Tutti noi sperimentiamo mestruazioni abbondanti nel corso della nostra vita. Che sia qualcosa con cui hai a che fare abitualmente o che ti sorprenda di tanto in tanto, a volte "cavalcare l'onda cremisi" è una descrizione piuttosto accurata. Quali prodotti sono i migliori per affrontare una mestruazione abbondante? Beh, sei nel posto giusto per scoprirlo. Resta con noi mentre sveliamo le migliori opzioni per la cura del ciclo e i consigli principali per gestire i tuoi giorni più intensi…
I migliori prodotti per le mestruazioni abbondanti
Quando stai vivendo un mestruazione abbondante le cose più importanti sono la protezione dalle perdite e il comfort. A cosa serve essere completamente protette se non si è comode? E viceversa. Questi due fattori vanno di pari passo quando si cercano prodotti per i periodi abbondanti. Ecco la nostra lista definitiva sulla cura per i periodi abbondanti che ti manterrà comoda e ti assicurerà di non avere perdite e, ancora meglio, sono tutti approvato dal ginecologo…
Il Mooncup
Se le mutandine non fanno per te, abbiamo un'altra opzione di cura mestruale riutilizzabile che funziona anche per i giorni più abbondanti. Il rivoluzionario prodotto per il ciclo, setoso e zero sprechi, senza fili, il Mooncup è un eroe sostenibile per il ciclo.
A differenza di assorbenti, tamponi o mutandine, il Mooncup raccoglie raccoglie il tuo fluido mestruale invece di assorbirlo, proteggendo così il delicato equilibrio del pH della tua vagina. Quindi, per chi soffre di pelle sensibile o è soggetto a secchezza, la coppetta mestruale è perfetta!
Ancora meglio, il nostro Mooncup può essere indossato fino a 8 ore e contiene fino a tre volte più liquido di un tampone, così potrai affrontare la giornata senza preoccuparti di cambiare o di perdite.
Assorbenti e tamponi
Sappiamo che la cura mestruale riutilizzabile non è per tutti, quindi offriamo anche una collezione biodegradabile in cotone biologico. Realizzata con cotone biologico certificato Soil Association proveniente da fonti sostenibili, questa gamma presenta assolutamente zero sintetici, irritanti, coloranti o profumi - a differenza della cura mestruale che trovi nei marchi sanitari convenzionali in negozio.
Con assorbenti e tamponi disponibili nella nostra assorbenza 'Heavy', troverai tutto ciò di cui hai bisogno per affrontare i tuoi giorni abbondanti.
Ancora meglio, sono completamente biodegradabili entro 18 mesi - a differenza di quegli assorbenti e tamponi in plastica convenzionale pieni di candeggina che possono restare in discarica fino a 800 anni.
Quindi, che tu preferisca assorbenti, tamponi con applicatore o tamponi senza applicatore, quando si tratta del tuo ciclo abbondante - abbiamo tutto ciò che ti serve.
Consigli principali per i periodi abbondanti
- Assicurati di portare con te alcuni assorbenti o tamponi di ricambio, così se avrai bisogno di un cambio extra sarai preparata.
- Crea un kit di auto-cura per il ciclo. Potrebbe includere alcuni antidolorifici, borsa dell'acqua calda o cuscinetto termico, assorbenti o tamponi assorbenti, mutandine extra e magari anche una barretta di cioccolato. Metti tutto in una pochette così è facile da prendere al volo.
- Tieni traccia del tuo ciclo abbondante in un diario o in un'app di monitoraggio. Questo ti aiuterà a misurare e visualizzare quanto spesso hai un ciclo particolarmente abbondante. Se qualcosa ti sembra fuori dall'ordinario o cambia, prendi un appuntamento con il tuo medico.
- Sii gentile con te stessa. Avere un ciclo abbondante è faticoso, quindi prendila con calma e sappi che va bene fare una pausa e prenderti cura di te.
Mestruazioni abbondanti ricorrenti
Se ti capita spesso di avere mestruazioni abbondanti, potrebbe valere la pena verificare se soffri di menorragia (sanguinamento mestruale abbondante).
Ecco alcuni segnali che potresti avere menorragia:
- Perdi sangue attraverso uno o più assorbenti o tamponi per diverse ore di fila.
- Devi raddoppiare gli assorbenti.
- Devi cambiare assorbenti o tamponi durante la notte.
- Le tue mestruazioni durano più lungo più di 7 giorni.
- Passi coaguli di sangue più grandi di una moneta da 10 centesimi.
Se stai vivendo uno qualsiasi dei sintomi sopra elencati, prendi un appuntamento con il tuo medico di base. Oppure il NHS ha un quiz di autovalutazione puoi prendere.
Disclaimer del blog
Il nostro blog è pensato per condividere informazioni e idee su mestruazioni, salute e sostenibilità. Pur facendo del nostro meglio per mantenere i contenuti accurati e aggiornati, le cose possono cambiare nel tempo. Le informazioni qui presenti non sono intese come consigli medici — per qualsiasi problema di salute, si prega di consultare un professionista sanitario qualificato. Per maggiori informazioni sulle nostre affermazioni, si prega di consultare la nostra Pagina delle Affermazioni, e per le informazioni più aggiornate sui prodotti, visitare le nostre Pagine dei Prodotti.
