De Bloedige Bulletin.

Two women standing back to back holding their own arms. The shot is only showing the shoulder to the wrist
Periods 101

Period red flags you shouldn’t ignore and what they could mean

Written by Hertility: Is your period normal? Learn what's typical and when to get checked.

Lees meer
hand holding full mooncup representing A brief history of the period cup Periods 101

Een korte geschiedenis van de menstruatiecup

Ooit afgevraagd wanneer menstruatiecups zijn uitgevonden? Ga met ons mee terwijl we de geschiedenis van de kleine maar krachtige menstruatiecup...

Lees meer
people swimming Periods 101

Hoe zachte oefeningen te gebruiken om menstruatiepijn te behandelen

Beweeg tijdens je menstruatie: hoe lichte lichaamsbeweging kan helpen bij het verlichten van krampen, stemming & een opgeblazen gevoel.

Lees meer
leaves Periods 101

De 4 seizoenen van menstruatie (en hoe je het beste uit het weer kunt halen)

Benut de vier seizoenen van je cyclus om energie, focus, stemming & zelfverbinding te versterken.

Lees meer
Meta: stop shadow banning women's & reproductive health information Bulletin

Meta: stop met het shadow bannen van informatie over vrouwen- en reproductieve gezondheid

Waarom censureert Instagram vagina's? Shadowbanning zwijgt belangrijke gezondheidsinhoud.

Lees meer
What to expect when you’re expecting your first period Periods 101

Wat te verwachten wanneer je je eerste menstruatie verwacht

Eerste menstruatie? Dit kun je verwachten, hoe je je kunt voorbereiden & echte verhalen om je klaar te voelen.

Lees meer
snacks Periods 101

Eten voor een betere menstruatie

Eet met je cyclus: hoe je elke fase voedt voor minder trek, krampen & hormonale pieken.

Lees meer