Möglichkeiten und Ratschläge zur Empfängnisverhütung – alles, was Sie wissen müssen

Die Kontrolle der Fruchtbarkeit ist geradezu komplex, die in Politik, kulturelle Überzeugungen, Religion, Beziehungsstatus und natürlich persönliche Entscheidung verwickelt ist - obwohl dies leider nicht immer zuerst auf dieser Liste steht. Vergessen wir nicht, dass eine wirksame hormonelle Empfängnisverhütung seit 1961 nur in Großbritannien im NHS verfügbar ist. Sie war nur bis 1967 auf verheiratete Paare beschränkt.

Die für Sie verfügbaren Geburtenkontrolloptionen hängen davon ab, wo Sie wohnen, werden aber auch von persönlicher Eignung und Auswahl geleitet. In Großbritannien finden Sie eine Fülle von Informationen über Empfängnisverhütung auf Familienplanungsagentur (FPA) Und NHS Websites. Es ist immer am besten, geeignete Verhütungsmöglichkeiten für Sie mit einem Spezialisten wie Ihrem Hausarzt, Ihrem lokalen sexuellen Gesundheitsdienst oder Gynäkologen vor dem Start einer neuen Methode zu besprechen.

Bevor wir die häufigsten Geburtenkontrolloptionen besichtigen, lassen Sie uns einige grundlegende Menstruationszyklus- und Spermien-Fakten auffrischen, die uns von Anfang an auf dem Fahrsitz helfen können!

• Der durchschnittliche Menstruationszyklus ist ungefähr 28 Tage lang - variiert jedoch erheblich von Person zu Person. Tag 1 gilt als der erste Tag, an dem Sie mit beginnen Zeitraum. Der Zyklus dauert bis zum Tag vor Beginn Ihrer nächsten Periode. Regelmäßige Zyklen variieren und können kürzer oder länger sein. Alles zwischen 21 und 40 Tagen wird innerhalb des normalen Bereichs betrachtet.

• Ovulation- Wenn ein Ei aus den Eierstöcken freigesetzt wird und die Eileiter hinunter fährt. Dies geschieht normalerweise 10-16 Tage zuvor Ihre nächste Periode. Ein zweites Ei könnte auch innerhalb von 24 Stunden nach dem ersten Ei freigesetzt werden. Das Ei ist nur etwa 24 Stunden lang lebensfähig, daher muss das Sperma in diesem Zeitraum Ei treffen, damit die Schwangerschaft auftritt.

• Sperma kann bis zu 7 leben Tage im weiblichen Körper. Wenn Sie also in den Tagen vor dem Eisprung Sex haben, ist es immer noch möglich, schwanger zu werden. Spermien können zuerst die Party sein - bereit und warten!

Wir alle wissen, dass das Wort Sex deckt eine Vielzahl von Sorten ab und kann für uns alle etwas anderes bedeuten. Für meine Zwecke hier beziehe ich mich jedoch auf die Art von Sex der Vagina und den Penis, die Sie schwanger machen können.

Ok, also mach dich bereit und schnallst du nach der holprigen Fahrt, die eine Pfeifstopp -Tour durch ist 15 Geburtenkontrolloptionen und was zu berücksichtigen ist.

Die häufigsten Geburtenkontrolloptionen und was zu berücksichtigen ist

1. Natürliche Familienplanung

Die natürliche Familienplanung kann eine attraktive Geburtenkontrolloption für Mooncup -Benutzer und für diejenigen sein, die einen organischeren Ansatz bevorzugen. Diese Methode greift nicht mit dem natürlichen Menstruationszyklus ein oder umfasst Hormone. Es hilft sehr, wenn Sie einen regelmäßigen Menstruationszyklus haben, aber dennoch müssen Sie einige Anzeichen sehr genau überwachen. Hingabe und Fleiß sind hier der Schlüssel, obwohl Ihr Empfängnisverhütungsspezialist Ihnen dabei hilft, dies richtig und so genau wie möglich zu zeichnen.

Natürliche Familienplanung als Geburtenkontrolloption - was zu beachten ist  

• Kennen Sie die Länge Ihres Menstruationszyklus ist sehr wichtig für die Berechnung Ihrer fruchtbarsten Tage! Achten Sie jedoch auf, da Ihr Zyklus von einem Monat zum anderen variieren kann. Es kann auch von Krankheiten oder Medikamenten, Stress, Zeitzonen und Reisen beeinflusst werden. Es wird oft empfohlen, Ihren Zyklus über ein Jahr zu verfolgen, um Ihre durchschnittliche Zykluslänge besser zu verstehen. Wie Sie vielleicht bereits entdeckt haben, gibt es viele Zeitverfolgungs -Apps, die dabei helfen können.
• Tagesmessungen der täglichen Temperatur. Unsere Körpertemperatur steigt nach dem Eisprung so leicht. Temperaturwerte müssen aufgrund der erforderlichen Genauigkeit mit einem digitalen Thermometer oder einem speziell für die natürliche Familienplanung verwendet werden. Das erste Morgen wird normalerweise geraten und vor dem Essen, Trinken oder Rauchen.
• Überprüfen Sie Ihren Gebärmutterhalsschleim. - Sie können dies tun, indem Sie einen Finger in Ihre Vagina bis hin zu ungefähr Ihrem Mittelknöchel einfügen. Der Schleim kann schwierig sein, mit Zuversicht zu analysieren, aber der vaginale Ausfluss ändert sich im gesamten Menstruationszyklus und hoffentlich werden Sie bald ein Profi, um den Unterschied in Ihrem Zyklus zu erkennen. Wichtig ist, dass sich der Schleim an den fruchtbarsten Tagen feuchter als gewöhnlich anfühlen kann und eine ähnliche Textur wie Eiweiß aufweist.
• Wenn Sie in Ihren Zyklus eingestellt werden, erhalten Sie ein klareres Bild Ihres fruchtbaren Fensters. Es kann Ihnen natürlich auch helfen, dies zu empfangen und zu vermeiden.
• Denken Sie daran- Barriermethoden wie a Kondom oder Membran Zusammen mit der natürlichen Familienplanung in den fruchtbarsten Tagen ist es unerlässlich. Die andere Möglichkeit ist, in dieser Zeit keinen Sex zu haben.

Barrieremethoden

Diese Geburtenkontrolloptionen sprechen für sich selbst, dienen als Barriere und verhindern, dass Spermien ein Ei begegnen. Wenn sie richtig verwendet werden, können sie erneut sehr effektiv sein. Wie immer gibt es jedoch ein paar Dinge zu beachten.

2 – Männliche Kondome

Kondome werden aus dünnem Latex (Gummi) hergestellt und in einer Vielzahl von Texturen, Farben, Aromen und Größen erhältlich. Sie sollten nur über einem aufrechten Penis getragen werden, da das Kondom sonst abrutscht und unwirksam wird. Produkte auf Ölbasis wie Cremes, Lotionen und Feuchtigkeitscremes, einschließlich Erdölgelee (oder „Vaseline“), sollten nicht mit Kondomen verwendet werden, da sie das Material beschädigen und das Kondom unsicher machen können. Schmiermittel auf Wasserbasis sind sicher zu verwenden. Latexallergie oder Empfindlichkeit ist ebenfalls eine Überlegung, obwohl latexfreie Kondome weit verbreitet sind.

Es ist wichtig, zunächst das Ablaufdatum für jedes Kondom zu überprüfen. In Großbritannien werden Kondome, die auf höchster Qualität getestet werden, eine BSI -Kite -Marke auf dem Paket haben. Seien Sie vorsichtig mit langen Nägeln, da Kondome leicht reißen können, und wenn dies der Fall ist, müssen Sie möglicherweise Notfallverhütung in Betracht ziehen (mehr darüber später). Das Tolle an Kondomen ist, dass sie Sie auch vor sexuell übertragbaren Infektionen (STI) schützen können, obwohl ich sicher bin, dass Sie das bereits wussten!

3 – Das weibliche Kondom

Die weiblichen Kondome werden auch aus Latex (Gummi) oder synthetischer Latex hergestellt. In ähnlicher Weise sollten Ablaufdaten und Fertigungsmarken vor der Verwendung auf jedem Paket überprüft werden. Das weibliche Kondom wird vor dem Sex mit dem kleineren der beiden Ringe in die Vagina gelegt. Der größere Ring befindet sich um die Öffnung der Vagina. Es mag offensichtlich erscheinen, aber der Penis muss in das Kondom und nicht auf einer Seite (zwischen den Kondom- und Vaginalwänden) gehen. Weibliche Kondome sind stark, aber wenn Sie nach dem Gebrauch irgendwelche Tränen oder Pausen des Materials bemerken, müssen Sie möglicherweise über Notfallverhütung nachdenken. Auch beim Schutz vor STIs kann dies eine gute Wahl für viele sein.

C-Card-Schema ist für alle jungen Menschen im Alter von 13 bis 24 Jahren in Großbritannien erhältlich und wird vom NHS finanziert. Nach der Registrierung (normalerweise in Ihrem örtlichen sexuellen Gesundheitsdienst) können junge Menschen auf freie Kondome, Schmiermittel und Dämme zugreifen (normalerweise Latexblätter, die für orale/vaginale/Analsex verwendet werden, um vor STIs zu schützen). Viele Organisationen wie sexuelle Gesundheitskliniken, einige GP -Operationen, Apotheken und andere Jugendbehörden sind Teil der C-Kartenschema.

4 - Die Kappe & Membran

Eine Verhütungsmittelmembran oder Kappe ist eine runde Kuppel aus dünnem, weichem Silikon oder Latex. Es wird mit einem Spermizidgel verwendet (um Sperma in ihren Spuren zu stoppen) und vor dem Sex in die Vagina eingefügt. Es deckt den Gebärmutterhals (Hals des Mutterleibs) ab, sodass Sperma nicht in den Mutterleib gelangen kann, um ein Ei zu düngen.

Cap & Membran - was zu beachten ist

• Kann bei der Anwendung zusammen mit Spermizidgel sehr wirksam bei der Verhinderung einer Schwangerschaft verhindern.
• Wie das Mooncup MenstruationsbecherDas Zwerchfell oder die Kappe ist eine neue Fähigkeit zum Lernen und kann ein paar gehen, um richtig zu werden. Ihr Arzt, Ihre Krankenschwester oder Ihr Gynäkologe erklärt, wie Sie es verwenden können. Aber keine Sorge, da es bald zur zweiten Natur werden kann.
• Zwerchfell und Kappen gibt es in verschiedenen Größen. Sie müssen von einem Fachmann gemessen werden, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Passform für Sie haben.
• Das Zwerchfell oder die Kappe muss mindestens 6 Stunden nach dem Sex an Ort und Stelle gehalten werden.
• Wenn Sie Symptome vom Typ Zystitis haben, müssen Sie mit Ihrem Arzt sprechen und möglicherweise auf eine kleinere Größe wechseln.
• Wenn sich Ihr Gewicht ändert oder wenn Sie ein Baby haben, müssen Sie möglicherweise auch die Größe überprüfen.
• Beachten Sie die Latexallergie. Es kann auch hilfreich sein zu wissen, dass Spermizidgel für Sie oder Ihren Sexualpartner Reizungen verursachen können.
• Es wird nicht empfohlen, während Ihrer Periode eine Kappe oder eine Membran zu verwenden, da ein möglicher Zusammenhang mit dem toxischen Schocksyndrom (TSS) verbunden ist. Obwohl selten, kann dies eine lebensbedrohliche Erkrankung sein.
• Ein bisschen wie Ihr Mooncup - es muss gemäß den Anweisungen betreut werden, die damit einhergehen. Behalten Sie ein Auge für Anzeichen von Schäden wie Rissen oder Tränen und suchen Sie nach, wie Sie es am besten reinigen können. Bitte beachten Sie, dass die Reinigungsempfehlungen von der Mooncup sehr unterschiedlich sind.

Hormonelle Geburtenkontrolloptionen

Kurz gesagt, viele der heutigen Geburtenkontrolloptionen enthalten synthetische (künstliche) Hormone, die ähnlich wie unsere natürlichen Hormone-Progesteron und Östrogen-funktionieren. Bestimmte hormonelle Geburtenkontrolloptionen sind je nach Alter, Gewicht, unabhängig davon, ob Sie Raucher sind, Ihre Krankengeschichte oder wenn Sie andere Medikamente einnehmen. Ihr Arzt wird am besten platziert, um die besten Optionen für Sie zu bewerten und zu besprechen.

Progesteron- und Östrogengeburtenkontrolloptionen

5 – Die kombinierte Pille

Oft als „die Pille“ bezeichnet, enthält es Formen von Progesteron und Östrogen. Es ist äußerst effektiv, eine Schwangerschaft zu verhindern, wenn sie als empfohlen eingenommen werden, kann jedoch weniger effektiv werden, wenn Sie eine Pille verpassen, sie neben bestimmten anderen Medikamenten, Erbrochenen oder einen schlechten Durchfall aufnehmen.

Die kombinierte Pille - was zu beachten ist

• Die Pille verhindert den Eisprung, verdickt aber auch den Schleim im Hals des Mutterleibs, was es für Spermien schwierig macht, in den Mutterleib zu gelangen und ein Ei zu erreichen.
• Die Auskleidung des Mutterleibs wird dünner, sodass eine geringere Wahrscheinlichkeit einer befruchteten Ei -Implantation in den Mutterleib und sich entwickeln kann.
• Es gibt verschiedene Verfahren, um die kombinierte Pille abhängig von der Art der Pille einzunehmen, die Sie einnehmen. Besprechen Sie dies daher mit einem medizinischen medizinischen Fachmann.

Die kombinierte Pille - mögliche Nebenwirkungen

Die potenzielle Seite für die kombinierte Pille umfasst Kopfschmerzen, Übelkeit, Brustverzögerung und Stimmungsänderungen. Nebenwirkungen erledigen sich normalerweise nach den ersten Monaten der Einnahme der Pille, aber wenn sie weitermachen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Gynäkologen oder Krankenschwester. Sie müssen gelegentlich den Niveau eines Hormons einstellen, indem sie die Pille -Art ändern. Es besteht auch ein sehr geringes Risiko für schwerwiegendere Nebenwirkungen wie Blutgerinnsel und Gebärmutterhalskrebs. Auf der positiven Seite kann die kombinierte Pille helfen, wenn Sie schwere Perioden oder schmerzhafte Perioden, PMS oder Endometriose erleben. Sie sollten jedoch immer Ihre Bedenken mit Ihrem Arzt, Ihrer Krankenschwester oder Ihrem Gynäkologen besprechen. Es gibt keine aktuellen Beweise dafür, dass die Pille Sie zunehmen lässt.

 6 - der Patch

Das Patch enthält sowohl Progesteron als auch Östrogen und verhindert die Schwangerschaft genauso wie die Pille. Dieser klebrige Fleck kann an vielen Stellen auf dem Körper gelegt werden, mit Ausnahme Ihrer Brüste oder auf wund oder haariger Haut. Es ist gut, es ein bisschen zu mischen, wo Sie es auch kleben! Im Gegensatz zur Pille setzt es die Hormone langsam durch die Haut und in den Blutkreislauf frei.

Der Patch als Geburtenkontrolloption - was zu beachten ist

• Der Patch muss wöchentlich geändert werden und dann eine Woche lang angehalten werden, in welchem Zeitpunkt sollten Sie eine Blutung haben - ähnlich wie eine normale Zeit.
• Da die Hormone durch die Haut absorbiert werden, bleibt es effektiv, wenn Sie sich erbrechen oder Durchfall haben.
• Wenn Sie schwere oder schmerzhafte Perioden haben, kann der Patch helfen.
• Sie können baden, schwimmen und Ihre normale Übungsroutine durchführen, während Sie den Patch tragen.
• Temporäre Nebenwirkungen können Kopfschmerzen, Brustzeit und Übelkeit umfassen. In sehr seltenen Fällen können Menschen, die den Patch verwenden, ein Blutgerinnsel in einer Ader oder einer Arterie entwickeln.
• Der Patch kann vor Mutterleib, Ovarial- und Darmkrebs schützen.
• Der Patch ist sehr klebrig, aber wenn es abfällt, wissen Sie sicher, was Sie tun sollen!
• Untersuchungen deuten darauf hin, dass Menschen, die das Kontrazeptivpatch verwenden, ein kleines erhöhtes Risiko haben, mit Brustkrebs zu diagnostiziert, im Vergleich zu denjenigen, die dies nicht tun. Dies verringert sich mit der Zeit nach dem Stoppen des Patchs.
• Untersuchungen deuten auch darauf hin, dass das Risiko für die Entwicklung von Gebärmutterhalskrebs mit langfristiger Anwendung von Östrogen- und Progestogenhormon-Empfängnisverhütung zu geringem Anstieg besteht.

 7- Vaginalring

Der Vaginalring, auch bekannt als Nuvaring, ist ein kleiner, weicher Plastikring, den Sie in Ihre Vagina einsetzen. Es gibt eine kontinuierliche Dosis Östrogen und Progens in Ihren Blutkreislauf frei. Der Ring verhindert die Schwangerschaft auf die gleiche Weise wie das Pflaster und die Pille, indem er den Eisprung stoppt und den Halsschleim verdickt.

Vaginalring - Was zu beachten ist

• Es ist sehr effektiv, eine Schwangerschaft zu verhindern, wenn sie korrekt angewendet wird.
• Sie ändern den Ring alle 3 Wochen, müssen Sie nicht jeden Tag darüber nachdenken.
• Sie können Sex haben, während Sie den Ring tragen.
• Im Gegensatz zur Pille und ähnlich dem Patch funktioniert der Ring immer noch, wenn Sie sich übergeben oder Durchfall haben.
• Der Ring kann bei PMS helfen, und Ihre Blutung kann leichter und weniger schmerzhaft sein.
• Mögliche temporäre Nebenwirkungen können der Pille und dem Patch ähnlich sein, können jedoch auch eine Erhöhung des Vaginalausflusses umfassen.
• Das Risiko einer Blutgerinnsel bei der Verwendung des Rings ist niedrig.
• Wenn der Ring aus der Vagina kommt, muss er mit Wasser gespült werden, bevor er ihn so schnell wie möglich einfügt. Wenden Sie sich an Ihren medizinischen Fachmann, um Ratschläge zu erhalten, wenn Sie der Meinung sind, dass es eine Weile her ist, seit es herauskam!

Progesteron-Nur-Geburtenkontrolloptionen

8 -Die Pille nur die Proaugestogen

Die Pille nur für Progestogen ist manchmal auch als „Mini-Pille“ oder der Pop bekannt. Nur um uns zu verwirren, gibt es jetzt zwei Arten. Der 3-stündige Pille nur Progestogen -Ist die traditionelle Pille nur für Progens und muss innerhalb von 3 Stunden pro Tag täglich eingenommen werden. Der 12-stündige Pille nur Progestogen (Desogestrel Progestogen nur Pille) muss täglich innerhalb von 12 Stunden der gleichen Zeit eingenommen werden. Es verhindert eine Schwangerschaft, indem der Schleim im Gebärmutterhals verdickt wird, um das Erreichen eines Eies zu verhindern. Der 12-Stunden-Pop kann auch den Eisprung stoppen.

Pille nur progesteron-was zu beachten ist

• Um effektiv zu arbeiten, muss täglich die Pille nur die Pille von Progestogen ohne Pausen zwischen den Packungen eingenommen werden.
• Sie müssen pünktlich mit der Einnahme der Pillen sein. Denken Sie daran, dass es zwei verschiedene Typen gibt. Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, welche Sie haben!
• Wenn Sie sich erbrechen oder einen schlechten Durchfall haben, funktioniert die Pille nur für Proaugen möglicherweise nicht.
• Ihre Perioden könnten sich vollständig ändern. Sie könnten leichter, weniger häufig werden oder vollständig aufhören.
• Nebenwirkungen können fleckige Haut, Brustzeitvolumen, Übelkeit oder Erbrechen, Kopfschmerzen, einschließlich Migräne, Stimmungsänderungen oder Veränderungen an Libido, umfassen. Die meisten Nebenwirkungen treten normalerweise nach einigen Monaten der Einnahme des POP, wenn nicht, mit Ihrem Arzt. Einige Menschen können auch kleine, mit Flüssigkeit gefüllte Säcke (Zysten) auf ihren Eierstöcken entwickeln. Diese sind normalerweise harmlos und verschwinden ohne Behandlung.
• Der POP kann eine gute Alternative sein, wenn Sie keine Methoden mit Östrogen einnehmen können.
• Es gibt eine fortgesetzte Untersuchung des Zusammenhangs zwischen Brustkrebs und der Pille nur der Progens. Derzeit gibt es nicht genügend Beweise, um zu sagen, dass der POP das Brustkrebsrisiko nicht erhöht. Wenn es ein erhöhtes Risiko gibt, ist es wahrscheinlich sehr klein und verschwindet mit der Zeit, nachdem Sie die Pille nur für die Proaugens einnehmen.

9 - Verhütungsinjektion

Die Verhütungsinjektion ist eine weitere Progesteron-Methode. Die Injektion setzt Progestogen in Ihren Blutkreislauf frei, um eine Schwangerschaft zu verhindern.

Die Injektion arbeitet durch Vorbeugung des Eisprungs. Es verdickt den Gebärmutterhalsschleim und verdaut die Auskleidung des Mutterleibs, sodass ein befruchtetes Ei weniger wahrscheinlich selbst implantiert wird. Die Injektion dauert 8-13 Wochen-je nach Marke. Möglicherweise werden Ihnen eine spezielle Version der Injektion angeboten, die Sie sich selbst geben können. Dies kann in Ihrem Oberschenkel oder Bauch angegeben werden. Wenn Sie von einem Kliniker gegeben werden, erhalten Sie wahrscheinlich die Injektion in Ihrem Boden.

Verhütungsinjektion - was zu beachten ist

Einige der Vorteile:

• Im Gegensatz zu einigen anderen Methoden wird es nicht von anderen Medikamenten beeinflusst.
• Es kann schwere oder schmerzhafte Perioden reduzieren und bei PMS helfen.
• Ihre Empfängnisverhütung ist je nach Art der Injektion 8-12 Wochen lang bedeckt.
• Sie können es beim Stillen verwenden.

Einige Nachteile:

• Ihre Perioden können sich ändern und unregelmäßig, schwerer, kürzer, leichter oder insgesamt stoppen. Dies kann einige Monate nach dem Einhalten der Injektionen weitergehen.
• Mögliche Nebenwirkungen sind Kopfschmerzen, Akne, verringerten Sexualtrieb, Stimmungsschwankungen und Haarausfall. Diese können so lange fortgesetzt werden, wie die Injektion (8 oder 13 Wochen) und für einige Zeit danach dauert.
• Es kann bis zu einem Jahr dauern, bis sich Ihre Perioden wieder normalisiert, obwohl Sie in dieser Zeit schwanger werden können.
• Einige Menschen können zu Gewicht führen, wenn sie Verhütungsinjektionen verwenden. Dies mag für einige von Vorteil sein.
• Wie bei allen Injektionen besteht ein geringes Infektionsrisiko.
• Die Injektion beeinflusst den natürlichen Östrogenspiegel und kann Ihre Knochen beeinflussen. Ihr Kliniker kann empfehlen, dass Sie diese Methode nach zweijähriger Verwendung einstellen, um langfristige Auswirkungen zu verhindern.
• Seltene allergische Reaktion.

10. – Verhütungsimplantat, auch bekannt als "das Implantat"

Das Implantat ist eine kleine Plastikstange, die von einem Arzt oder einer Krankenschwester unter die Haut Ihres Oberarms gelegt wird. Es setzt Progestogen in Ihren Blutkreislauf frei, verhindert den Eisprung und verdickt den Gebärmutterhalsschleim sowie die Ausdünnung der Auskleidung des Mutterleibs, um eine Schwangerschaft zu verhindern.

Verhütungsimplantat - was zu berücksichtigen ist

• Das Implantat ist sehr effektiv und Sie können die nächsten drei Jahre gut gehen. Es kann eine gute Option sein, wenn Sie wahrscheinlich vergessen oder ändern, regelmäßig etwas zu nehmen oder zu ändern.
• Das Implantat erfordert ein kleines Verfahren für seine Einfügung und Entfernung. Dies muss von einem Arzt oder einer Krankenschwester durchgeführt werden. Wenn die Insertionsstelle infiziert wird, müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen.
• Nach der Entfernung kehrt Ihre natürliche Fruchtbarkeit sehr schnell zurück.
• Möglicherweise spüren Sie etwas Blutergüsse oder Schwellungen im Implantat, wenn Sie zum ersten Mal eingefügt werden. Wenn sich die Form des Implantats ändert oder Sie es nicht fühlen können, müssen Sie mit Ihrem Monteur sprechen.
• Ihre Perioden können unregelmäßig, leichter, schwerer oder länger werden.
• Es ist üblich für Ihre Periode, vollständig anzuhalten oder unregelmäßig zu werden. Obwohl nicht schädlich, bevorzugen Sie möglicherweise Perioden!
• Sie können das Implantat jederzeit nach Ihrer Geburt anpassen lassen. Es gilt als sicher, wenn Sie Ihr Baby stillen.
• In den ersten Monaten können Sie in den ersten Monaten vorübergehende Nebenwirkungen wie Übelkeit, Brustzeitschmerzen, Kopfschmerzen oder Stimmungsschwankungen erleben.
• Ihre Akne kann sich verschlechtern oder Sie können fleckige Haut entwickeln.

Intrauterine Geburtenkontrolloptionen

11- Die IUP

Das IUP wird oft als „die Spule“ bezeichnet, und ist hormonfrei und normalerweise ein kleines Kunststoff- und Kupfergerät, das von einem Arzt oder einer Krankenschwester in die Gebärmutter (Gebärmutter) gelegt wird. Es dauert 5-10 Jahre, abhängig vom Typ und schützt Sie vor Schwangerschaft, indem Sie Kupfer in den Mutterleib freigeben. Das Kupfer verändert den Gebärmutterhalsschleim, was es für Spermien schwieriger macht, das Ei zu erreichen. Es kann auch verhindern, dass ein befruchtetes Ei in den Mutterleib implantiert wird.

Der Mooncup und die intrauterine Empfängnisverhütung, dh. Iud oder ius

Wir wissen, dass es Mooncup -Benutzer gibt, die ihren Menstruationsbecher neben einem IUP/IUS (Spule) glücklich verwenden. Es gab jedoch einige Fälle, in denen ein IUP/IUS bei der Verwendung der beiden zusammengelöst wurde. Wir empfehlen, mit Ihrem IUP -Monteur zu sprechen, bevor wir die beiden Geräte zusammen verwenden.

IUP - was zu beachten ist

Positive Punkte

• Äußerst effektiv bei der korrekten Positionierung der Schwangerschaft.
• Es gibt keine hormonellen Nebenwirkungen wie Brust -Empfindlichkeit, Akne oder Kopfschmerzen.
• Es ist nicht von anderen Medikamenten betroffen.
• Sobald das IUP entfernt wurde, kehrt Ihre Fruchtbarkeit sehr schnell zurück.
• Wenn Sie 40 Jahre alt sind, wenn Sie ein IUP angepasst haben, kann es in den Wechseljahren gelassen werden oder keine Empfängnisverhütung mehr benötigen.
• Ein IUP kann normalerweise vier Wochen nach der Geburt (vaginal oder kaiserisch) angepasst werden. In einigen Fällen kann es innerhalb von 48 Stunden nach der Geburt angebracht werden. Es ist auch sicher zu bedienen, wenn Sie stillen.

Nicht so positive Punkte

• Ihre Perioden können in den ersten Monaten nach dem Einbau Ihres IUP schwerer, länger oder schmerzhafter sein.
• Wenn Perioden aufgrund der IUP schwerer sind, dein Mooncup könnte nützlich sein. Da der Mooncup einige raffinierte Messmarkierungen hat, können Sie die Menge an Blut, die Sie verlieren, im Auge behalten.
• Sie können zwischen den Zeiträumen entdecken oder bluten.
• Es besteht ein kleines Risiko, nach dem Anbringen eine Infektion zu bekommen.
• Es besteht ein kleines Risiko, dass Ihr Körper die IUP ausschreibt oder es sich aus dem Platz bewegen kann. Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester lehrt Ihnen, wie Sie die Themen überprüfen, um zu wissen, dass es vorhanden ist. Wenn Sie sich nicht sicher sind, erkundigen Sie sich immer bei Ihrem Monteur.
• Das Einfügungsverfahren kann unangenehm sein. 
• Anzeichen einer Infektion können: Fieber, Bauchschmerzen, abnormal oder stinkender vaginaler Ausfluss. In dieser Situation wissen Sie, was zu tun ist!
• Wenn Ihr Partner Ihre Themen beim Sex spüren kann und es unangenehm ist, finden Sie Ihren Monteur, um weitere Ratschläge zu erhalten.
• Wenn das IUP fehlschlägt und Sie schwanger werden, besteht ein erhöhtes Risiko für eine Eileiterschwangerschaft (ein befruchtetes Ei, das sich außerhalb des Mutterleibs implantiert). Dies kann sehr schwerwiegend sein und dringend medizinische Hilfe benötigt.
• In seltenen Fällen kann es beim Einsetzen des IUP den Mutterleib leicht durchstechen. Dies kann schmerzhaft sein, obwohl es manchmal keine Symptome gibt.
• Es gibt einige Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass Sie möglicherweise eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, dass Sie wiederkehrende Drogen haben.

12 – Das ius

Das IUS wird manchmal als "Hormonspule" bezeichnet und ist ein kleines, T-förmiges Kunststoffgerät, das in Ihren Mutterleib (Gebärmutter) eingeführt wird. Im Gegensatz zum Kupfer -IUP setzt es Progestogen frei, um zu verhindern, dass Sie schwanger werden. Die Spule dauert je nach Typ drei bis fünf Jahre. Es funktioniert, indem es den Gebärmutterhalsschleim verdickt, was es für Sperma schwieriger macht, durch den Gebärmutterhals zu gelangen, und die Auskleidung des Mutterleibs zu verdünnen, sodass ein Ei weniger wahrscheinlich selbst implantiert wird. Für einige kann es auch einen Eisprung verhindern, aber die meisten Menschen haben weiterhin Eisprung. Die Vor- und Nachteile ähneln denen der IUP. Der Hauptunterschied besteht darin, dass Sie möglicherweise einige hormonelle Nebenwirkungen haben, wie z. B.:

• Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen, Akne oder Brustfrnerität
• Eine ungewöhnliche Nebenwirkung des IUS sind kleine, mit Flüssigkeit gefüllte Zysten auf den Eierstöcken. Diese verschwinden normalerweise ohne Behandlung.

13 – Notfallverhütung

Notfallverhütung kann verwendet werden, um eine Schwangerschaft zu verhindern, wenn die von Ihnen verwendete Empfängnisverhütung gescheitert ist, oder nach ungeschütztem Sex hat ein Kondom, das Sie verwendet haben, möglicherweise geteilt oder abgelöst. Möglicherweise haben Sie es verpasst, die Pille einzunehmen, oder vergessen, Ihren Fleck oder Ihren Vaginalring zu erneuern.

Es gibt zwei Arten von Notfallverhütung:

• Die Notfallpille, irgendwann als "Morgen nach der Pille" und bekannt
• Das intrauterine Gerät (IUP oder Spule).

Ihr medizinischer Fachmann kann die besten Optionen für Sie erläutern. Notfallverhütung ist kostenlos in Ihrer örtlichen Klinik für sexuelle Gesundheitsdienste, aber Sie können sie auch von den meisten Apotheken persönlich oder online kaufen. Möglicherweise müssen Sie zuerst einige Fragen durchlaufen. Die Kosten variieren, liegen jedoch in der Region von 25 bis 35 GBP.

Und jetzt für etwas ganz anderes.

Sterilisation als dauerhaftere Geburtenkontrolloption

Die Sterilisation von Männern und weiblichen sind beide dauerhafter als Verhütungsmethoden. In vielen Fällen wird diese Wahl erhebliche Rücksichtnahme und Diskussion rechtfertigen.

14 - Vasektomie

Eine Vasektomie erfordert ein chirurgisches Eingriff, das normalerweise unter Lokalanästhetikum durchgeführt wird, kann jedoch auch in seltenen Fällen unter allgemeinem General durchgeführt werden. Das Verfahren dauert normalerweise nicht sehr lange und kann eine Schwangerschaft sehr effektiv verhindern. Es funktioniert, indem es die kleinen Röhrchen (Vas Deferens) schneidet oder blockiert, die Spermien vom Hodensack zum Penis transportieren. 

Vasektomie - was zu beachten ist

• Sie können erwarten, dass Sie vor dem Verfahren zu einer Beratung (mehr Diskussion) eingeladen werden. 
• Der Eingriff dauert normalerweise etwa 20 Minuten.
• Wie bei jeder Operation besteht ein geringes Infektionsrisiko.
• Es ist kein einfaches Verfahren, um sich umzukehren.
• Es sollte sich nicht auf die männliche Libido oder die Fähigkeit auswirken, Sex zu genießen. Sie werden immer noch Erektionen und Ejakulationen haben, aber das Sperma enthält keine Spermien.
• Es dauert eine Weile, bis die Operation wirksam wird, und so sollte eine alternative Form der Geburtenkontrolle in der Zwischenzeit verwendet werden. Dies ist normalerweise ungefähr drei Monate oder so.
• Es wird normalerweise empfohlen, mindestens eine Woche lang keinen Sex zu haben.
• Es ist wichtig, die Nachsorge zu diskutieren und zu erwarten, was nach dem Verfahren erwartet wird.
• Ungefähr drei Monate nach dem Eingriff wird eine Samenprobe gesammelt, um nach Spermien zu suchen. Bis zu diesem Zeitpunkt kann es immer noch ein Schwangerschaftsrisiko geben.

15– Weibliche Sterilisation

Die Sterilisation der Frauen blockiert die Eileiter (die Röhrchen, die das Ei von den Eierstöcken in den Mutterleib tragen). Es funktioniert normalerweise entweder durch Anwenden von Clips oder Ringen oder durch Bindung, Schneiden und Entfernen eines kleinen Stücks des Rohrs. Der Chirurg oder Gynäkologe sollte den Vorgang im Voraus vollständig mit Ihnen besprechen.

Weibliche Sterilisation - was zu beachten ist

• Äußerst wirksam bei der Verhinderung einer Schwangerschaft.
• Die Perioden werden fortgesetzt und es gibt keinen Einfluss auf den Hormonspiegel.
• Eine andere Form der Empfängnisverhütung wird nach der Operation für eine Weile benötigt.
• Wie bei jeder Operation besteht ein geringes Risiko von Komplikationen.
• Wenn die Operation erfolglos ist, besteht möglicherweise ein Risiko einer Eileiterschwangerschaft.
• Die Sterilisation ist sehr schwer umzukehren, daher ist es keine Entscheidung, leicht zu treffen.

Und so haben wir es, ein kurzer Blick auf die häufigsten Geburtenkontrolloptionen. Es mag viel sein, um zu verdauen und darüber nachzudenken, aber es gibt eine Fülle von Unterstützung und Informationen zu gewinnen. Dies war nur ein Ausschnitt. Denken Sie vor allem - denken Sie daran, dass Sie Entscheidungen haben, also besprechen Sie sie!

Die Mooncup- und Geburtenkontrolloptionen

Möglicherweise haben Sie Fragen zur Verwendung Ihres Mooncup neben einigen der Verhütungsmethoden. Es könnte helfen zu wissen, dass der Mooncup so ausgelegt ist, dass er für die Länge einer durchschnittlichen Menstruationsblutung verwendet werden kann. ungefähr 5-7 Tage. Wenn Ihre Periode länger als gewöhnlich dauert oder häufiger auftritt als die durchschnittliche Periodenblutung (beispielsweise kann dies bei der Einnahme hormoneller Kontrazeptiva geschehen), wenden Sie sich an Ihren Arzt.

 

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