De beste voedingsmiddelen om te eten tijdens je menstruatie, aanbevolen door een voedingsdeskundige
Snack slim tijdens je menstruatie: top tips om je trek te voeden en je cyclus te ondersteunen.
Lees meerDe Bloedige Bulletin.
Bulletin
Wij zijn een B-Corp!
Mooncup is nu een gecertificeerde B Corp — dit is wat dat betekent en waarom het belangrijk is.
Lees meer
Menstruatievlekken: Hoe ze ontstaan & hoe ermee om te gaan
Menstruatielekken gebeuren—hier is hoe je ze kunt voorkomen met de juiste verzorging, producten & voorbereiding.
Lees meer
Menstruatiepuistjes? Ontdek hoe je een helderdere huid krijgt in elke fase van je cyclus
Hormonale acne voor je menstruatie? Probeer deze natuurlijke, huidverzorgende oplossingen die je huid laten stralen.
Lees meer
Een korte geschiedenis van de menstruatiecup
Ooit afgevraagd wanneer menstruatiecups zijn uitgevonden? Ga met ons mee terwijl we de geschiedenis van de kleine maar krachtige menstruatiecup...
Lees meer
Hoe zachte oefeningen te gebruiken om menstruatiepijn te behandelen
Beweeg tijdens je menstruatie: hoe lichte lichaamsbeweging kan helpen bij het verlichten van krampen, stemming & een opgeblazen gevoel.
Lees meer
De 4 seizoenen van menstruatie (en hoe je het beste uit het weer kunt halen)
Benut de vier seizoenen van je cyclus om energie, focus, stemming & zelfverbinding te versterken.
Lees meer