Als ob Ihre Periode nicht ausreichend von einem Ereignis gewesen wäre, haben wir auch "Periode Grippe", um es auch umzugehen. Aber was ist Periodengrippe? Es ist nicht überraschend, dass es kein medizinischer Begriff ist und schlecht bekannt ist, es ist jedoch ein echtes Phänomen, das die grippeähnlichen Symptome zusammenfasst, die viele in Kürze bis und während ihrer Periode erleben. Wenn Sie also jemals mit Bauchproblemen oder Spalten von Kopfschmerzen gelitten haben, haben Sie sich nicht aus dem Kopf und Sie sind definitiv nicht der einzige. Lesen Sie weiter, um alles herauszufinden, was Sie über Grippe der Periode wissen müssen und wie man die Symptome bekämpft.
Was verursacht Zeitgrippe?
Während Ihrer Periode, die Gebärmutterschleimhaut und bei Betroffenen der Grippe der Zeit, wird eine Immunantwort ausgelöst, die die Reaktion Ihres Körpers auf die tatsächliche Grippe widerspiegelt. Hallo, Krankheit, Müdigkeit und Schmerzen auf PMS!
Es ist nicht überraschend, dass das Thema dieses grippeähnlichen Gefühls nicht viel untersucht wurde. Experten glauben jedoch, dass Hormone teilweise verantwortlich sind. Während Ihrer Menstruationszyklus -Hormone wie Progesteron schwanken beispielsweise das Immunsystem und die entzündliche Reaktion. Außerdem können Sie Veränderungen im Östrogen dazu bringen, sich müde zu fühlen, all dies zusammen mit anderen Hormonschwankungen zu mischen. Sie können sich möglicherweise ziemlich niedergeschlagen fühlen.
Was sind die Symptome der Grippe der Perioden?
Ähnlich wie bei der regelmäßigen Grippe gibt es eine Reihe von Symptomen, die Ausschau halten können:
- Kopfschmerzen
- Schmerzen
- Brechreiz
- Durchfall
- Ermüdung
- Schwindel
- Bauchschmerzen
- Fieber
- Schüttelfrost
Kann ich Periode Grippe fangen?
Nein, Sie können keine Periodengrippe fangen. Es ist nicht ansteckend wie regelmäßige Grippe und kann nicht zwischen Menschen bestanden werden. Erwähnenswert ist erwähnen, dass Sie in Ihrer Periode immer noch regelmäßig Grippe erhalten können. Wenn Sie also wirklich leiden, suchen Sie nach Rat!
Was kann ich tun, um die Grippe der Periode zu behandeln?
Aufgrund der mangelnden Forschung in Bezug auf die Grippe der Zeit ist der beste Rat einfach: Seien Sie freundlich zu sich selbst. Verwenden Sie sich selbst mit Selbstliebe und füßen Sie es mit rezeptfreien Medikamenten und entzündungshemmenden Medikamenten. Hier sind einige Ideen zur Verwaltung Ihrer Periodengrippe:
- Bleiben Sie hydratisiert
- Regelmäßige Bewegung zwischen den Zyklen
- Nährstoffreiche Lebensmittel essen
- Versuchen Sie die Wärme -Therapie wie ein Pad oder eine heiße Wasserflasche
- Vermeiden Sie Alkohol und Koffein
Blog -Haftungsausschluss
Unser Blog soll Informationen und Ideen in Zeiträumen, Gesundheit und Nachhaltigkeit teilen. Während wir unser Bestes tun, um Inhalte genau und aktuell zu halten, können sich die Dinge im Laufe der Zeit ändern. Die Informationen hier sind nicht als medizinische Beratung gedacht-bei gesundheitsbezogenen Bedenken konsultieren Sie bitte einen qualifizierten medizinischen Fachmann. Weitere Informationen zu unseren Ansprüchen finden Sie in unserer Ansprüche SeiteUnd für die aktuellsten Produktinformationen besuchen Sie bitte unsere Produktseiten.
