. Der Grund, warum wir ab 30 Jahren eine größere Größe empfehlen, liegt darin, dass die Spannung unserer Beckenbodenmuskulatur im Alter oder nach Schwangerschaft und Geburt häufig nachlässt.

Wir möchten diese Änderungen in unseren Größenrichtlinien berücksichtigen. Entscheidend ist jedoch, dass diese Änderungen natürlich sehr individuell sind und wir erkennen an, dass jeder Mensch anders ist.

Wenn Sie glauben, dass Sie die falsche Mooncup-Größe haben, wenden Sie sich bitte an unser Team. Wir helfen Ihnen gerne bei der Lösung des Problems.

Unsere Mooncup-Zufriedenheitsgarantie gilt nach 90 Tagen Anwendung. Die Zufriedenheitsgarantie kann erst nach Ablauf von 90 Tagen seit Ihrer Bestellung bzw. Ihrem Kaufdatum in Anspruch genommen werden. Sie können bis zu sechs Monate nach dem Kauf Ihr Geld zurück oder eine andere Größe anfordern. Die Zufriedenheitsgarantie kann pro Kunde nur einmal in Anspruch genommen werden.

Die Zufriedenheitsgarantie gilt nur für Menstruationstassen der Serien Mooncup Beginner und Mooncup Original, die online oder im Geschäft gekauft wurden. Ausgenommen hiervon sind Amazon und Asos.com, die ihre eigenen Rückgabe- und Rückerstattungsprozesse abwickeln.

Kein Problem! Wir benötigen nur einen Kaufnachweis. Dies sollte eine bestehende Bestätigung oder Quittung sein, die den Kauf eines Mooncup deutlich zeigt.

Bitte beachten Sie, dass Amazon ihre eigenen Renditen bearbeiten. Wenn Sie jedoch auf Probleme stoßen, wenden Sie sich bitte an uns und wir werden alles tun, um zu helfen.

Aufgrund der intimen Art des Produkts können wir keine Renditen anbieten und bitten, dass Sie Ihre Mooncup nicht an uns zurücksenden.

Wenn Sie nach 3 Monaten, in denen Sie Ihren Mooncup ausprobiert haben Kontaktieren Sie uns über die Behauptung Ihrer Zufriedenheitsgarantie. Unser Team hilft Ihnen gerne weiter, entweder den Anspruch oder wenn Sie in Großbritannien ansässig sind, Mooncup -Größen.

Nein. Leider können wir Bestellungen nach der Aufgabe weder ändern noch stornieren.

Wir bemühen uns, alle Bestellungen am nächsten Werktag vor 17 Uhr per 48-Stunden-Service der Royal Mail zu versenden. An Wochenenden und Feiertagen kann es zu längeren Lieferzeiten kommen. Wenn Sie glauben, dass Ihr Paket verloren gegangen ist, kontaktieren Sie uns bitte. Wir helfen Ihnen schnellstmöglich bei der Lösung des Problems.

Ja, Sie können sich alle Artikel aus unserem Shop innerhalb Europas oder darüber hinaus liefern lassen. Die Versandkosten werden an der Kasse nach Eingabe Ihrer Versanddaten berechnet. Bitte beachten Sie, dass zusätzliche Zollgebühren anfallen können.

Ja, Lieferungen außerhalb Großbritanniens unterliegen Einfuhrzöllen und Steuern, die erhoben werden, sobald das Paket das Zielland erreicht. Kunden müssen alle zusätzlichen Zölle, Steuern oder Gebühren für die Zollabfertigung tragen. Leider haben wir keinen Einfluss auf diese Gebühren und können deren Höhe nicht vorhersagen.