Olympiër Lauren Smith: we moeten het taboe rond menstruatie en sport doorbreken & haar tips voor trainen rond je cyclus
Olympiër Lauren Smith over menstruatie, prestaties & het doorbreken van taboes in de sportwereld.
Lees meerWritten by Hertility: Is your period normal? Learn what's typical and when to get checked.
Lees meerOlympiër Lauren Smith over menstruatie, prestaties & het doorbreken van taboes in de sportwereld.
Lees meerHoe Monica Lennon van Schotland het eerste land maakte dat gratis menstruatieproducten voor iedereen aanbiedt.
Lees meerWat zijn vleesbomen, en hoe kunt u de symptomen beheersen? Hier is alles wat u moet weten.
Lees meerLeer je baarmoederhals kennen: waarom de hoogte ervan belangrijk is voor je menstruatie, vruchtbaarheid & de juiste cupmaat.
Lees meerTampons doorspoelen? Hier is waarom het een no-go is — en wat je in plaats daarvan kunt doen voor jou...
Lees meerKun je sporten tijdens je menstruatie? Ja! Hier is hoe lichaamsbeweging je symptomen daadwerkelijk kan helpen.
Lees meer