Bos. Tapijt. Kort en krullend. Muff. Pluizig. Donzig. Hoe je het ook noemt, schaamhaar (ook wel pubishaar genoemd) is op een bepaald moment in ons leven voor de meesten van ons een harig twistpunt!
Net als bij veel dingen die met ons lichaam te maken hebben, heeft de wereld veel meningen over hoe ons schaamhaar eruit zou moeten zien en wat we moeten doen om binnen de ‘norm’ te passen. Maar *nieuwsflits*, net als bij veel van dit soort dingen, is er niet één ‘normale’ manier om te zijn.
Schaamhaar komt van nature in veel verschillende vormen en maten. En je kunt er ook voor kiezen om het in allerlei vormen en maten te verzorgen, als dat je aanspreekt! Schaamhaar is niet alleen een cosmetisch vraagstuk, het is een functioneel onderdeel van ons lichaam. Het is belangrijk om er goed voor te zorgen, ongeacht hoe je ervoor kiest het te verzorgen.
Dus, ga met me mee hieronder om alles over schaamhaar te leren en enkele van je brandende vragen te beantwoorden.
Wat is schaamhaar?
Schaamhaar is het haar dat groeit op en rond de geslachtsdelen. Dus, afhankelijk van je lichaam, de vulva, penis, scrotum en anus.
Schaamhaar begint meestal te groeien rond de puberteit, als reactie op veranderende hormoonspiegels. In het begin wordt het zachte donshaar dat overal op ons lichaam groeit iets dikker rond de geslachtsdelen. Na verloop van tijd wordt het donkerder en grover, en verspreidt het zich over een groter gebied. Het kan jaren duren vanaf het eerste moment dat je schaamhaar opmerkt tot het volledig ontwikkeld is.
Wat is het doel van schaamhaar?
Er zijn veel verschillende theorieën over waarom we schaamhaar hebben, waaronder:
Dienen als barrière
Net als het haar in je neus, suggereert deze theorie dat het haar rond je geslachtsdelen bedoeld is als een barrière. Het voorkomt dat ongewenste bacteriën en vuil je lichaam binnendringen.
Wrijving verminderen
Het idee hier is dat schaamhaar fungeert als een kussen om wrijving tijdens beweging te voorkomen, zoals bij seks of sporten. Dit voorkomt dat het gebied geïrriteerd raakt.
Als teken van seksuele volwassenheid
Schaamhaar ontwikkelt zich tijdens de puberteit wanneer het lichaam ook seksuele volwassenheid bereikt. Deze theorie suggereert dat schaamhaar een teken is voor anderen dat we klaar zijn om ons voort te planten.
Om feromonen vast te houden
Feromonen zijn stoffen die door het lichaam worden afgegeven en die niet gezien of geroken kunnen worden, maar die chemische boodschappen naar andere leden van een soort sturen. Feromonen spelen een rol bij het aantrekken van een partner. Deze theorie stelt dat bij mensen feromonen gevangen raken in schaamhaar, waardoor ze langer blijven hangen.
Om je warm te houden
Er wordt ook gedacht dat schaamhaar kan helpen om je geslachtsdelen warm te houden en je temperatuur te reguleren, als een op maat gemaakte deken!
Een korte (en krullende) geschiedenis van schaamhaarverwijdering
Het verwijderen van lichaamshaar bestaat al duizenden jaren. Vrouwen in het oude Egypte verwijderden lichaamshaar met scheermesjes, pincetten en vroege waxtechnieken. De hogere klassen in het oude Rome verwijderden haar om hun status te tonen, met pincetten, scheermesjes, puimstenen en ontharingscrèmes. Eigenlijk zijn mensen al eeuwenlang bezig met haarverwijdering, af en toe. Maar het verwijderen van schaamhaar werd pas populair in het westen in de laatste honderd jaar of zo. En het werd nog gebruikelijker toen mode onthullender werd.
Het eerste scheermesje dat speciaal voor vrouwen werd ontworpen kwam uit in 1915, en zoals ze zeggen, de rest is geschiedenis. Waxen werd populairder, en met de tijd verspreidde haarverwijdering zich verder over het lichaam. In de jaren 60 en 70 leidde de seksuele revolutie tot een heropleving van mensen met een volle bos, maar dat duurde niet lang. In de jaren 80, 90 en 00 werd waxen steeds populairder, waarbij veel mensen kozen voor een Brazilian (met een klein strookje haar achtergelaten) of een Hollywood (helemaal kaal).
De laatste jaren laten steeds meer mensen hun lichaamshaar groeien. De body hair positivity-beweging en campagnes die mensen aanmoedigen zich niet te schamen voor hun haar, nemen toe. Het gedwongen veel tijd binnenshuis doorbrengen tijdens de pandemie heeft ook veel mensen de kans gegeven om hun lichaamshaar te laten groeien. Weg van de blik van de wereld, vonden velen dat ze het leuk vonden.
Waarom verwijderen mensen hun schaamhaar?
Er zijn veel verschillende redenen waarom mensen ervoor kiezen hun schaamhaar te verwijderen. Voor de meeste mensen komt het neer op een combinatie van dingen:
Denken dat het onhygiënisch is
Veel mensen zien schaamhaar als onhygiënisch of vies. Dat is niet waar! Er is niets onhygiënisch aan schaamhaar. Dit is een aangeleerde overtuiging zonder basis in de realiteit. Het is tenslotte hetzelfde soort haar waar mannenlichamen mee bedekt zijn.
Net als het haar op je hoofd, hoef je het alleen maar regelmatig te wassen om het schoon te houden. Het enige waar je rekening mee moet houden is dat al het lichaamshaar soms vuil of geurtjes kan vasthouden. Dus, als je bijvoorbeeld een bijzonder zweetige training doet, zal je schaamhaar waarschijnlijk gewassen moeten worden, net als de rest van je lichaam. Verderop meer over hoe je je schaamhaar het beste kunt reinigen.
Maatschappelijke normen
Veel mensen kiezen ervoor om hun schaamhaar te verwijderen omdat dit de maatschappelijke ‘norm’ is. We zien over het algemeen geen behaarde lichamen op het scherm of in de media. Zelfs de meeste scheerreclames tonen mensen die al haarloos zijn, waardoor ons wordt geleerd dat zichtbaar lichaamshaar niet normaal is. De prevalentie van porno en hoe toegankelijk het is voor jongeren draagt waarschijnlijk ook bij aan het geloof dat we allemaal daar beneden haarloos moeten zijn. Maar laten we eerlijk zijn, ‘normaal’ is een heel subjectieve term en we zijn allemaal verschillend!
Voorkeur van partner
Het verwijderen van al dan niet wat van je schaamhaar omdat je denkt of weet dat je partner dat prefereert, is ook heel gebruikelijk. Het is goed om te bedenken dat wat je partner prefereert ook beïnvloed is door wat zij als de maatschappelijke norm ervaren.
Helaas ontkom je er in het leven echt niet aan dat ‘maar het is wat iedereen anders doet’! Uiteindelijk, als jij andere voorkeuren hebt, is het aan jou of je ervoor kiest om hen of jezelf te plezieren. Zorg er gewoon voor dat je nooit onder druk wordt gezet om iets te doen wat je niet wilt of waar je je niet prettig bij voelt. Jouw schaamhaar, jouw keuze!
Persoonlijke voorkeur
Eerlijk gezegd is dit echt de belangrijkste overweging bij het beslissen of je je schaamhaar wilt verzorgen of niet. Of het nu om het uiterlijk gaat, of om het gevoel, sommige mensen vinden het gewoon fijn om hun schaamhaar voor zichzelf te verwijderen. Voor anderen is een volle bos juist meer hun ding. En natuurlijk alles daartussenin!
Weg met het bos, of niet? Moet ik mijn schaamhaar verwijderen?
Er zijn geen specifieke gezondheidsredenen om je schaamhaar te verwijderen, en sommige gezondheidsprofessionals raden het zelfs actief af. Het verwijderen van je schaamhaar kan namelijk enkele kleine gezondheidsproblemen veroorzaken, dus het is de moeite waard om dit te overwegen voordat je eraan begint.
Uiteindelijk is het helemaal aan JOU om te beslissen of je wat of al je schaamhaar wilt verwijderen. Neem de tijd om na te denken over wat je leuk vindt. Onthoud dat je van gedachten kunt veranderen, het groeit tenslotte weer terug!
Welke bijwerkingen kan ik krijgen van het verwijderen van schaamhaar?
Verwondingen
Het is niet verrassend dat het vrij gebruikelijk is om jezelf per ongeluk te verwonden tijdens het ontharen. Onze geslachtsdelen zijn gevoelige gebieden en geen volledig gladde, vlakke oppervlakken. Dus het is geen schok dat de meeste mensen zichzelf op een gegeven moment verwonden tijdens het verwijderen van schaamhaar. Deze verwondingen kunnen onder meer het snijden of knippen van je huid tijdens het scheren en brandwonden door chemische ontharingsmiddelen of waxen omvatten.
Huidirritatie/uitslag
Veel mensen krijgen rode en ontstoken huid na het scheren of verwijderen van schaamhaar. Het is niet echt verrassend, aangezien we met een mesje over onze huid gaan, het haar verbranden of eruit trekken! Voor de meeste mensen verdwijnt de uitslag snel, maar voor sommigen met een gevoelige huid kan het langer aanhouden.
Ingegroeide haartjes na het scheren
Ingegroeide haartjes zijn haartjes die zijn gekruld en terug in de huid zijn gegroeid. Ze raken gevangen in plaats van door te dringen tot aan het oppervlak waar je ze normaal kunt zien. Ingegroeide haartjes veroorzaken meestal een bultje op de huid dat rood en jeukerig kan worden. In sommige gevallen kunnen ingegroeide haartjes geïnfecteerd raken.
Onze beste tips voor het verwijderen van schaamhaar. Voor als je ervoor kiest!
De beslissing om je schaamhaar wel of niet te verwijderen is, net als alles wat met je lichaam te maken heeft, helemaal aan jou! Veel mensen genieten van de volle bos, maar anderen geven er nog steeds de voorkeur aan om wat schaamhaar te verwijderen – de wereld ligt aan je voeten.
Als je hebt besloten je schaamhaar te verwijderen, maar je afvraagt hoe je daar het beste kunt scheren of of er een ‘beste manier’ is, hier zijn wat handige tips voor het verwijderen van schaamhaar.
- Knippen met een schaar – als je besluit je schaamhaar met een schaar te knippen, is de belangrijkste boodschap: WEES VOORZICHTIG! Scharen en genitaliën zijn geen natuurlijke vrienden. Zorg dat je goed kunt zien wat je doet met een spiegel en licht en ga voorzichtig te werk.
- Eerst wassen – zorg dat je je schaamhaar (en handen) wast voordat je scheert of waxen doet. Dit vermindert het risico dat bacteriën in beschadigde of ontstoken huid komen.
- Exfolieer – exfoliëren tussen het ontharen door verwijdert dode huidcellen en vermindert het risico op ingegroeide haartjes.
- Zorg goed voor je scheermes – gebruik een scherp scheermes, zorg dat je het mes schoon houdt en vervang de mesjes regelmatig. Laat je scheermes volledig drogen tussen het scheren door en probeer het zo te houden. Scheermesjes worden bot door gebruik, en een bot mesje snijdt sneller in de huid. Ook kunnen mesjes die al een tijdje in gebruik zijn bacteriën herbergen, daarom is het belangrijk ze vaak te vervangen.
- Niet droog scheren – scheren zonder de huid nat te maken of een scheerschuim of gel te gebruiken, veroorzaakt sneller geïrriteerde huid, tenzij je een product hebt dat hier speciaal voor is ontworpen. Bij het scheren met een gewone scheermes is het het beste om het haar en de huid nat te maken en vervolgens een scheerschuim of gel aan te brengen.
- Informeer jezelf eerst bij waxen – als je thuis wilt waxen, zorg dan dat je weet wat je doet! Professioneel waxen is niet per se beter dan thuis doen, zorg er gewoon voor dat je weet hoe je het product moet gebruiken. Als je niet zeker bent, is het waarschijnlijk beter om de eerste keer een professional te betalen.
- Doe een patchtest – als je ontharingscrème gebruikt, doe dan altijd eerst een kleine patchtest om zeker te zijn dat je huid niet slecht reageert op het product.
- Hydrateer – na het verwijderen van haar kan het aanbrengen van een moisturizer of een aftershave-product helpen om irritatie te verzachten. Als je een gevoelige huid hebt, zorg dan dat je een mild product gebruikt.
- Laat het ademen – de huid is gevoeliger na het verwijderen van haar. Probeer indien mogelijk een paar dagen na het verwijderen van schaamhaar losse kleding te dragen.
Tips voor het reinigen van schaamhaar
Als je nog (een deel van) je schaamhaar hebt, houd het dan schoon door regelmatig te wassen met milde zeep en water. Er is geen reden om vaker dan één keer per dag te wassen. Te vaak wassen kan de goede bacteriën wegwassen die je gezond houden. Douchen (wassen van binnen in de vagina) moet je ook vermijden. Dit kan ook de goede bacteriën wegwassen en beïnvloedt de normale gezonde omgeving binnenin.
Veelvoorkomende aandoeningen die de schaamstreek en het gebied eromheen beïnvloeden
Er zijn een aantal aandoeningen gerelateerd aan schaamhaar en het gebied eromheen:
Infectie
Er is enig bewijs dat het verwijderen van schaamhaar irritatie veroorzaakt, waardoor we meer vatbaar kunnen zijn voor sommige infecties. Voor mensen die al een geschiedenis hebben van herpes of genitale wratten, kan het verwijderen van schaamhaar je ook meer gevoelig maken voor een uitbraak.
Folliculitis
Folliculitis is een specifieke infectie die optreedt bij de basis van haarzakjes. Een veelvoorkomende oorzaak van folliculitis is een ingegroeid haar dat geïnfecteerd raakt. Scheren of ontharen kan ook leiden tot folliculitis omdat de huid geïrriteerd kan raken en bacteriën kunnen worden geïntroduceerd.
Folliculitis kan pijnlijk zijn, en je kunt pus zien op de plek waar het haar zit. Voor veel mensen verdwijnt dit vanzelf, maar sommigen moeten medische behandeling zoeken. Als je je zorgen maakt, praat dan met je arts.
Schaamluizen (ook bekend als krabben)
Schaamluizen of krabben zijn een veelvoorkomende seksueel overdraagbare aandoening. Het zijn zeer kleine insecten die op lichaamshaar leven, maar vooral in het haar rond de geslachtsdelen.
Schaamluizen worden meestal overgedragen door nauw contact met iemand die ze al heeft, meestal via seks. Ze kunnen ook worden verspreid door het delen van dingen zoals handdoeken en kleding. Ze zijn microscopisch klein (2 mm lang) en hebben een grijsbruine kleur. Omdat ze zo klein zijn, zijn ze moeilijk te zien, maar je kunt ze af en toe opmerken.
Symptomen van schaamluizen kunnen tot drie weken duren om zich te ontwikkelen na blootstelling. Symptomen zijn onder andere:
- Jeuk in het getroffen gebied, die meestal 's nachts erger wordt
- Bultjes van de luizenbeten, die verschijnen als kleine rode of blauwe vlekjes in het gebied
- Luizeneieren, die eruitzien als witte of gele stippen op de haarwortel
- Luizenuitwerpselen, die eruitzien als donkerbruine of zwarte poeder op je huid of ondergoed
- Je kunt ook plekjes met opgedroogd bloed in het gebied opmerken als je hebt gekrabd
Als je denkt dat je schaamluizen hebt, maak dan een afspraak met je huisarts of een soa-kliniek om hun mening te krijgen. Als je de diagnose schaamluizen krijgt, is de behandeling meestal een medicinale shampoo of crème. Zodra je schaamluizen hebt, betekent het verwijderen van je schaamhaar niet per se dat ze weg zijn. Ze kunnen gewoon naar een ander deel van je lichaam verhuizen, dus dit is geen aanbevolen behandeling.
Als het waarschijnlijk is dat de luizen tijdens de seks aan je zijn doorgegeven, kunnen ze ook vragen naar je recente seksuele partners zodat die ook gecontacteerd en behandeld kunnen worden indien nodig.
Daar hebben we het, schaamhaar gaat niet uitsterven zoals de dodo, het leeft en wel en zit bij veel mensen in hun broek.
Er is geen goed of fout antwoord als het gaat om ontharing. Je moet gewoon op je gevoel afgaan en doen wat goed voor je voelt – onthoud dat je altijd van gedachten kunt veranderen. We zouden onze schaamhaar in al hun verschillende vormen en maten moeten vieren. En zoals altijd, wees dankbaar voor onze soms harige, soms rommelige, altijd geweldige lichamen.
Blogdisclaimer
Onze blog is bedoeld om informatie en ideeën te delen over menstruatie, gezondheid en duurzaamheid. Hoewel we ons best doen om de inhoud nauwkeurig en up-to-date te houden, kunnen dingen in de loop van de tijd veranderen. De informatie hier is niet bedoeld als medisch advies — bij gezondheidsproblemen raadpleeg altijd een gekwalificeerde zorgverlener. Voor meer informatie over onze claims, zie onze Claims-pagina, en voor de meest actuele productinformatie, bezoek onze Productpagina's.
