Warum tut meine Menstruationstasse weh?

Wir alle kennen dieses Gefühl. Sie sind mitten im Zyklus und gerade dann, wenn die Dinge wirklich gut werden, Ihre, Ihre Menstruationsbecher Beschließt, Ihnen einen guten altmodischen Schmerz im Boden zu geben.

Die meisten Menschen haben aufgrund der Größe und/oder Form, die sie gewählt haben, Schmerzen mit Menstruationsbechern. Wenn eine Menstruationsbecher zu groß ist, stellen Sie möglicherweise fest, dass sie in Ihnen nicht vollständig geöffnet ist, was zu Unbehagen führen kann. Wenn eine Tasse zu klein ist, können Sie feststellen, dass sie sich zu leicht öffnet. Dies kann auch Beschwerden verursachen und die Entfernung erschweren. Das Wichtigste beim Tragen einer Menstruationsbecher ist, dass Sie sich während Ihrer Periode wohl fühlen müssen!

Warum tut Ihre Menstruationsbecher weh und was können Sie dagegen tun? Hier sind einige häufig gestellte Fragen zu Menstruationsbechern und was Sie tun können, um Menstruationsbecherschmerzen zu unterstützen.

Menstruationsbecher verstehen

Menstruationsbecher sind ein Spielveränderer in der Welt der weiblichen Hygieneprodukte. Im Gegensatz zu Tampons und PadsDie Menstruationsbecher absorbieren Menstruationsblut und sind so ausgelegt, dass sie es sammeln. Diese raffinierten kleinen Geräte bestehen normalerweise aus Silikon aus medizinischem Qualität, um sicherzustellen, dass sie sicher und bequem zu bedienen sind. Die meisten Menstruationsbecher sind glockenförmig, mit einem Stiel am Ende und einem Rand, der ein sicheres Siegel gegen die Vaginalwände erzeugt, um Lecks zu verhindern.

Eine der herausragenden Merkmale von Menstruationsbechern ist ihre Umweltfreundlichkeit. Wenn Sie sich für eine wiederverwendbare Menstruationsbecher entscheiden, sparen Sie nicht nur Geld, sondern reduzieren auch Ihren ökologischen Fußabdruck. Mit verschiedenen Größen und Formen können Sie eine Tasse finden, die perfekt zu Ihrem Körper passt und Ihre Periode etwas weniger mühsam macht. Der mit Bell geformte Menstruationsbecher, der 1937 zuerst im Handel erhältlich ist und von Leona Chalmers entworfen wurde, hat sich erheblich weiterentwickelt und führt zu den modernen Versionen, die wir heute verwenden.

Was ist eine Menstruationsbecher?

Eine Menstruationsbecher ist eine kleine, flexible Tasse aus medizinischem Silikon, die in die Vagina eingeführt werden soll, um Menstruationsblut zu sammeln. Im Gegensatz zu Tampons und Pads, die Menstruationsblut absorbieren, hält eine Menstruationsbecher es, bis Sie bereit sind, es zu entleeren. Dieser wiederverwendbare Menstruationsbecher kann bis zu 10 Jahre lang verwendet werden, was ihn zu einer kostengünstigen und umweltfreundlichen Alternative zu verfügbaren Produkten macht. Menstruationsbecher sind in verschiedenen Größen und Formen erhältlich, einschließlich glockenförmiger und ringförmiger Designs, um die einzigartige Anatomie einzelner Benutzer anzupassen. Durch die Auswahl eines Menstruationsbechers machen Sie nicht nur einen Schritt in Richtung Nachhaltigkeit, sondern stellen auch ein komfortables und zuverlässiger Zeiterlebnis sicher.

Auswahl der richtigen Menstruationsbecher

Die Auswahl der richtigen Menstruationsbecher kann sich überwältigend anfühlen, insbesondere wenn Sie ein erstmaliger Benutzer sind. Aber keine Sorge, wir haben dich versichert! Hier sind einige wichtige Faktoren bei der Auswahl einer Menstruationsbecher:

• Größe: Menstruationsbecher sind in verschiedenen Größen erhältlich, die normalerweise von klein bis groß reichen. Die richtige Größe für Sie hängt von Ihrem Alter ab und davon, ob Sie vaginal geboren oder nicht.

• Material: Mooncups bestehen aus medizinischem Silikon, das hypoallergen und sanft auf der Haut ist. Dieses Material ist ideal für diejenigen mit empfindlicher Haut oder Allergien.

• Form: Mooncups sind geformt, um tief in der Vagina zu sitzen und von der Vaginalwand an Ort und Stelle zu halten.

• Festigkeit: Menstruationsbecher variieren in der Festigkeit. Weichere Tassen sind im Allgemeinen komfortabler, bieten jedoch möglicherweise nicht als sicheres Versiegel, während festere Tassen ein besseres Siegel bieten, aber für einige Benutzer möglicherweise weniger bequem sein. Es geht darum, das richtige Gleichgewicht für Ihren Körper zu finden.

Wenn Sie diese Faktoren berücksichtigen, finden Sie einen Menstruationsbecher, der perfekt zu Ihrem Körper und Ihrem Lebensstil passt.

Ich kann keine Größe oder Form finden, die für mich funktioniert. Welche Menstruationsbechergröße sollte ich sein?

Eine Tasse, die zu groß oder zu lang für Ihren Körper ist, kann normalerweise Schmerzen und Beschwerden (einschließlich Krämpfe) verursachen, wenn er zu hoch in der Vagina sitzt oder zu stark auf den Vaginalwänden oder den Gebärmutterhals unter Druck gesetzt wird. Der Die Menstruationsbecher sollte passen Bequem im Raum hinter dem Gebärmutterhals und dem Schambein.

Was Sie tun können: Die Messung Ihres Gebärmutterhalses ist eine gute Möglichkeit, um Ihnen bei der Auswahl der Menstruationsbecher der richtigen Größe für Ihren Körper zu helfen. Wenn Sie Ihren Gebärmutterhals noch nie gemessen haben, empfehlen wir, ihn in einer Dusche oder einem Bad zu tun, damit Sie sauber und entspannt sind. Legen Sie Ihren Zeigefinger in Ihre Vagina und bewegen Sie ihn nach oben in Ihren Gebärmutterhals, was sich wie die Nasenspitze anfühlen sollte.

• Ein niedriger Gebärmutterhals misst bis zum ersten Fingergelenk.

• Ein mittlerer Gebärmutterhals misst bis zum Mittelgelenk, ungefähr auf halber Höhe des Fingers.

• A hoher Gebärmutterhals Ermöglichen Sie, dass Sie Ihren Finger ganz einfügen, bevor Sie Ihren Gebärmutterhals erreichen.

Wenn Sie dies erfolgreich erreichen konnten, herzlichen Glückwunsch zum herauszufinden, dass Ihre Gebärmutterhalsgröße herausgefunden hat. Lesen Sie hier mehr auf Gehen Sie mit Ihrem Gebärmutterhals hautnah.

Häufige Ursachen für Beschwerden

Unbehagen mit Ihrer Menstruationsbecher erleben? Du bist nicht allein. Viele Menstruationsbecher -Nutzer stehen vor diesem Problem, insbesondere wenn sie gerade erst anfangen. Hier sind einige häufige Ursachen für Beschwerden und wie man sie anspricht:

• Unsachgemäße Einfügung: Wenn die Tasse zu hoch oder zu niedrig eingefügt ist, kann dies zu Unbehagen und sogar Leckagen führen. Sicherstellen, dass ein ordnungsgemäßes Einfügen von entscheidender Bedeutung für eine komfortable Erfahrung ist.

• Falsche Größe: Die Verwendung einer zu kleinen oder zu großen Tasse kann zu Beschwerden führen und die Leistung der Tasse beeinflussen. Es ist wichtig, die richtige Größe basierend auf Ihrem Körper und Fluss auszuwählen.

Indem Sie die Ursache Ihres Unbehagens identifizieren, können Sie Schritte unternehmen, um Ihr Menstruationsbechererlebnis komfortabler und effektiver zu gestalten.

Unsachgemäße Einfügung

Unsachgemäße Einfügung ist einer der häufigsten Schuldigen für Beschwerden und Leckagen der Menstruationstassen. Hier sind einige Tipps, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Tasse richtig einfügen:

• Falten Sie die Tasse: Beginnen Sie mit der Hälfte der Tasse, um das Insertion zu erleichtern. Es gibt verschiedene Falttechniken wie die C-Fold- oder Punch-Down-Falte. Finden Sie also eine, die für Sie am besten geeignet ist.

• Einlegen und drehen: Stecken Sie die gefaltete Tasse in Ihre Vagina ein und stellen Sie sicher, dass der Stiel nach unten steht. Wenn Sie im Inneren die Tasse drehen, sorgen Sie dafür, dass sie sich vollständig öffnet und ein sicheres Siegel erzeugt.

• Überprüfen Sie das Siegel: Ziehen Sie den Stiel vorsichtig an, um zu überprüfen, ob die Tasse ordnungsgemäß versiegelt ist. Wenn es sich sicher anfühlt und sich nicht bewegt, können Sie loslegen!

Das richtige Einfügen kann einen großen Unterschied in Ihrem Komfort und der Effektivität der Tasse bewirken.

Ich kann den Stamm der Menstruationsbecher sehen und spüren, die von meiner Vagina herausragt ... ist das normal?

Es ist möglich, dass Sie Reizungen haben, wenn Sie einen kürzeren Vaginalkanal haben oder Ihr Gebärmutterhals zu niedrig ist, was dazu führt, dass der Boden Ihrer Tasse außerhalb Ihrer Vagina hält - Autsch! Dies kann sich sehr unangenehm anfühlen und Sie auch daran hindern, tägliche Aktivitäten zu genießen. Ein Mooncup-Anfänger ist eine ideale Wahl für Anfänger aufgrund seines weichen Materials, der einfachen Reinigung und seiner praktischen Größe, wodurch es benutzerfreundlich und geeignet ist, wenn die Verwendung von Menstruationsbechern neu verwendet wird.

So beheben Sie dies: Zunächst müssen Sie sicherstellen, dass die von Ihnen verwendete Menstruationsbechergröße für Ihren Körper und richtig für die Bühne, in der Sie sich in Ihrem Leben befinden, richtig ist. Wir glauben, dass es keine einheitliche Menstruationsbecher mit einem Größe gibt, weshalb wir dem Mooncup-Anfänger in 3 verschiedenen Größen zur Auswahl anbieten.

• Teenager - perfekt für die unter 18 oder in den frühen 20ern mit starken Beckenbodenmuskeln.

• Größe A - perfekt, wenn Sie 18 bis 30 Jahre alt sind und nicht vaginal geboren haben.

• Größe B - perfekt, wenn Sie vaginal geboren oder über 30 Jahre alt sind.

Lesen Sie unseren Blog über Wo der Stamm Ihrer Menstruationstasse sein sollte.

Meine Menstruationsbecher tut beim Einfügen weh! Was ist los mit mir?

Eine Möglichkeit besteht darin, dass die Tasse zu hoch im Vaginalkanal eingeführt wird. Wenn dies der Fall ist, entfernen Sie einfach die Tasse und setzen Sie sie nach unten ein. Eine andere Möglichkeit ist, dass die Tasse nicht weit genug in den Vaginalkanal eingeführt wird. In diesem Fall können Sie versuchen, die Tasse zu wackeln, um sich weiter nach oben zu bewegen.

Versuchen Sie zu experimentieren: Der beste Rat, den wir geben können, ist das Experimentieren mit einer Menstruationsbecher. Es bietet zahlreiche Vorteile wie Kosteneffizienz im Laufe der Zeit, Komfort während der Verwendung und Umweltvorteile im Vergleich zu verfügbaren Produkten. Probieren Sie es an, wenn Sie nicht Menstruation sind, damit Sie es versuchen können, die Periodenbecher einzufügen, ohne sich Sorgen um ein blutiges Chaos machen zu müssen. Es gibt ein paar Möglichkeiten dazu Setzen Sie eine Periodenschale einAber Sie müssen eine finden, die für Sie und Ihre Vagina funktioniert. Denken Sie daran, glückliche Vagina = glücklich Sie.

Verwenden Sie Ihre Menstruationsbecher

Die Verwendung eines Menstruationsbechers mag zunächst entmutigend erscheinen, aber mit ein wenig Übung wird es zur zweiten Natur. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, den Dreh raus zu bekommen:

Einfügen, Entfernung und Reinigung

• Einfügen: Falten Sie die Tasse und setzen Sie sie in Ihre Vagina ein, um sicherzustellen, dass der Stiel nach unten steht. Drehen Sie die Tasse, um sicherzustellen, dass sie ordnungsgemäß sitzt und eine Siegel geschaffen hat.

• Entfernung: Um die Tasse zu entfernen, suchen Sie die Basis der Tasse, indem Sie sich für den Stiel fühlen. Drücken Sie die Basis ein, um die Dichtung zu brechen, und falten Sie die Tasse in zwei Hälften, während Sie sie entfernen, um das Verschenken von Menstruationsblut zu vermeiden.

• Reinigung: Spülen Sie nach jedem Gebrauch die Tasse mit Wasser ab. Sterilisieren Sie am Ende Ihres Zyklus, um sicherzustellen, dass Ihre Tasse sauber und für die nächste Verwendung bereit ist.

Mit diesen Tipps kann die Verwendung eines Mooncup zu einem problemlosen Bestandteil Ihrer Routine werden und bieten Ihnen während Ihrer gesamten Zeit Komfort und Bequemlichkeit.

Das Entfernen der Menstruationsbecher ist zu schmerzhaft

Wie Sie wahrscheinlich schon wissen, sind die meisten Menstruationsbecher kommen mit einem langen Stamm an der Basis, aber dies sollte nicht gewohnt werden die Tasse entfernen. Der bloße Akt des Ziehens des Stammes an Entfernen Sie Ihre Menstruationsbecher kann Schmerzen oder Beschwerden verursachen, da es in Ihrem Vaginalkanal zu einem „Saug“ geschaffen wurde. Im Vergleich dazu kann eine Menstruationsscheibe, die ebenfalls ein wiederverwendbares Produkt ist, aufgrund seiner Platzierung hinter dem Gebärmutterhals eine schwierigere Einführung und Entfernung sein.

Was Sie tun müssen: Genauso wie Einfügen einer MenstruationsbecherEs gibt auch eine Technik, um eine Menstruationsbecher zu entfernen. Und es ist ganz einfach. Sie müssen sicherstellen, dass Sie die Basis der Periodenbecher so einklingen, um den Felgen von der Vaginalwand wegzuziehen, sodass Sie die Dichtung brechen und dann die Periodenbecher entfernen können. Voila. Du bist fertig.

Warum tat meine Menstruationsbecher nach dem Tragen immer noch weh?

Übermäßig feste Menstruationsbecher sind die häufigste Ursache für Menstruationsbecherschmerzen während des Verschleißes. Infolgedessen spüren andere Teile und Organe Ihres Körpers die von der Becher ausgeübte Kraft. Menstruationsscheiben hingegen sind im Vaginalkanal unterschiedlich positioniert und verwenden einen spannungsbasierten Aufbewahrungsmechanismus, der für einige Benutzer eine komfortablere Anpassung bieten kann. Obwohl nicht die Anatomie aller mit festen Bechern gut funktioniert, stellen viele von uns fest, dass weichere Menstruationsbecher besser zu unseren Bedürfnissen geeignet sind.

Wechseln Sie zu einer weicheren Tasse: Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Bauchkrämpfe schlechter werden oder Sie ständig den Drang zum Urinieren verspüren, könnte es ein Zeichen dafür sein, dass Sie eine weichere Tasse wie der Mooncup -Anfänger benötigen. Wir haben superweiche und dennoch robuste Tassen geschaffen, um Komfort und leckfreie Schutz zu gewährleisten. Die große Tasse ist leicht steifer und ermöglicht eine einfache Freisetzung nach dem Einfügen (ideal für Menschen mit schwachen Beckenbodenmuskeln nach der Schwangerschaft).

Ich habe mehrere Periodenbecher ausprobiert, aber immer noch Unbehagen mit einem Menstruationsbecher erlebt.

Es ist wichtig, eine Vielzahl von Marken, Größen und Formen auszuprobieren, um zu sehen, was für Sie am besten funktioniert. Im Idealfall sollte Ihre Tasse leicht einfügen sein, und Sie sollten nicht „schieben“ oder „ziehen“ müssen, um sie in oder aus Ihnen herauszuholen. Wenn Sie immer noch Schmerzen haben, kann dies auf eine Erkrankung wie Endometriose oder polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) zurückzuführen sein. Wenn Sie der Meinung sind, dass dies der Fall sein könnte, ist es am besten, mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Alternativ ist eine einfache Option, sich an Tampons, Pads oder wiederverwendbare Hose -Menstruationsbecher zu halten, die nicht jedermanns Sache sind, und das ist in Ordnung. Eine weitere Alternative ist die Menstruationsscheibe, eine wiederverwendbare produktgeformte Periode, die wie eine Scheibe geformt ist, die hinter dem Gebärmutterhals eingefügt wird. Es bietet Vorteile, z. B. mit IUPs kompatibel und für chaotfreie Sex zu ermöglichen. Wenn Sie auf Ihren Körper zu hören und das zu tun, was sich in Ihrer Periode richtig und bequem anfühlt, ist es am wichtigsten.

Vorteile des Umschaltens auf wiederverwendbare Menstruationsbecher

Durch die Umstellung auf wiederverwendbare Menstruationsbecher werden eine Vielzahl von Vorteilen geliefert, die Ihre Periode besser überschaubar und umweltfreundlicher machen können. Hier sind einige überzeugende Gründe zu berücksichtigen:

• Umweltfreundlich: Im Gegensatz zu Einweg -Tampons und -Pads sind Menstruationsbecher wiederverwendbar, wodurch die Menge an Abfällen, die jeden Monat erzeugt werden, erheblich verringert. Durch die Auswahl eines Menstruationsbechers wirken Sie sich positiv auf die Umwelt aus.

• Kostengünstig: Während die anfängliche Investition höher sein könnte, kann ein wiederverwendbarer Menstruationsbecher bis zu 10 Jahre mit ordnungsgemäßer Pflege dauern. Dies bedeutet, dass Sie langfristig Geld sparen, da Sie nicht jeden Monat verfügbare Produkte kaufen müssen.

• Komfortabel: Menstruationsbecher sind so ausgelegt, dass sie sanft auf der Haut stehen und das Risiko von Reizungen und Beschwerden verringern. Sobald Sie die richtige Passform gefunden haben, können Sie sogar vergessen, dass Sie es tragen!

• Komfortabel: Menstruationsbecher können bis zu 12 Stunden getragen werden, was sie zu einer bequemen Option für geschäftigen Lebensstile macht. Egal, ob Sie bei der Arbeit, im Fitnessstudio oder im Schlafen sind, Sie können Ihren Tag anwenden, ohne sich um häufiges Änderungen zu sorgen.

• Gesund: Im Gegensatz zu Tampons absorbieren Menstruationsbecher kein Menstruationsblut, wodurch das Risiko von verringert wird Giftiges Schocksyndrom und andere gesundheitliche Komplikationen. Sie behalten auch das natürliche pH -Gleichgewicht Ihrer Vagina bei und fördern die Gesamtgesundheit der Gesamtverwaltung.

Das Umschalten auf eine wiederverwendbare Menstruationsbecher ist eine Entscheidung, die Ihnen und dem Planeten zugute kommt. Mit der richtigen Pflege und Wartung kann eine Menstruationsbecher eine zuverlässige, komfortable und umweltfreundliche Option für die Verwaltung Ihres Menstruationsflusss sein.

 

 

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