Una domanda che tutti ci siamo posti. Non esiste davvero una cosa chiamata “normale” quando si tratta di perdite. Ognuno di noi ha flussi, colori & consistenze leggermente diversi dagli altri e durante il ciclo mestruale & le fasi della vita. Tuttavia, è essenziale avere un'idea di cosa sia normale per il proprio corpo e come appaiono le perdite sane, poiché le perdite sono un indicatore chiave della salute sessuale & mestruale.
Ricorda, le perdite sono un processo completamente normale & naturale che il tuo corpo usa per mantenere la vagina pulita & sana, sia che le abbia ogni giorno o occasionalmente.
Quanto è normale avere perdite vaginali e questo cambia durante il ciclo?
Durante la fase mestruale del ciclo, quando stai sanguinando, le perdite tendono ad essere più secche e appiccicose, o potresti non avere perdite affatto. Questo di solito accade perché le perdite si mescolano con il flusso di sangue, quindi è più difficile notarli. Potresti anche avere qualche perdita marrone qua e là, ma di solito è l'utero che elimina il sangue vecchio del ciclo.
Le perdite diventano tipicamente più lattiginose e bianche durante la fasi follicolari, che sono i giorni che precedono l'ovulazione. Le perdite possono spesso essere dense, cremose e di colore torbido. Questo perché i livelli di estrogeni iniziano a salire e la cervice produce più muco. Il corpo femminile è così intelligente che, quando sei ancora fuori dalla finestra fertile, il muco vaginale si addensa deliberatamente per intercettare eventuali spermatozoi che tentano di raggiungere l'utero.
Poco dopo l'ovulazione, potresti notare un altro cambiamento, con il flusso che torna a una consistenza più secca e appiccicosa. Anche se questo è un ciclo tipico del flusso vaginale, non dimenticare che può essere diverso per ognuno. In particolare, se usi la pillola anticoncezionale ormonale, il tuo flusso vaginale sarà diverso poiché i tuoi ormoni sono più costanti rispetto a chi non usa anticoncezionali ormonali.
Il flusso vaginale cambia nel corso della vita, ecco cosa dovresti aspettarti…
Nel corso della nostra vita ciò che è “normale” può cambiare radicalmente, soprattutto quando i nostri corpi si adattano rapidamente a eventi importanti come la pubertà, la gravidanza e la menopausa. Fluttuazioni nel tuo flusso vaginale normale durante le diverse fasi della vita sono da aspettarsi e possono avere una grande varietà di cause.
Flusso vaginale prima del tuo primo ciclo
Se non hai ancora avuto il ciclo, è bene essere consapevoli di cosa sta per arrivare - dai un'occhiata al nostro blog ‘Cosa aspettarsi quando aspetti il tuo primo ciclo’ per prepararti! Una delle cose principali a cui prestare attenzione è il flusso. Tutti i cambiamenti ormonali possono influenzare il tuo corpo, causando un flusso biancastro, sottile e appiccicoso o spesso e denso. Un flusso sano ha un odore lieve e muschiato, non sgradevole.
Potresti anche avere seni teneri, crampi e sfoghi. Il flusso probabilmente si verifica prima del tuo primo ciclo, ma dipende da te e dal tuo corpo.
Flusso vaginale durante la gravidanza
Potresti anche notare un cambiamento nel tuo flusso quando rimani incinta. Sappiamo che il nostro flusso cambia di tanto in tanto, e durante la gravidanza è normale avere molto più flusso di prima. Infatti, il flusso vaginale aiuta a prevenire che qualsiasi infezione risalga dalla vagina all'utero – quindi è sicuramente una cosa positiva!
Quando sei quasi pronta a partorire (mentalmente e fisicamente!), la quantità di flusso aumenta e nell'ultima settimana circa di gravidanza, potresti notare che il tuo flusso è un muco rosa appiccicoso simile a gelatina. Questo è un buon segno che il tuo corpo si sta preparando al parto – spaventoso, ma emozionante, vero!?
È importante notare che se noti che il tuo flusso è di colore verde o giallo, ha un odore strano e la tua vagina prude o fa male quando urini, potresti avere un'infezione vaginale, quindi dovresti chiamare la tua ostetrica e cercare immediatamente un consiglio medico.
Queste cose succedono e di solito vanno bene, ma è sempre meglio farlo controllare!
Flusso vaginale durante il postpartum
Come sappiamo, la gravidanza cambia il tuo corpo in molti modi e sfortunatamente questo non si ferma quando il bambino nasce! Anche il tuo flusso può cambiare nel postpartum, quindi ecco cosa puoi aspettarti. Potresti iniziare a perdere la membrana mucosa superficiale che riveste l'utero durante la gravidanza. Questo significa che il tuo flusso vaginale può essere composto da questa membrana e sangue per un paio di settimane dopo. Può essere rosso e spesso abbondante nei primi giorni, quindi non farti prendere dal panico e diventerà acquoso, cambiando da un marrone rosato a un bianco giallastro.
Assicurati di consultare un medico se hai preoccupazioni riguardo alla quantità delle tue perdite/sanguinamenti postpartum, poiché è sempre meglio poter stare tranquilla!
Perdite vaginali in perimenopausa
La perimenopausa è il periodo che precede la menopausa ed è solitamente riconosciuta da un anno senza mestruazioni. I tuoi livelli di estrogeni cambiano costantemente durante questo periodo, quindi il tuo ciclo mestruale può variare da un mese all'altro.
I cambiamenti nelle perdite vaginali possono verificarsi mentre il tuo corpo si adatta a cicli mestruali più lunghi, più corti o addirittura saltati. Con il progredire della perimenopausa e il calo degli estrogeni, potresti sperimentare secchezza vaginale e un cambiamento delle perdite che diventano sottili e acquose o dense con un colore tendente al marrone. Più ti avvicini alla menopausa, meno perdite il tuo corpo produrrà.
Perdite vaginali dopo la menopausa
Quando la menopausa è terminata, le perdite vaginali cambiano radicalmente. Molte donne sperimentano sia una diminuzione che perdite leggermente anomale, principalmente causate da un calo dei livelli di estrogeni che rende la vagina più secca e spesso infiammata o irritata.
Come dovrebbero (e non dovrebbero) apparire le tue perdite vaginali
Ora che conosci i vari tipi di perdite nelle diverse fasi della vita, è importante essere consapevoli dei diversi tipi che possono verificarsi in qualsiasi momento. Tieni d'occhio il colore, la consistenza e l'odore delle tue perdite vaginali.
Ecco cosa osservare: consistenza granulosa o insolitamente più sottile, quantità significativa o inaspettata di perdite e un odore di pesce o diverso. Perdite verdi, grigie, gialle o marroni possono anche essere un segno di infezione. Perdite anomale possono indicare vaginosi batterica, infezioni da lieviti o potenzialmente un'infezione sessualmente trasmissibile, quindi fai attenzione a questi segnali.
Le tue perdite cambiano così frequentemente a causa di diversi fattori nel corso della vita, quindi se hai dubbi, cerca un parere medico per rassicurarti. È fondamentale ascoltare il proprio corpo: sei tu a conoscerlo meglio!
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