Zwangerschap of het krijgen van een baby kan onze relatie met ons lichaam – en onze menstruaties – veranderen.
Sommigen zijn dankbaar voor de zwangerschap-gerelateerde pauze van hun menstruatie, terwijl anderen graag hun normale menstruatieritme willen terugkrijgen.
Tijdens en na de zwangerschap leren we ons lichaam (en onze vagina's) op een heel nieuwe manier kennen. We kunnen zelfs het gebruik van de menstruatieproducten die we vroeger gebruikten in twijfel trekken. Dit kan worden veroorzaakt door het afval dat wegwerpluiers en doekjes creëren, of door de veranderingen in ons lichaam. Of het kan dat moment zijn waarop we onze kinderen welterusten kussen en beseffen dat er iets moet veranderen om onze Moeder Aarde te beschermen.
De Mooncup kwam te hulp nadat ik kinderen had gekregen
Net als je lichaam kunnen je menstruaties na de bevalling een beetje (of veel!) anders aanvoelen. Voor de meeste mensen zal hun cyclus uiteindelijk weer in een meer normaal ritme komen. Sommige mensen geven echter aan dat hun menstruaties blijvend kunnen veranderen. Luister naar Beki:
“Ik ben een kerkelijke predikant en moeder van drie jonge kinderen. Nadat ik mijn kinderen had gekregen, leek het alsof ik allergisch werd voor tampons en maandverband! Het was elke 3 weken een nachtmerrie, en als drukke moeder met een baan waarbij ik veel moest staan en voor de gemeente moest spreken, begon het mijn levenskwaliteit te beïnvloeden.
Ik begon biologische maandverbanden en tampons te testen die duurder waren en minder bescherming boden tegen lekkage. Dit werkte ook niet, maar ze waren iets comfortabeler dan mijn oorspronkelijke producten.
Een cyclus, toen ik naar het duurzame schap bij Boots ging, raakte ik in paniek omdat er geen biologische tampons of maandverband meer waren. Per ongeluk kwam ik de originele Mooncup® tegen, het enige product dat een optie leek voor mij. Ik was wanhopig en kocht het (maat A- voor degenen die vaginaal zijn bevallen).
Ik heb wat onderzoek gedaan door vlogs te kijken om de addertjes onder het gras te vinden. Het klonk allemaal te perfect, en ik begreep niet waarom er geen nadelen aan het product verbonden waren. Het enige negatieve leek te zijn dat het een paar maanden kan duren om te leren hoe je het moet gebruiken. Dus dat was het, ik zette mezelf schrap voor de eerste keer, wetende dat ik geduld moest hebben voor een paar cycli en voilà. Zo werkte het gewoon… en het werkte fantastisch!!!!
En het ging allemaal soepel bij de eerste cyclus en is sindsdien zo gebleven. Geen reacties of irritaties meer, geen constante dagelijkse wisselingen, geen grote hoeveelheden maandverband meer en een prachtige bonus voor iedereen, inclusief de planeet – geen afval meer (want wie weet dat als je kinderen hebt, de ruimte in de afvalbak heilig is).
Nu vertel ik het aan iedereen die wil luisteren. Ik snap niet waarom er geen billboards of etalages zijn die de Mooncup aanprijzen. De meeste vrouwen met wie ik praat hebben problemen met tampons, dus het idee van een Mooncup wordt gezien als een nog grotere stap die veel invasiever lijkt.
De Mooncup was voor mij een nieuw gevonden vrijheid en dat is het nog steeds verfrissend. Daarom zou ik graag nog meer voorlichting, reclame en getuigenissen over dit essentiële product zien!”
Beki
Bespaar geld, één menstruatie tegelijk
Kinderopvangkosten, luiers, kleding, speelgoed, meubels – velen van ons voelen de financiële druk na het krijgen van kinderen. Wie een ‘gemiddelde’ menstruatie heeft, gebruikt ongeveer 300 wegwerpproducten per jaar. Overschakelen op de herbruikbare Mooncup kan je echt geld besparen.
“Dit kleine ding gaat me een fortuin besparen! Ik ben begin dertig en heb 2 kinderen… Ik moest bijna de hele steel afknippen om het comfortabel te maken, maar het is nog steeds makkelijk te plaatsen en te verwijderen. Gebruik het nu een paar maanden – geen lekkages, zelfs 's nachts niet!! Ik voel het niet meer dan een tampon… Ik heb een zware menstruatie (normaal oranje Tampax), maar ik kan dit een hele dag op het werk dragen zonder problemen. Het kost alleen een paar cycli om eraan te wennen. Zeker een aanrader!”
Victoria
De Mooncup menstruatiecup is het beste product voor drukke moeders
Het laatste wat je wilt als drukke moeder is sjouwen met allerlei tampons en maandverbanden met verschillende absorptieniveaus voor verschillende bloedingen. Je tassen zitten waarschijnlijk al vol met snacks, speelgoed en reservekleding! Dat je maar één Mooncup nodig hebt die zowel lichte als zware dagen dekt, was een duidelijk pluspunt voor Alannah:
“Echt een game changer. Voor iemand met PCOS heeft het echt geholpen bij het monitoren van bloedverlies. En als moeder van 4 betekent het dat ik niet hoef na te denken of me zorgen hoef te maken over het meenemen van iets voor dagen uit als het die tijd van de maand is. Heb dit product keer op keer aanbevolen aan familie en vrienden. Ben nu aan mijn tweede Mooncup!”
Alannah
Moet ik mijn Mooncup groter nemen na een keizersnede?
Omdat de maat gerelateerd is aan de spanning van je bekkenbodem, is dit een vraag die bestaande Mooncup-gebruikers zich kunnen stellen. Je kunt dezelfde maat Mooncup gebruiken zolang deze voor jou werkt. Meestal hoef je je Mooncup® niet groter te nemen na een keizersnede, hoewel de effecten van zwangerschap, bevalling en hormonale veranderingen ons lichaam op verschillende manieren kunnen beïnvloeden.
Dit was Hannah's ervaring:
“Ik ben heel, heel gelukkig geweest. Mijn menstruaties keerden heel snel terug na de geboorte van mijn dochter. Omdat ik ook een keizersnede had, hoefde ik geen andere maat cup te nemen, dus dat was een nog grotere winst!!! Ik ben al bijna 3 jaar dol op mijn cup. Heb ook een paar vrienden overtuigd.”
Hannah
Laat je niet verrassen wanneer je menstruatie terugkeert na de zwangerschap!
Het terugkeren van je menstruatie kan een beetje een schok zijn na een lange pauze! Hoe lang het duurt voordat je menstruatie terugkeert na de zwangerschap verschilt per persoon. Dus het is goed om voorbereid te zijn. Je kunt zelfs in de verleiding komen om je menstruatie-ervaring opnieuw te starten en een nieuw product te proberen. Dit was het geval bij Klara:
“Mijn dochter werd geboren in december 2017. Ik had niet veel nagedacht over borstvoeding voordat ik haar kreeg, maar gelukkig nam ze het zonder problemen aan.
Onze voedingsreis was vrij eenvoudig. Ze kreeg exclusief borstvoeding dag en nacht, dus ik was echt verrast dat mijn menstruatie rond de 6 maanden terugkwam, ik herinner me dat ik het oneerlijk vond!
Voordat mijn dochter werd geboren, waren mijn menstruaties regelmatig en gebruikte ik tampons. Ik had gehoord van de Mooncup en was geïnteresseerd vanwege de milieufactor, maar ik was bang om het te proberen! Dus toen ze terugkwamen, besloot ik de cup een kans te geven. Zeker weten, moeder worden had me een nieuw vertrouwen in mezelf en mijn lichaam gegeven!
Mijn menstruatie was niet veel veranderd ten opzichte van vroeger en ik had de cup echt onder de knie na een paar menstruaties. Ik was zeker een cup-convert! Sindsdien heb ik mijn tweede baby gekregen, ze is een jaar oud en tot nu toe is mijn menstruatie nog niet teruggekeerd, maar ik heb mijn Mooncup klaarstaan voor wanneer dat wel gebeurt!”
Klara
Wennen aan de "nieuwe normaal" van menstruaties na de zwangerschap
Wanneer je menstruatie na de bevalling terugkeert, kan deze enige tijd onregelmatig zijn. Dit is je lichaam dat weer gewend raakt aan het reguleren van je cyclus. Je kunt één menstruatie hebben en daarna een pauze van enkele maanden voordat de volgende komt. Je menstruatie kan ook zwaarder of lichter zijn dan voorheen.
Dit was Cat’s ervaring
“Ik ben ongeveer 4 jaar een Mooncup-gebruiker. Ik ben altijd erg blij geweest met mijn Mooncup en had twee maten. Sinds ik mijn eerste baby kreeg tijdens de lockdown, zijn mijn menstruaties minder frequent en iets zwaarder. Ik geef nog borstvoeding, dus vaak verandert dit wanneer je menstruatie terugkomt. De eerste paar cycli vond ik mijn Mooncup oncomfortabel en ben ik een paar maanden overgestapt op inlegkruisjes. Ik HAAAT maandverband. Een paar menstruaties na de bevalling kon ik mijn cup weer gebruiken. In het begin was het ongemakkelijk bij het inbrengen, maar eenmaal erin was het prima.
Omdat mijn menstruaties zwaarder waren, had ik een paar lekken, dus gebruikte ik op die dagen een dunne pantyliner. Al met al werkt mijn Mooncup nog steeds en maakt mijn maandelijkse cycli zoveel comfortabeler en minder vies dan nodig is. Dank je, Mooncup”
Het gebruik van de Mooncup moet een comfortabele ervaring zijn, dus ongemak kan betekenen dat je lichaam meer tijd nodig heeft om te genezen.
Mel’s menstruaties kwamen veel zwaarder terug dan voorheen en zij vond de Mooncup een totale gamechanger:
“Na mijn derde baby, toen mijn menstruaties terugkwamen, waren ze ongelooflijk zwaar – ik vloog door supertampons heen in een paar uur. Ik was uit met andere moeders, en een van hen vertelde over menstruatiecups en hoe geweldig ze waren.
Dus ik moest het proberen. Het was een totale gamechanger! Ik had geen moeite om het voor de eerste keer te gebruiken, vond het meteen makkelijk in gebruik. Mijn menstruaties zijn nu veel beter beheersbaar en korter. Ik wou dat ik eerder van Mooncup had geweten en zou het zeker aanraden!”
Mel
Je hoeft niet te haasten om weer interne menstruatieproducten te gebruiken
Als je menstruatie snel terugkomt, of je hebt een moeilijke bevalling gehad, kun je nog wat scheurtjes, zwelling of ongemak in en rond de vagina hebben. In dat geval raden we aan te wachten tot het ongemak volledig is verdwenen voordat je weer aan het gebruik van interne menstruatieproducten denkt. Luister naar Natalie:
“Ik gebruikte een Mooncup een paar jaar voor mijn zwangerschap en het veranderde mijn menstruaties enorm, maakte een groot verschil, geen lekken, aanzienlijk minder pijn, kortere menstruaties, enz. Maar ik had een zeer gecompliceerde bevalling met mijn zoon wat resulteerde in een lange en moeilijke herstelperiode. En met herstel bedoel ik dat ik zo genezen was als ik na de bevalling kon worden. Niet terug naar hoe het was, helaas was dat niet haalbaar. Sindsdien ben ik
kan geen Mooncup of zelfs een tampon dragen en ik mis het. Ik gebruik herbruikbare inlegkruisjes die geweldig zijn, maar het is zeker niet hetzelfde als een cup.
Natalie
Blogdisclaimer
Onze blog is bedoeld om informatie en ideeën te delen over menstruatie, gezondheid en duurzaamheid. Hoewel we ons best doen om de inhoud nauwkeurig en up-to-date te houden, kunnen dingen in de loop van de tijd veranderen. De informatie hier is niet bedoeld als medisch advies — bij gezondheidsproblemen raden we u aan een gekwalificeerde zorgverlener te raadplegen. Voor meer informatie over onze claims, zie onze Claims-pagina, en voor de meest actuele productinformatie bezoekt u onze Productpagina's.
